Ang pagpapasuso ay mahusay para sa pagbibigay sa mga sanggol ng lahat ng nutrients na kailangan nila para sa malusog na paglaki at pag-unlad. Binubuo ng mga protina, fatty acid at mineral, ang gatas ng ina ay natural na inangkop sa sanggol, kaya nagtataguyod ng mahusay na panunaw. Bilang karagdagan, ito ay nagbabago ayon sa mga pangangailangan sa nutrisyon ng bata. Ang komposisyon nito ay nag-iiba ayon sa pagpapakain: ito ay pinayaman sa taba habang ang dibdib ay walang laman o kapag ang mga pagpapakain ay inilapit.

Ang komposisyon ng gatas ay patuloy na nagbabago sa buong araw at pagkatapos ay sa paglipas ng mga buwan upang umangkop sa mga pangangailangan ng lumalaking bata.

Ang gatas ng ina ay gaganap ng isang preventive role laban sa :

• ang mga mikrobyo. Nagpapadala ito ng mga antibodies ng ina sa bata, na nagtagumpay sa mga kahinaan ng kanyang hindi pa nabuong immune system. Ito ay sa katunayan ang colostrum (= sangkap na itinago ng mga suso bago ang daloy ng gatas), mayaman sa mga immunocompetent na selula, oligosaccharides at mga protina, na tumutulong na protektahan ang bagong panganak;
• ang allergy. Ang gatas ng ina ay magiging mabisang depensa laban sa mga allergy. Isang Inserm na pag-aaral¹ (Unit “Infectious, Autoimmune and Allergic Diseases”) mula noong 2008 ay nagpakita na ang pagpapasuso ay nagpoprotekta laban sa hika. Gayunpaman, hindi pa napatunayan na ang mga batang may predisposisyon sa mga allergy sa pamilya ay mas protektado sa pamamagitan ng pagkakaroon ng benepisyo mula sa gatas ng ina;
• infant mortality, lalo na para sa mga sanggol na wala sa panahon, kahit na ito ay mas naobserbahan sa mga umuunlad na bansa;
• ang mga panganib ng labis na katabaan. Ipinakikita ng mga pag-aaral na ang rate ng labis na katabaan ay 3,8% sa mga paksang pinapasuso sa loob ng 2 buwan, 2,3% para sa pagpapasuso sa loob ng 3 hanggang 5 buwan, 1,7% para sa 6 hanggang 12 buwan at 0,8% sa loob ng isang taon. o higit pang mga²  ;
• dyabetis. Ang isang pag-aaral noong 2007 ay nagpapakita na ang panganib ng type 1 o 2 diabetes ay mas mababa sa mga batang nagpapasuso nang higit sa 4 na buwan³.
• cancer, lymphoma, hypercholesterolemia … ngunit walang pag-aaral ang talagang makapagpapatunay nito sa ngayon.