Hindi laging madaling mahanap ang iyong paraan sa paligid ng departamento ng toothpaste: pagpaputi, anti-tartar, fluoride, pangangalaga sa gilagid o sensitibong ngipin? Ano ang kanilang mga detalye at kung paano gagabay sa iyong pinili?

Kailangang-kailangan para sa mabuting kalusugan ng ngipin, ang toothpaste ay isa sa mga produktong ginagamit natin araw-araw at ang pagpili nito ay hindi laging madali. Kung ang mga istante ay tila umaapaw sa walang katapusang bilang ng iba't ibang mga produkto, ang mga toothpaste ay maaaring ipangkat sa 5 pangunahing kategorya:

Pagpapaputi ng mga ngipin

Ang pagpaputi o pagpaputi ng mga toothpaste ay kabilang sa mga paborito ng mga Pranses. Naglalaman ang mga ito ng ahente ng paglilinis, na kumikilos sa pangkulay ng mga ngipin na may kaugnayan sa pagkain - kape, tsaa - o pamumuhay - tabako. Ang mga toothpaste na ito ay hindi mahigpit na nagsasalita ng pagpaputi, dahil hindi nila binabago ang kulay ng mga ngipin ngunit nagbibigay sa kanila ng higit na ningning. Sa halip, dapat silang maging kwalipikado bilang mga brightener.

Ang mga panlinis na ahente na makikita sa ganitong uri ng toothpaste ay maaaring mga abrasive na elemento tulad ng silica, baking soda na nag-aalis ng mantsa, perlite na may polishing effect o titanium dioxide na isang puting pigment. opacifying.

Ang mga ahente na ito ay naroroon sa mas maraming dami sa mga formula ng pagpaputi. Gayunpaman, ang kanilang mga nilalaman ay kinokontrol ng pamantayang ISO 11609, upang limitahan ang kanilang nakasasakit na kapangyarihan at upang magamit ang mga ito araw-araw.

Anti-tartar toothpaste

Nabigong aktwal na alisin ang tartar, ang ganitong uri ng toothpaste ay talagang may aksyon sa dental plaque, na siyang sanhi ng pagbuo ng tartar. Ang dental plaque ay isang deposito ng mga debris ng pagkain, laway at bacteria, na sa paglipas ng mga buwan ay nagiging tartar. Kapag na-install na ang scale, isang in-office descaling lang ang talagang epektibong alisin ito.

Nakakatulong ang anti-tartar toothpaste na lumuwag ang dental plaque at nagdeposito ng manipis na pelikula sa ngipin, na nililimitahan ang pagbuo ng plaka sa susunod na pagkain.

Fluoride o anti-decay na toothpaste

Ang fluoride ay isang trace element na natural na nasa ngipin. Ito ay ang anti-decay compound par excellence: ito ay kumikilos sa pamamagitan ng direktang pakikipag-ugnay sa pamamagitan ng pagpapalakas ng mineral na istraktura ng enamel ng ngipin.

Halos lahat ng toothpaste ay naglalaman ng fluoride sa iba't ibang dami. Ang mga tradisyonal na toothpaste ay naglalaman ng average na 1000 ppm (parts per million) habang ang fortified toothpaste ay naglalaman ng hanggang 1500. Sa ilang mga tao, partikular na madaling kapitan ng mga cavity, ang pang-araw-araw na paggamit ng isang malakas na fluoridated na toothpaste ay maaaring maging epektibo.

Toothpaste para sa sensitibong gilagid

Pagdurugo at pananakit habang nagsisipilyo, namamaga at/o umuurong na gilagid, na nagpapakita ng ugat ng ngipin: ang marupok na gilagid ay maaaring magdulot ng maraming sintomas at umabot sa gingivitis o kahit periodontitis.

Ang paggamit ng angkop na toothpaste ay makakatulong sa pagpapaginhawa sa mga sensitibong tisyu at samakatuwid ang mga sintomas. Ang mga toothpaste na ito para sa mga sensitibong gilagid ay karaniwang naglalaman ng mga pampakalma at nakapagpapagaling na ahente.  

Mga toothpaste para sa sensitibong ngipin

Habang ang gilagid ay maaaring maging sensitibo, gayundin ang mga ngipin mismo. Ang hypersensitivity ng ngipin ay karaniwang nagreresulta sa pananakit kapag nadikit sa malamig o napakatamis na pagkain. Ito ay sanhi ng pagbabago ng enamel ng ngipin, na hindi na epektibong nagpoprotekta sa dentin, isang bahagi ng ngipin na mayaman sa mga nerve endings.

Samakatuwid, ang pagpili ng toothpaste ay mahalaga. Una sa lahat, kanais-nais na huwag pumili para sa kaputian ng toothpaste, masyadong nakasasakit, na maaaring magpalala sa problema, at pumili ng toothpaste para sa mga sensitibong ngipin na naglalaman ng isang compound na nag-aayos sa dentin upang maprotektahan ito.

Paano gagabayan ang iyong pagpili sa maraming produkto na magagamit sa amin? "Salungat sa kung ano ang gusto ng packaging at mga advertisement na paniwalaan natin, ang pagpili ng toothpaste ay hindi mahalaga sa kalusugan ng bibig" sabi ni Dr Selim Helali, dentista sa Paris kung saan ang pagpili ng brush at technique na pagsisipilyo ay higit pa.

"Gayunpaman, maaaring maging kapaki-pakinabang na pumili ng ilang mga produkto kaysa sa iba sa kaganapan ng mga partikular na klinikal na sitwasyon: gingivitis, tenderness, periodontal disease o operasyon, halimbawa" dagdag ng espesyalista.

Mag-ingat, ang dosis ng fluoride ay nag-iiba depende sa edad ng mga bata, mahalaga na huwag mag-alok ng pang-adultong toothpaste sa mga bata.

Fluoride = panganib?

"Ang sobrang mataas na dosis ng fluoride sa mga batang wala pang 6 taong gulang ay maaaring magdulot ng fluorosis, na ipinakikita ng mga brown o white spot sa enamel ng ngipin" giit ng dentista.

Sa sandaling magsimulang lumabas ang mga ngipin ng maliliit na bata, maaari silang magsipilyo ng isang maliit na angkop na brush na bahagyang basa. Ang paggamit ng toothpaste ay dapat lamang gawin kapag alam ng bata kung paano ito isubo.

Ang dami ng fluoride, depende sa edad ng bata: 

• Mula sa edad na dalawa, ang toothpaste ay dapat magbigay sa pagitan ng 250 at 600 ppm ng fluoride.
• Mula sa tatlong taong gulang: sa pagitan ng 500 at 1000 ppm.
• At mula sa 6 na taong gulang lamang, ang mga bata ay maaaring gumamit ng toothpaste sa parehong dosis ng mga matatanda, lalo na sa pagitan ng 1000 at 1500 ppm ng fluoride.

Ang mga whitening toothpaste ay naglalaman ng bahagyang nakasasakit na mga sangkap. Magagamit ang mga ito araw-araw hangga't pipili ka ng toothbrush na may malalambot na bristles at gumawa ng banayad na paggalaw. Ang mga taong may sensitivity sa ngipin ay dapat na umiwas sa kanila.

Isang kamakailang survey na inilathala sa "Acting for the environment" (1), halos dalawang toothpaste sa tatlo ay naglalaman ng titanium dioxide, isang substance na malakas na pinaghihinalaang carcinogenic. Samakatuwid, mas mainam na pumili ng mga toothpaste na libre mula dito.