Mga kapaki-pakinabang na bakasyon sa tag-araw: 4 na neuro-developmental na laro

Nagtatrabaho ka ba sa iyong anak sa tag-araw? O hayaan siyang magpahinga at kalimutan ang tungkol sa mga aralin? At kung gagawin mo, ano at magkano? Ang mga tanong na ito ay palaging bumabangon sa harap ng mga magulang ng mga nakababatang estudyante. Mga rekomendasyon ng neuropsychologist na si Evgeny Shvedovsky.

Load o hindi? Siyempre, ang isyung ito ay dapat na matugunan sa bawat kaso nang paisa-isa. Ngunit sa pangkalahatan, tungkol sa mga mag-aaral sa elementarya, inirerekumenda kong sundin ang sumusunod na dalawang prinsipyo.

Sundin ang bilis ng pag-unlad ng iyong anak

Kung ang iyong anak na lalaki o anak na babae ay may matinding pag-load sa taon ng pag-aaral at mahinahon niyang napaglabanan ito, kung gayon ay ganap na hindi kanais-nais na kanselahin ang mga klase. Sa simula ng tag-araw, maaari kang kumuha ng maikling pahinga, at pagkatapos ay mas mahusay na ipagpatuloy ang mga klase, na may mas kaunting intensity. Ang katotohanan ay sa edad na 7-10 taon napagtanto ng isang bata ang isang bagong nangungunang aktibidad - pang-edukasyon.

Natututo ang mga bata na matuto, nagkakaroon sila ng kakayahang kumilos ayon sa isang plano, nakapag-iisa na nagsasagawa ng mga gawain at maraming iba pang mga kasanayan. At hindi kanais-nais na biglang putulin ang prosesong ito sa tag-araw. Subukang suportahan siya nang regular sa panahon ng tag-araw - sa pamamagitan ng pagbabasa, pagsusulat, ilang uri ng mga aktibidad sa pag-unlad. Para lang hindi mawala ang ugali ng bata sa pag-aaral.

Panatilihin ang balanse sa pagitan ng laro at mga bahagi ng pag-aaral

Sa edad na elementarya, mayroong muling pagsasaayos sa pagitan ng paglalaro, pamilyar sa mga preschooler, mga aktibidad at pag-aaral. Ngunit ang aktibidad ng laro ay nananatiling nangunguna sa ngayon, kaya hayaan ang bata na maglaro hangga't gusto niya. Mabuti kung makabisado niya ang mga bagong sports sa tag-araw, lalo na ang mga laro – lahat sila ay nagkakaroon ng kasanayan sa volitional regulation, hand-eye coordination, na makakatulong sa bata na matuto nang mas matagumpay sa hinaharap.

Sa aking trabaho sa mga bata, gumagamit ako ng mga neuropsychological na laro mula sa programa ng sensory-motor correction ("Paraan ng kapalit na ontogenesis" ni AV Semenovich). Maaari rin silang isama sa iyong iskedyul ng bakasyon. Narito ang ilang neuropsychological exercises na madaling gamitin, saanman nagpapahinga ang bata - sa kanayunan o sa dagat.

Mga hindi nakakabagot na ehersisyo para sa kapaki-pakinabang na pahinga:

1. Paglalaro ng bola na may mga panuntunan (halimbawa, pagpalakpak)

Isang laro para sa tatlo o higit pang mga manlalaro, mas mabuti na may isa o dalawang matatanda. Ang mga kalahok ay nakatayo sa isang bilog at inihagis ang bola sa hangin mula sa isang manlalaro patungo sa isa pa - sa isang bilog, mas mahusay na gumamit muna ng isang malaking bola. Pagkatapos, kapag pinagkadalubhasaan ng bata ang mga paghagis gamit ang isang malaking bola, maaari kang magpatuloy sa bola ng tennis. Una, ipinaliwanag namin ang panuntunan: "Sa sandaling pumalakpak ang isa sa mga matatanda, ibinabato namin ang bola sa kabilang direksyon. Kapag ang isa sa mga matatanda ay pumalakpak ng dalawang beses, ang mga manlalaro ay nagsisimulang ihagis ang bola sa ibang paraan - halimbawa, sa sahig, at hindi sa hangin. Ang laro ay maaaring gawing mas mahirap sa pamamagitan ng pagbabago ng bilis - halimbawa, pagpapabilis, pagbagal - maaari mong ilipat ang lahat ng mga manlalaro sa isang bilog sa parehong oras, at iba pa.

Pakinabang Ang larong ito ay bubuo ng mga kasanayan ng volitional regulation ng pag-uugali, bukod sa kung saan ay atensyon, kontrol, pagsunod sa mga tagubilin. Natututo ang bata na kumilos nang kusang-loob, sinasadyang kontrolin ang kanyang sarili. At higit sa lahat, ito ay nangyayari sa isang mapaglaro, kapana-panabik na paraan.

2. Finger game na "Hagdan"

Kapaki-pakinabang na pagsamahin ang larong ito sa pag-aaral ng mga taludtod na malamang na hiniling sa iyong anak noong bakasyon ng isang guro sa panitikan. Una, matutong "tumakbo" gamit ang iyong mga daliri sa kahabaan ng "hagdan" - hayaan ang bata na isipin na ang hintuturo at gitnang mga daliri ay kailangang umakyat sa hagdan sa isang lugar pataas, simula sa mga hintuturo. Kapag madaling gawin ito ng bata gamit ang mga daliri ng dalawang kamay, ikonekta ang pagbabasa ng tula. Ang pangunahing gawain ay ang pagbabasa ng tula hindi sa ritmo ng mga hakbang sa kahabaan ng hagdan. Kinakailangan na ang mga pagkilos na ito ay hindi naka-synchronize. Ang susunod na hakbang ng ehersisyo - ang mga daliri ay bumaba sa hagdan.

Pakinabang Binibigyan namin ang utak ng bata ng double cognitive load – pagsasalita at motor. Ang iba't ibang bahagi ng utak ay kasangkot sa aktibidad sa parehong oras - nagkakaroon ito ng interhemispheric na interaksyon at ang kakayahang pangalagaan at kontrolin ang iba't ibang mga pag-andar.

3. Mag-ehersisyo "Partisan"

Ang larong ito ay magiging lalong kawili-wili para sa mga lalaki. Pinakamainam na laruin ito sa silid sa karpet, o sa beach kung komportable ang bata na gumapang sa buhangin. Maaari kang maglaro nang mag-isa, ngunit ang dalawa o tatlo ay mas masaya. Ipaliwanag sa bata na siya ay isang partidista, at ang kanyang gawain ay iligtas ang isang kasama mula sa pagkabihag. Ilagay ang "bilanggo" sa dulong bahagi ng silid - maaari itong maging anumang laruan. Sa daan, maaari kang mag-install ng mga hadlang - isang mesa, upuan, kung saan siya ay gumapang.

Ngunit ang kahirapan ay pinahihintulutan ang partisan na gumapang sa isang espesyal na paraan - lamang sa parehong oras sa kanyang kanang kamay - sa kanyang kanang paa o sa kanyang kaliwang kamay - sa kanyang kaliwang paa. Ibinabato namin ang kanang binti at braso, sabay-sabay na itinulak namin sila at gumapang pasulong. Hindi mo maaaring itaas ang iyong mga siko, kung hindi ay matutuklasan ang partisan. Karaniwang gusto ito ng mga bata. Kung maraming bata ang naglalaro, nagsisimula silang makipagkumpetensya, sinusubukang lampasan ang isa't isa, tinitiyak na ang lahat ay sumusunod sa mga patakaran.

Pakinabang Ang larong ito ay nagsasanay din ng volitional regulation, dahil ang bata ay kailangang panatilihin ang ilang mga gawain sa kanyang ulo sa parehong oras. Bilang karagdagan, nagkakaroon siya ng pakiramdam ng kanyang katawan, kamalayan sa mga hangganan nito. Gumapang sa isang hindi pangkaraniwang paraan, ang bata ay sumasalamin sa bawat paggalaw. At ang laro ay bubuo din ng koordinasyon ng kamay-mata: nakikita ng bata kung ano at saan niya ginagawa. Nakakaapekto ito sa mahahalagang kakayahan sa pag-aaral. Halimbawa, pinapadali nito ang gawain ng pagkopya mula sa board - nang walang "mirroring" na mga titik at numero.

4. Pagguhit gamit ang dalawang kamay na "Kilay", "Mga Ngiti"

Upang makumpleto ang pagsasanay na ito, kakailanganin mo ng isang marker / chalk board at ang mga marker mismo o mga krayola. Maaari kang gumamit ng mga leaflet na nakakabit sa isang patayong ibabaw, at mga krayola ng waks. Una, hinati ng isang may sapat na gulang ang board sa 2 pantay na bahagi, pagkatapos ay gumuhit ng simetriko na mga arko sa bawat bahagi - mga halimbawa para sa bata.

Ang gawain ng bata ay una sa kanan, pagkatapos ay sa kaliwang kamay upang gumuhit ng isang arko sa ibabaw ng pagguhit ng may sapat na gulang, una sa isang direksyon, pagkatapos ay sa isa pa, nang hindi inaalis ang kanyang mga kamay, 10 beses lamang (mga paggalaw mula kanan hanggang kaliwa. – mula kaliwa hanggang kanan). Mahalaga para sa atin na makamit ang isang minimum na "fringe". Ang linya ng bata at matanda ay dapat magkatugma hangga't maaari. Pagkatapos ay isa pang halimbawa ang iginuhit sa magkabilang panig at ang bata ay gumuhit - "nagsasagawa" sa parehong mga kamay sa parehong bagay.

Hindi na kailangang lumabis at gawin ang mga pagsasanay na ito araw-araw - sapat na isang beses o dalawang beses sa isang linggo, hindi na.

Tungkol sa eksperto

Evgeny Shvedovsky – neuropsychologist, empleyado ng Center for Health and Development. St. Luke, junior researcher ng Federal State Budgetary Scientific Institution "Scientific Center for Mental Health".

Mag-iwan ng Sagot