Ang Transcendental Meditation ay isang pamamaraan ng pagmumuni-muni na bahagi ng tradisyon ng Vedic. Ito ay binuo noong 1958 ni Maharishi Mahesh Yogi, Indian spiritual master. Nagsimula siya mula sa pagmamasid na ang pagdurusa ay nasa lahat ng dako sa ating lipunan at ang mga negatibong emosyon tulad ng stress at pagkabalisa ay dumarami. Ang pagmamasid na ito ay humantong sa kanya upang bumuo ng isang diskarte sa pagmumuni-muni upang labanan laban sa mga negatibong damdamin: transendental meditation.

Ang pagmumuni-muni ng Transendental ay batay sa ideya na ang isip ay natural na malalapit sa kaligayahan, at mahahanap ito sa pamamagitan ng katahimikan at natitirang isipan na pinapayagan ng pagsasanay ng transendental meditation. Ang layunin ng transendental meditation ay samakatuwid upang makamit ang transendensya, na tumutukoy sa isang estado kung saan ang pag-iisip ay magiging kalmado nang walang pagsisikap. Sa pamamagitan ng pag-uulit ng mantra na makakamit ng bawat indibidwal ang estado na ito. Orihinal, ang isang mantra ay isang uri ng banal na incantation na kung saan ay magkakaroon ng isang proteksiyon epekto.

 Sa huli, papayagan ng medikal na pagmumuni-muni ang sinumang tao na ma-access ang mga hindi napagkukunang mapagkukunan na nauugnay sa katalinuhan, pagkamalikhain, kaligayahan at lakas.

Ang pamamaraan ng transendental meditation ay napaka-simple: ang indibidwal ay kailangang umupo, isara ang kanilang mga mata at ulitin ang isang mantra sa kanilang ulo. Habang umuunlad ang mga session, nangyayari ito halos awtomatiko at hindi sinasadya. Hindi tulad ng iba pang mga diskarte sa pagmumuni-muni, ang transendental na pagmumuni-muni ay hindi umaasa sa konsentrasyon, visualisasyon o pagmumuni-muni. Hindi ito nangangailangan ng anumang pagsisikap o pag-asa.

Ang mga ginamit na mantra ay mga tunog, salita o parirala na walang kahulugan ng kanilang sarili. Inilaan ang mga ito upang maiwasan ang paglitaw ng mga hindi gumaganyak na saloobin dahil sinakop nila ang buong pansin ng indibidwal. Pinapayagan ang isip at katawan na maging sa isang estado ng matinding kalmado, na kaaya-aya sa estado ng kaligayahan at transendensya. Karaniwan itong ginagawa ng dalawang beses sa isang araw, bawat session na tumatagal ng halos 20 minuto.

Noong 1980s, ang Transcendental Meditation ay nagsimulang magalala ng ilang mga tao at mga organisasyon dahil sa itinuturing na character na sekta at ang mga guro ng Transcendental Meditation ay nagtapos sa kanilang mga mag-aaral. Ang pamamaraan ng pagmumuni-muni na ito ay nagmula sa maraming mga naaanod at sira-sira na mga ideya.

Noong 1992, nagsilang pa ito ng isang partidong pampulitika na tinawag na "Likas na Batas sa Batas" (PLN), na pinangatwiran na ang kasanayan ng "paglipad sa yogic" ay nalutas ang ilang mga problema sa lipunan. Ang flight ng Yogic ay isang kasanayan sa pagmumuni-muni kung saan ang indibidwal ay nakaposisyon sa isang lotus na posisyon at lumundad pasulong. Kapag isinagawa ng mga pangkat, ang paglipad ng yogic ay, ayon sa kanila, ay may kakayahang muling itaguyod ang "pagkakasunod sa mga batas ng kalikasan" at "upang gumana ang sama-samang kamalayan", na hahantong sa pagbagsak ng kawalan ng trabaho at delingkuwente. .

Isang komisyon ng pagtatanong sa mga sekta na isinagawa ng Pambansang Asamblea na nakarehistro noong 1995 na itinalaga ang transendental meditation bilang isang orientalist na sekta na may temang "personal transformation". Ang ilang mga guro ng transendental meditation ay nag-alok na turuan ang kanilang mga mag-aaral na lumipad o maging hindi nakikita, para sa isang tiyak na halaga ng pera. Bilang karagdagan, ang pagsasanay na ibinigay ng samahan ay pinopondohan ng mga donasyon mula sa mga tagasunod at iba't ibang mga pambansang samahan.