PSYchology
"Teritoryo ng pagtanda" Elena Sapogova

«Krisis sa gitnang edad — isang paksa na hindi maaaring maging kawili-wili, — sigurado ang existential psychologist na si Svetlana Krivtsova. — Marami sa atin sa edad na 30-45 ay nagsisimula ng isang mahirap na panahon ng hindi pagkakasundo sa buhay at sa ating sarili. Kabalintunaan: sa rurok ng sigla, makikita natin ang ating mga sarili sa puntong ayaw na nating mamuhay tulad ng dati, ngunit sa isang bagong paraan ay hindi pa ito umuusad o walang kaliwanagan tungkol sa bagong buhay na ito. Kung ano ang gusto ko at kung sino talaga ako ang mga pangunahing katanungan ng krisis. May nagdududa kung nararapat bang ipagpatuloy ang trabahong nakukuha. Bakit? Dahil "hindi ito akin." Dati ay na-inspire tayo sa mga mapanghamong gawain, ngunit ngayon ay bigla nating napagtanto na hindi natin dapat gawin ang lahat ng ating makakaya. At ang pinakamalaking hamon ay ang hanapin ang iyong sariling landas at ang iyong sariling sukat. At ito ay kailangang mapagpasyahan.

Isinulat ni Elena Sapogova, Doctor of Psychology, na ang proseso ng paglaki ay nauugnay sa pagdurusa, kasama ang kapaitan ng pagkawala ng mga ilusyon, nangangailangan ito ng lakas ng loob. Kaya siguro ngayon ang daming lumaki, pero hindi nagmature? Ang mga panahong ito ay hindi nangangailangan sa atin na maging matanda, ngunit malumanay na humantong sa isang mapanimdim at responsableng buhay. Ngayon, nang walang anumang mga parusa mula sa lipunan, hindi ka maaaring magtrabaho, hindi maging responsable para sa sinuman, hindi mamuhunan ang iyong sarili sa anumang bagay, at sa parehong oras ay maayos na nakaayos sa buhay.

Ano ang halaga ng personal na kapanahunan? At paano makarating sa mismong adulthood na magbibigay-daan sa iyo na mamuhay nang makabuluhan? Ang libro ay lumalapit sa mga paksang ito nang paunti-unti. Una, simple ngunit kawili-wiling impormasyon tungkol sa paglaki at ang pamantayan para sa kapanahunan para sa mambabasa, na, marahil, ay hindi kailanman naisip na ang mga pagbabagong nagaganap sa kanyang kaluluwa ay may siyentipikong kahulugan. Sa dulo - pino at pino «mga delicacy» para sa mga gourmets ng self-reflection. Mga matalinong pagmumuni-muni nina Merab Mamardashvili at Alexander Pyatigorsky tungkol sa kung ano ang tunay na pangangalaga sa sarili. At isang motley bouquet ng mga totoong kwento ng kliyente. Ang teritoryo ng adulthood ay naka-address sa isang malawak na hanay ng mga mambabasa. At para sa mga espesyalista, maaari akong magrekomenda ng isang malaking monograph ng parehong may-akda, Existential Psychology of Adulthood (Sense, 2013)."

Svetlana Krivtsova, direktor ng International Institute for Existential Counseling and Training (MIEKT), psychoanalyst, may-akda ng mga libro, isa sa mga ito — «Paano makahanap ng pagkakaisa sa iyong sarili at sa mundo» (Genesis, 2004).

Genesis, 320 p., 434 rubles.

Mag-iwan ng Sagot