Nilalaman

Mga sintomas, mga taong nasa panganib at mga kadahilanan sa peligro para sa mga karamdaman sa musculoskeletal ng siko (tendonitis)

A sakit nagniningning mula sa siko patungo sa bisig at pulso. Lumalala ang sakit kapag humawak ka ng bagay o nakipagkamay sa isang tao. Ang sakit kung minsan ay lumalabas kapag ang braso ay pa rin.
A sensitivity ng pagpindot sa panlabas o panloob na rehiyon ng siko.
Bihirang meron a bahagyang pamamaga siko.

Siko ng manlalaro ng tennis (panlabas na epicondylalgia)

Mga karpintero, bricklayer, jackhammer operator, assembly line worker, mga taong madalas na gumagamit ng computer keyboard at mouse na hindi masyadong ergonomic ang pagkakaayos, atbp.
Mga manlalaro ng tennis at mga taong naglalaro ng iba pang racquet sports.
Mga musikero na tumutugtog ng string instrument o drum.
Ang mga taong higit sa 30.

Siko ng manlalaro ng golp (internal epicondylalgia)

Mga sintomas, mga taong nasa panganib at mga kadahilanan ng panganib para sa mga musculoskeletal disorder ng siko (tendonitis): unawain ang lahat sa loob ng 2 min

Mga manlalaro ng golf, lalo na ang mga madalas tumama sa lupa bago ang bola.
Mga taong naglalaro ng racket sport. Sa tennis, ang mga manlalaro na madalas gumamit ng brushed o topspin forehand (tuktok na pag-ikot) ay mas nasa panganib.
Ang mga atleta na ang mga paghagis ay nangangailangan ng isang paghagupit ng pulso, tulad ng mga baseball pitcher, shot puters, javelin thrower ...
Mga bowler.
Mga manggagawang madalas na nagbubuhat ng mabibigat na bagay (nagsasakay ng mga maleta, mabibigat na kahon, atbp.).

Sa trabaho o sa panahon ng maintenance o renovation

Isang sobrang bilis na pumipigil sa katawan na makabawi.
Mahabang shift. Kapag ang pagkapagod ay umabot sa mga balikat, ang reflex ay upang mabayaran sa pamamagitan ng pulso at ang extensor na kalamnan ng bisig.
Mga galaw ng kamay at pulso na nangangailangan ng malaking lakas.
Ang paggamit ng hindi naaangkop na tool o ang maling paggamit ng tool.
Isang workstation na hindi maganda ang disenyo o mga maling posisyon sa trabaho (mga nakapirming posisyon o isang workstation sa set up ng computer nang hindi isinasaalang-alang ang ergonomya, halimbawa).
Ang paggamit ng tool na nag-vibrate (trimmer, chainsaw, atbp.), na naglalagay ng hindi naaangkop o labis na diin sa pulso.

Sa ehersisyo ng isang isport