Sumandal sa cereal? Nanganganib kang tumaba at makaramdam ng pananakit sa mga kalamnan at kasukasuan. Sa programa, ibinunyag ng nutrisyunista ang nakagigimbal na katotohanan tungkol sa mga cereal na gagawin mong muling isaalang-alang ang iyong diyeta - kahit na ang mga hindi nag-aayuno.
Dapat malaman ng bawat isa kung paano ang reaksyon ng katawan sa gluten, anong mga siryal ang pinaka kapaki-pakinabang, at ang pagkonsumo; mas mahusay na limitahan kung ano ang natutunan mula sa panayam sa video sa isang dalubhasa.
Ang iyong Breakfast Cereal ay Hindi Malusog?
Maging malusog!