Nilalaman
Bilang bagong lola, maaari mong makita nang may kapaitan na maraming bagay ang hindi mo kontrolado. Ngunit kung paano ka mag-adjust sa iyong bagong tungkulin at chain of command ang magpapasiya sa hinaharap na nilalaman ng potensyal na kahanga-hangang kabanata ng iyong buhay. Kung gaano mo kabisado ang sining ng pagiging lolo't lola ay higit sa lahat ay nakasalalay sa sikolohikal na kalusugan ng iyong mga apo at kung anong uri ng mga tao sila.
1. Resolbahin ang mga nakaraang salungatan
Upang magtagumpay sa iyong bagong tungkulin, kailangan mong ilibing ang hatchet, lutasin ang mga isyu sa relasyon sa iyong mga anak, at alisin ang mga negatibong damdamin na malamang na namumuo sa paglipas ng mga taon.
Isipin ang lahat ng mga pag-aangkin, pagkiling, pag-atake ng paninibugho. Hindi pa huli ang lahat para subukang lutasin ang mga nakaraang salungatan, mula sa mga pangunahing hindi pagkakasundo hanggang sa mga simpleng hindi pagkakaunawaan. Ang iyong layunin ay pangmatagalang kapayapaan. Sa ganitong paraan lamang maaari kang maging bahagi ng buhay ng iyong apo, at kapag siya ay lumaki, magpakita ng halimbawa ng isang malusog na relasyon sa pagitan ng mga mahal sa buhay.
“Ang aking manugang na babae ay palaging may maraming tuntunin para sa akin,” ang paggunita ng 53-anyos na si Maria. "Naiinis ako sa ugali niya. Tapos nagpakita ang apo ko. Sa unang pagkakataon na hinawakan ko siya sa aking mga bisig, alam kong kailangan kong pumili. Nakangiti ako ngayon sa aking hipag, sang-ayon man ako sa kanya o hindi, dahil ayokong magkaroon siya ng dahilan para ilayo ako sa kanyang apo. Mga tatlong taong gulang pa lang siya nang bumangon kami mula sa basement at bigla niyang hinawakan ang kamay ko. “Hinawakan ko ang iyong kamay hindi dahil kailangan ko ito,” buong pagmamalaki niyang pahayag, “kundi dahil mahal ko ito.” Ang mga sandaling tulad nito ay nagkakahalaga ng pagkagat ng iyong dila."
2. Igalang ang mga tuntunin ng iyong mga anak
Ang pagdating ng isang sanggol ay nagbabago ng lahat. Maaaring mahirap tanggapin ang katotohanan na ngayon ay kailangan mong maglaro ayon sa mga patakaran ng iyong mga anak (at manugang na babae o manugang na lalaki), ngunit ang iyong bagong posisyon ay nagdidikta na sundin mo ang kanilang halimbawa. Kahit na binibisita ka ng apo mo, hindi ka dapat mag-iba. Ang iyong mga anak at ang kanilang mga kapareha ay may sariling opinyon, pananaw, sistema at istilo ng pagiging magulang. Hayaan silang magtakda ng kanilang sariling mga hangganan para sa bata.
Ang pagiging magulang noong ika-XNUMX na siglo ay iba sa kung ano ito noong nakaraang henerasyon. Ang mga modernong magulang ay kumukuha ng impormasyon mula sa Internet, mga social network at mga forum. Ang iyong payo ay maaaring mukhang makaluma, at marahil ito ay. Ang matatalinong lolo't lola ay kumilos nang maingat at sinasadyang nagpapakita ng paggalang sa mga bago, hindi pamilyar na mga ideya.
Ipaalam sa mga bagong magulang na napagtanto mo kung gaano sila natatakot ngayon, kung gaano sila pagod, at ang sinumang nag-aalalang bagong magulang ay ganoon din ang nararamdaman. Maging mabait, hayaan ang iyong presensya na makatulong sa kanila na makapagpahinga nang kaunti. Maaapektuhan nito ang bata, na magiging mas kalmado rin. Tandaan na ang iyong apo ay laging nananalo sa iyong pag-uugali.
3. Huwag hayaan ang iyong ego na humadlang
Nasasaktan tayo kung ang ating mga salita ay hindi na kasing lakas ng dati, ngunit ang mga inaasahan ay kailangang ayusin. Kapag (at kung) nagbigay ka ng payo, huwag ipilit. Mas mabuti pa, maghintay na tanungin.
Ipinakikita ng pananaliksik na kapag hinawakan ng mga lolo't lola ang kanilang apo sa unang pagkakataon, sila ay nalulula sa "love hormone" na oxytocin. Ang mga katulad na proseso ay nangyayari sa katawan ng isang batang ina na nagpapasuso. Ipinahihiwatig nito na napakahalaga ng iyong relasyon sa iyong apo. Mahalaga rin na maunawaan na ikaw na ngayon ang punong opisyal ng pagpapatakbo, hindi ang ehekutibo. Kailangan mong tanggapin, dahil kailangan ka ng mga apo.
Ang mga kinatawan ng nakatatandang henerasyon ay nagbibigay ng koneksyon sa nakaraan at tumutulong sa paghubog ng personalidad ng apo.
Natuklasan ng isang pag-aaral ng Unibersidad ng Oxford na ang mga bata na pinalaki ng kanilang mga lolo't lola ay may posibilidad na maging mas masaya. Bilang karagdagan, mas madaling maranasan nila ang mga kahihinatnan ng mga mahihirap na kaganapan tulad ng paghihiwalay ng mga magulang at sakit. Gayundin, ang mga kinatawan ng mas lumang henerasyon ay nagbibigay ng isang link sa nakaraan at tumutulong sa paghubog ng personalidad ng apo.
Si Lisa ay ang unang anak na babae ng dalawang matagumpay at samakatuwid ay lubhang abalang abogado. Ang mga nakatatandang kapatid na lalaki ay tinutukso at pinahiya ang batang babae kaya sumuko siya sa pagsisikap na matuto ng kahit ano. "Iniligtas ako ng aking lola," pag-amin ng batang babae isang linggo bago matanggap ang kanyang titulo ng doktor. “Siya ay uupo sa sahig kasama ako nang maraming oras at naglalaro ng mga laro na hindi ko sinubukang matutunan. Akala ko ako ay masyadong hangal para dito, ngunit siya ay matiyaga, pinasigla ako, at hindi na ako natatakot na matuto ng bago. Nagsimula akong maniwala sa aking sarili dahil sinabi sa akin ng aking lola na makakamit ko ang anumang bagay kung susubukan ko."
Ang pag-angkop sa hindi pangkaraniwang papel ng isang lolo't lola ay hindi madali, kung minsan ay hindi kasiya-siya, ngunit palaging sulit ang pagsisikap!
May-akda: Leslie Schweitzer-Miller, psychiatrist at psychoanalyst.