😉 Pagbati sa mga regular at bagong mambabasa ng site! Mga kaibigan, "Vegetarianism: Pros and Cons" ang eksaktong paksa na naging kontrobersyal sa loob ng maraming taon. At, malamang, hindi na sila humupa.
Sa pangkalahatan, ang mismong konsepto ng "vegetarian" ay napakaluwag. May mga taong hindi kumakain ng karne, itlog, mga produkto ng pagawaan ng gatas, ngunit hindi rin nagsusuot ng mga damit na gawa sa balat o balat ng isang hayop.
Vegetarianism: mga kalamangan at kahinaan
Sila ay nakatuon sa mga vegetarian, mga taong tapat sa kanilang mga ideya at karapat-dapat na igalang ito. Halimbawa, isang snippet ng listahan ng mga sikat na vegetarian sa mundo:
- Si Jesucristo,
- Buddha,
- propeta Magomed,
- Seneca,
- Leonardo da Vinci,
- Charles Darwin,
- Isaac Newton,
- Confucius,
- Aristotle,
- pythagoras,
- Socrates,
- Plato,
- Albert Einstein,
- Paul McCartney
- Mike Tyson,
- Dalai Lama XIV
- michael jackson,
- Adriano Celentano,
- Lev Tolstoy,
- Brad Pitt,
- Madonna,
- Natalie Portman,
- Bridget Bardot,
- Ringo Starr,
- Mark Twain,
- Herbert Wells,
- Benjamin Franklin,
- Vladimir Zhirinovsky,
- Bernard Show
Ang isa pang kategorya ng mga vegetarian ay ang mga taong nagbibigay pugay sa fashion, ilang mga bagong uso, na itinuturing na kinakailangan upang bigyang-diin ang kanilang sariling katangian. Ang mga mamamayang ito, bilang panuntunan, ay hindi sumunod sa napiling kurso nang napakatagal, at hindi dapat seryosohin.
Ang isang tiyak na bahagi ng babaeng populasyon ng planeta, na nagnanais na mapanatili ang kabataan, ay sumusunod sa isang vegetarian na pamumuhay. Ang mas mahinang kasarian sa pag-asa na ito ay makakatulong sa kanila na mapanatili ang kanilang pagiging bago at kagandahan.
Ito ay lubos na posible na ito ay may sariling makatwirang butil. At ang may-akda ng mga linyang ito ay nagnanais sa kanila ng bawat tagumpay sa isang mahirap na gawain.
Ang isang hiwalay na bahagi ay gustong i-highlight ang mga nag-aatubili na vegetarian. Ito ang mga taong, dahil sa kanilang kalagayan sa kalusugan, ay napipilitang tanggihan ang kanilang sarili sa paggamit ng karne. Siyempre, hindi ito ang pinakamalaking trahedya sa buhay. Ngunit ito ay hindi kanais-nais pa rin kapag hindi mo kayang bayaran ang gusto mo mula sa pagkain.
Sa pamamagitan ng paraan, para sa mga nagpasya na maging isang vegetarian, dapat sabihin na ang proseso ng paglipat ay dapat maganap nang paunti-unti. Kasabay nito, ang pagkain ng halaman ay dapat na sariwa upang walang gulo sa sistema ng pagtunaw.
Hindi dapat pilitin ang mga bata sa vegetarianism. Ang tao ay isang omnivorous na nilalang. Para sa normal na pagbuo ng katawan, karne, itlog, gatas, keso, isda at iba pang mga kasiyahan ng isang hindi vegetarian na pamumuhay ay dapat na naroroon sa diyeta.
cons:
- Ang pagtanggi sa pagkain ng karne ay maaaring maging magkasanib na problema. Dahil ang karne ay naglalaman ng ilang amino acid na hindi matatagpuan sa mga pagkaing halaman at kinakailangan para sa ating mga kasukasuan.
- Ang mga taong kumakain ng karne ay mas kalmado at hindi gaanong madaling kapitan ng nervous breakdown. Ito ay isang siyentipikong katotohanan.
- Kapag tumanggi sa pagkain ng karne, ang isang tao ay nanganganib na may kakulangan sa bitamina, metabolic disorder at posibleng mga problema sa pagtunaw.
Pros:
- Ang mga benepisyo sa kalusugan ng vegetarianism ay mababang antas ng kolesterol.
- Ang hindi mapag-aalinlanganang positibo tungkol sa vegetarianism ay ang karne na naka-display ngayon sa mga tindahan ay puno ng antibiotics at iba pang additives. Kaya hindi lahat ng ito kinakain ng mga vegetarian.
- Ang hindi mapag-aalinlanganang kalamangan ay ang malaking halaga ng hibla na kinakain ng bawat vegetarian, pati na rin ang kawalan ng kakayahang maglagay muli ng gayong diyeta.
Kaya, ang lahat, na natimbang ang mga kalamangan at kahinaan, ay nagpapasya para sa kanyang sarili kung ano ang mas mabuti para sa kanya - vegetarianism o pagkain ng karne.
Ang debate tungkol sa mga panganib at benepisyo ng vegetarianism ay hindi humupa. Dahil ang magkabilang panig ay may medyo mabibigat na argumento at malamang na hindi magkaroon ng isang karaniwang opinyon. Ito ay nananatiling iwanan ang bawat naninirahan sa planeta upang malutas ang isyung ito nang nakapag-iisa.
😉 Mga kaibigan, mag-iwan ng komento sa artikulo. Ibahagi ang impormasyong ito sa social media. mga network. Salamat! Bilang karagdagan, ang artikulong "Diyeta ng Hilaw na Pagkain - Mga Kalamangan at Kahinaan ng Sistema ng Nutrisyon"