Nilalaman
Hindi mahalaga kung gumuhit ka o magsulat, gumawa ng musika o mag-shoot ng video — ang pagkamalikhain ay nagpapalaya, radikal na nagbabago sa buhay, pananaw sa mundo, mga relasyon sa iba. Ngunit ang pagpapanatili ng iyong malikhaing kagalingan kung minsan ay nangangailangan ng hindi kapani-paniwalang pagsisikap. Ang manunulat na si Grant Faulkner, sa kanyang aklat na Start Writing, ay nagsasalita tungkol sa kung paano malalampasan ang inertia.
1. Gawing gawaing-bahay ang pagkamalikhain
Laging madaling makahanap ng mas mahusay kaysa sa pagsusulat. Higit sa isang beses tumingin ako sa labas ng bintana pagkatapos ng mahabang oras ng trabaho at nagtaka kung bakit hindi ako sumama sa camping kasama ang mga kaibigan, o nanood ng sine sa umaga, o umupo para magbasa ng isang kawili-wiling libro. Bakit ko pinipilit ang sarili kong magsulat kung kaya ko namang gawin ang anumang masasayang bagay na gusto kong gawin?
Ngunit kung ang karamihan sa mga matagumpay na manunulat ay may isang tiyak na katangian, ito ay ang lahat ng mga ito ay regular na nagsusulat. Hindi mahalaga — sa hatinggabi, sa madaling araw o pagkatapos ng hapunan ng dalawang martinis. May routine sila. "Ang isang layunin na walang plano ay isang panaginip lamang," sabi ni Antoine de Saint-Exupery. Ang isang gawain ay isang plano. Plano ng pagbibigay ng sarili. Nakakatulong ito upang sirain ang anumang hadlang na pumipigil sa iyo sa paglikha, maging ito ay isang sikolohikal na hadlang o isang mapang-akit na imbitasyon sa isang party.
Ngunit hindi lang iyon. Kapag sumulat ka sa ilang partikular na oras ng araw at sa isang setting na para lamang sa pagmuni-muni, aanihin mo ang malikhaing mga benepisyo. Ang pagiging regular ay isang paanyaya sa isip na pumasok sa mga pintuan ng imahinasyon at ganap na tumutok sa komposisyon.
Ang gawain ay nagbibigay sa imahinasyon ng isang ligtas at pamilyar na lugar para gumala, sumayaw
Tumigil ka! Hindi ba't ang mga artista ay dapat na malaya, walang disiplina na mga nilalang, hilig na sundin ang mga kapritso ng inspirasyon kaysa sa mahigpit na mga iskedyul? Hindi ba nakakasira at nakakasagabal sa pagkamalikhain ang routine? Medyo kabaligtaran. Nagbibigay ito sa imahinasyon ng isang ligtas at pamilyar na lugar para gumala, sumayaw, tumalon at tumalon sa mga bangin.
Ang gawain: gawin ang mga kinakailangang pagbabago sa pang-araw-araw na gawain upang magawa mong regular ang malikhaing gawain.
Isipin kung kailan mo huling binago ang iyong rehimen? Paano ito nakaapekto sa pagkamalikhain: positibo o negatibo? Ano ang maaari mong gawin upang matulungan ang iyong pang-araw-araw na mga responsibilidad na makatulong sa iyong pagkamalikhain?
2. Maging isang baguhan
Ang mga nagsisimula ay kadalasang nakakaramdam ng kawalan ng kakayahan at pagkatorpe. Gusto naming maging madali ang lahat, maganda, nang sa gayon ay walang mga hadlang sa daan. Ang kabalintunaan ay kung minsan mas masaya ang maging isang taong walang alam.
Isang gabi, nang ang aking anak na lalaki ay natututong maglakad, pinanood ko siyang sumubok. Akala namin noon, ang pagbagsak ay nagdudulot ng kawalan ng pag-asa, ngunit hindi kumunot ang noo ni Jules at nagsimulang umiyak, paulit-ulit na hinahampas ang kanyang ilalim. Tumayo siya, umindayog mula sa gilid hanggang sa gilid, at nagtrabaho upang mapanatili ang kanyang balanse, na parang pinagsasama-sama ang mga piraso ng puzzle. Pagkatapos ko siyang obserbahan, isinulat ko ang mga aral na natutunan ko sa kanyang pagsasanay.
- Wala siyang pakialam kung may nakatingin sa kanya.
- Nilapitan niya ang bawat pagtatangka na may espiritu ng isang explorer.
- Wala siyang pakialam sa kabiguan.
- Nasiyahan siya sa bawat bagong hakbang.
- Hindi niya kinopya ang lakad ng ibang tao, ngunit naghanap ng sarili niyang paraan.
Siya ay nalubog sa estado ng «shoshin» o «isip ng nagsisimula.» Ito ay isang konsepto mula sa Zen Buddhism, na nagbibigay-diin sa mga benepisyo ng pagiging bukas, mapagmasid, at mausisa sa bawat pagsubok. "Maraming posibilidad sa isipan ng baguhan, at kakaunti ang eksperto," sabi ni Zen master Shunryu Suzuki. Ang ideya ay ang isang baguhan ay hindi limitado ng makitid na balangkas na tinatawag na "mga tagumpay". Ang kanyang isip ay malaya sa pagkiling, pag-asa, paghatol at pagtatangi.
Isang ehersisyo: bumalik sa simula.
Balikan ang umpisa: ang unang aral ng gitara, ang unang tula, ang unang pagpunta mo sa ibang bansa, maging ang iyong unang crush. Isipin kung anong mga pagkakataon ang nakita mo, kung paano mo pinanood ang nangyayari, kung anong mga eksperimento ang ginawa mo, kahit na hindi mo namamalayan.
3. Tanggapin ang Mga Limitasyon
Kung papipiliin lang ako, hindi ako mamili o magpupuno man lang ng sasakyan. Mabubuhay ako sa isang nakakarelaks na paraan, paggising sa umaga at ginugugol ang buong araw sa pagsusulat. Noon ko lang talaga matutupad ang aking potensyal at maisulat ang nobela ng aking mga pangarap.
Sa katunayan, ang aking malikhaing buhay ay limitado at magulo. Buong araw akong nagtatrabaho, umuuwi, kung saan mayroon akong gawaing bahay at mga tungkulin bilang magulang. Nagdurusa ako sa tinatawag kong "angst of scarcity": hindi sapat na oras, hindi sapat na pera.
Ngunit sa totoo lang, napagtanto ko kung gaano ako kaswerte sa mga paghihigpit na ito. Ngayon nakikita ko ang mga nakatagong benepisyo sa kanila. Ang ating imahinasyon ay hindi kinakailangang umunlad sa ganap na kalayaan, kung saan ito ay nagiging isang tamad at walang layunin na basura. Ito ay umuunlad sa ilalim ng presyon kapag ang mga limitasyon ay itinakda. Nakakatulong ang mga paghihigpit na patayin ang pagiging perpekto, para makapagtrabaho ka at magsimulang magsulat dahil kailangan mo.
Isang ehersisyo: Galugarin ang malikhaing kapangyarihan ng mga limitasyon.
Magtakda ng timer sa loob ng 15 o 30 minuto at pilitin ang iyong sarili na magtrabaho sa tuwing magkakaroon ka ng pagkakataon. Ang diskarte na ito ay katulad ng Pomodoro Technique, isang paraan ng pamamahala ng oras kung saan ang trabaho ay nahahati sa mga agwat na may maikling pahinga. Ang mga pagsabog ng konsentrasyon na sinusundan ng mga regular na pahinga ay maaaring magpapataas ng kakayahang umangkop sa pag-iisip.
4. Hayaan ang iyong sarili na magsawa
Maraming mahahalagang phenomena ang namatay sa nakalipas na dalawang siglo, ngunit marahil ang isa sa mga pinakamaliit na pagkalugi ay ang kawalan ng tunay na pagkabagot sa ating buhay. Pag-isipan ito: kailan ka huling nadama na walang laman at pinahintulutan ang iyong isip na tamasahin ito nang hindi inaabot ang iyong telepono o remote control?
Kung ikaw ay tulad ko, sanay ka na sa online entertainment na handa kang gumawa ng anumang dahilan para takasan ang malalim na pag-iisip na kailangan para sa pagkamalikhain sa paghahanap ng isang bagay—anumang bagay—sa internet. Na para bang maisusulat ng Net ang susunod na eksena para sa iyo.
Bukod dito, ang mga pag-aaral ng MRI ay nagsiwalat ng mga katulad na pagbabago sa utak ng mga adik sa Internet at mga adik sa droga. Ang utak ay abala tulad ng dati, ngunit mababaw na pagmuni-muni. Dahil hinihigop ng ating mga aparato, hindi natin binibigyang-pansin ang espirituwal na mga paghihimok.
Ngunit ang pagkabagot ay isang kaibigan ng lumikha, dahil ang utak ay lumalaban sa gayong mga sandali ng kawalan ng aktibidad at naghahanap ng stimuli. Bago ang panahon ng pandaigdigang pagkakaugnay, ang pagkabagot ay isang pagkakataon para sa pagmamasid, isang mahiwagang sandali ng mga panaginip. Ito ay isang panahon kung saan maaaring makabuo ng isang bagong kuwento habang naggagatas ng baka o nagsisindi ng apoy.
Isang ehersisyo: igalang ang pagkabagot.
Sa susunod na magsawa ka, mag-isip nang mabuti bago mo kunin ang iyong smartphone, i-on ang TV, o magbukas ng magazine. Sumuko sa pagkabagot, igalang ito bilang isang sagradong malikhaing sandali, at simulan ang isang paglalakbay gamit ang iyong isip.
5. Gawing gumana ang panloob na editor
Lahat ay may panloob na editor. Kadalasan ito ay isang nangingibabaw, hinihingi na kasama na lumilitaw at nag-uulat na ginagawa mo ang lahat ng mali. Siya ay hamak at mayabang at hindi nagbibigay ng nakabubuo na payo. Sinipi niya ang prosa ng kanyang mga paboritong may-akda at ipinapakita kung paano gumagana ang mga ito, ngunit para lang ipahiya ka. Sa katunayan, ito ang personipikasyon ng lahat ng mga takot at kumplikado ng iyong manunulat.
Ang problema ay kung paano hanapin ang antas ng pagiging perpekto na nag-uudyok sa iyo na maging mas mahusay.
Nauunawaan ng panloob na editor na kung wala ang kanyang patnubay at pangako sa kahusayan, ang basurang tinatawag mong unang draft ay mananatiling basura. Naiintindihan niya ang iyong pagnanais na maayos na itali ang lahat ng mga thread ng kuwento, upang mahanap ang perpektong pagkakatugma ng pangungusap, ang eksaktong pagpapahayag, at ito ang nag-uudyok sa kanya. Ang problema ay kung paano hanapin ang antas ng pagiging perpekto na naghihikayat sa iyo na maging mas mahusay sa halip na sirain ka.
Subukan upang matukoy ang likas na katangian ng panloob na editor. Ito ba ay nag-uudyok sa iyo na maging mas mahusay para sa kapakanan ng pagpapabuti ng sarili (“Paano ako gagaling?”) o dahil sa takot sa kung ano ang iisipin ng iba?
Dapat na maunawaan ng panloob na editor na ang isa sa mga sangkap ng pagkamalikhain ay ang paghabol sa mga nakatutuwang ideya sa mga burol at lambak ng imahinasyon. Kung minsan ang mga pagsasaayos, pagwawasto, at pagpapakintab—o pagputol, paghampas, at pagsusunog—ay kailangang ipagpaliban.
Kailangang malaman ng panloob na editor na kadalasang sulit ang paggawa ng masama para lang sa paggawa nito. Kailangan niyang mag-focus sa pagpapabuti ng iyong kuwento para sa kapakanan ng kuwento mismo, hindi dahil sa mapanghusgang tingin ng ibang tao.
Isang ehersisyo: mabuti at masamang panloob na editor.
Gumawa ng listahan ng limang halimbawa kung paano ka tinutulungan ng isang mahusay na panloob na editor, at limang halimbawa kung paano nahahadlangan ang isang masamang panloob na editor. Gamitin ang listahang ito para tawagan ang iyong mahusay na panloob na editor upang tulungan ka kapag kailangan mo ito, at para itaboy ang masama kung pinipigilan ka nito.
Source: Grant Faulkner's Start Writing. 52 tip para sa pagbuo ng pagkamalikhain” (Mann, Ivanov at Ferber, 2018).