Ito ay pinaniniwalaan na ang lugar ng kapanganakan ng prutas na ito ay nasa pagitan ng India at Burma, o sa China. Kasalukuyang lumaki sa mga bansa tulad ng Sri Lanka, South India, South China at ilang iba pang mga bansa sa Southeast Asia. Ang prutas ay bilog o hugis-itlog na may translucent na laman at naglalaman lamang ng isang itim na buto. Ang puno ng longan ay kabilang sa evergreen, lumalaki sa taas na 9-12 metro. Ang Longan ay isang mayamang pinagmumulan ng iba't ibang bitamina at mineral. Naglalaman ng bitamina B1, B2, B3, pati na rin ang bitamina C, mineral: iron, magnesium, silicon. Isang mahusay na mapagkukunan ng parehong protina at hibla. Ang 100 g ng longan ay nagbibigay sa katawan ng 1,3 g ng protina, 83 g ng tubig, 15 g ng carbohydrates, 1 g ng fiber at humigit-kumulang 60 calories. Isaalang-alang ang ilan sa mga benepisyo sa kalusugan ng prutas ng longan:
- Kilala sa mga nakapagpapagaling na epekto nito sa mga problema sa tiyan. Ang Longan ay nakakatulong sa pananakit ng tiyan, nagpapalakas ng immune system, na nagpapahintulot sa katawan na labanan ang iba't ibang sakit.
- Ito ay may kapaki-pakinabang na epekto sa paggana ng sistema ng sirkulasyon, pati na rin sa puso.
- Isang magandang lunas para sa anemia, dahil nakakatulong ito sa katawan na sumipsip ng bakal.
- Ang mga dahon ng puno ng longan ay naglalaman ng quercetin, na may mga katangian ng antiviral at antioxidant. Ginagamit sa paggamot ng iba't ibang uri ng kanser, allergy, sa paggamot ng mga sakit sa cardiovascular at diabetes.
- Pinapabuti ng Longan ang paggana ng mga nerbiyos, pinapakalma ang sistema ng nerbiyos.
- Ang kernel ng prutas ay naglalaman ng mga taba, tannin at saponin, na kumikilos bilang isang hemostatic agent.
- Ang Longan ay mayaman din sa phenolic acid, na gumaganap bilang isang malakas na antioxidant at naglalaman ng mga katangian ng antifungal, antiviral, at antibacterial.