Sa teknikal na paraan, ang mga buto ng abaka ay lubhang masustansiya. Mayroon silang magaan, nutty na lasa at naglalaman ng higit sa 30% na taba. Ang mga buto ng abaka ay napakayaman sa dalawang mahahalagang fatty acid: linoleic (omega-6) at alpha-linolenic (omega-3). Naglalaman din sila ng gamma-linolenic acid. Ang mga buto ng abaka ay isang mahusay na mapagkukunan ng protina at higit sa 25% ng kabuuang calorie ng mga buto ay nagmumula sa mataas na kalidad na protina. Ito ay higit na malaki kaysa sa chia seeds o flaxseeds, kung saan ang figure na ito ay 16-18%. Ang Hemp Seeds ay Rich Oil ay ginamit sa China sa nakalipas na 3000 taon para sa pagkain at panggamot na layunin. Ang mga buto ay naglalaman ng isang malaking halaga ng amino acid arginine, na nagtataguyod ng pagbuo ng nitric oxide sa katawan. Ang nitric oxide ay isang molekula ng gas na nagpapalawak at nagpapahinga sa mga daluyan ng dugo, na nagreresulta sa mas mababang presyon ng dugo at nabawasan ang panganib ng sakit na cardiovascular. Ang CRP ay isang nagpapasiklab na marker na nauugnay sa sakit sa puso. Hanggang sa 80% ng mga kababaihan sa edad ng reproductive ay dumaranas ng mga pisikal at emosyonal na sintomas na dulot ng premenstrual syndrome (PMS). Mas malamang na ang mga sintomas na ito ay sanhi ng pagiging sensitibo sa hormone na prolactin. Ang gamma-linolenic acid sa mga buto ng abaka ay gumagawa ng prostaglandin E1, na neutralisahin ang epekto ng prolactin.
2022-11-11