Mga sangkap ng resipe "Tomato salad na may Peking repolyo»:
- Mga kamatis 5 pcs.
- Peking repolyo 300 gr.
- Pulang sibuyas 1 piraso.
- Langis ng oliba 20 gr.
- Lemon juice 50 gr.
- Suka ng alak 5 gr.
Nutrisyon na halaga ng ulam na "Tomato salad na may Peking cabbage" (bawat 100 gramo):
Mga Calorie: 39.3 kcal
Mga ardilya: 1.1 gr.
Mga taba: 2.3 gr.
Carbohydrates: 3.6 gr.
Bilang ng mga paghahatid: 5Mga sangkap at kaloriya ng resipe ”Tomato salad with Peking cabbage»
| produkto | Sukatin | Timbang, gr | Maputi, gr | Taba, g | anggulo, gr | cal, kcal |
| kamatis (kamatis) | 5 pcs | 475 | 5.23 | 0.95 | 17.58 | 95 |
| peking repolyo | 300 g | 300 | 3.6 | 0.6 | 6 | 48 |
| pulang sibuyas | 1 piraso | 100 | 1.4 | 0 | 9.1 | 42 |
| langis ng oliba | 20 gr | 20 | 0 | 19.96 | 0 | 179.6 |
| lemon juice | 50 g | 50 | 0.45 | 0.05 | 1.5 | 8 |
| Puting alak na suka | 5 gr | 5 | 0 | 0 | 0.3 | 0.7 |
| total | 950 | 10.7 | 21.6 | 34.5 | 373.3 | |
| 1 paghahatid | 190 | 2.1 | 4.3 | 6.9 | 74.7 | |
| 100 gramo | 100 | 1.1 | 2.3 | 3.6 | 39.3 |