Nilalaman
Bakit tayo gumon sa mga taong nanakit sa atin?
Sikolohiya
Ang ating pagkabata ay isang determinadong salik sa kung paano natin nabuo at pinapanatili ang ating mga relasyon sa pagiging adulto
Ang pagsusugal ay sinasabing ang adiksyon ng ika-XNUMX siglo. Tulad ng isang ito, na madalas na nagiging mga ulo ng balita, palagi naming pinag-uusapan ang iba pang mga dependency na naninirahan sa mga bitak ng lipunan: alkoholismo, droga o sex. Ngunit, may isa pang adiksyon na kasama nating lahat at maraming beses nating binabalewala; ang dependency ng tao, ang pangangailangang nabuo at nararamdaman natin sa ibang tao.
Ang mga relasyon ng tao ay ang haligi ng ating buhay, ngunit maraming beses na tayo ay nasasangkot nakakalason na pagpapares, mapagmahal, pamilya o pagkakaibigan, na naghihigpit sa atin bilang mga tao at hindi nagpapahintulot sa atin na umunlad o maging masaya.
Ganito si Manuel Hernández Pacheco, nagtapos ng Biology at Psychology mula sa Unibersidad ng Malaga at may-akda ng aklat na "Bakit ako sinasaktan ng mga taong mahal ko?" Ipinaliwanag ito. "Ang functional na emosyonal na pag-asa bilang isang mekanismo ng pagsusugal, sa oras na I Nakakaramdam ako ng gantimpala sa isang tao, na sa isang punto ay tinatrato niya ako ng maayos o pinaramdam niya sa akin na mahal ako, mahuhulog ako sa pakiramdam na iyon », paliwanag ng propesyonal. Ang problema ay bumangon kapag ang taong iyon kung kanino tayo "umaasa" ay nagsimulang saktan tayo. Ito ay maaaring dahil sa dalawang dahilan; Sa isang banda, mayroong isang pag-aaral na nakuha sa pagkabata at iyon ay may posibilidad na paulit-ulit; sa kabilang banda, dahil mayroong isang uri ng gantimpala, ang mga tao ay nalululong sa pangangailangang iyon. Pareho sa mga naninigarilyo, o sa mga nagsusugal: kung sa isang punto ay naramdaman nila iyon, ngayon ay hindi nila mapipigilan ang paggawa nito, ”paliwanag ni Manuel Hernández.
"Mga sugat ng nakaraan"
At ano ang pag-aaral na iyon na pinag-uusapan ng propesyonal? Sila ang mga batayan ng ating mga damdamin, ng ating pagkatao, na nabuo sa panahon mga unang taon ng ating buhay, noong maliliit pa tayo. Dumarating ang problema kapag wala tayong "normal" na pag-unlad at nagdadala tayo ng "mga sugat mula sa nakaraan."
"80% ng kung ano ang malalaman natin sa buong buhay natin ay natutunan natin sa unang apat o limang taon," sabi ng propesyonal at nagpapatuloy: "Kapag nagkaroon ako ng emosyonal na pag-activate dahil sa isang bagay na nangyari sa akin, ang aking utak ay hilahin ang memoryaAt saka kung lagi akong hinihingi ng tatay ko, kapag kasama ko ang isang amo, malamang marami rin ang hinihingi niya sa akin.
Pagkatapos, inilipat sa eroplano ng mga relasyon, kung ang isang bata ay nagdusa kung ano ang tinatawag na a "trauma ng pagkakabit"Dahil, noong tayo ay maliit pa, pinabayaan tayo ng ating mga magulang kapag tayo ay likas na humingi ng atensyon, ang trauma na ito ay nalikha, na “pumipigil sa paglaki, isang natural na pag-unlad sa utak ng bata, na dapat mangyari. mga implikasyon para sa natitirang bahagi ng kanyang buhay ”, tulad ng paliwanag ng psychologist.
Ulitin nang hindi sinasadya
Ang isa pang hadlang na ang mga tao ay nahuhulog sa isang nakakalason na pakikipagtagpo sa relasyon ay ang tinatawag na memorya ng pamamaraan. "Ang utak ay may posibilidad na ulitin ang mga protocol upang makatipid ng enerhiya, samakatuwid, sa psychogenealogy, kapag ang utak ay gumagawa ng isang bagay nang maraming beses, darating ang isang oras na hindi niya alam kung paano ito gagawin sa ibang paraan», Paliwanag ni Manuel Hernández. "Sa huli, nalululong tayo sa paraan ng pagkontrol natin sa ating sarili, ngunit iyon ay isang bagay na naging kapaki-pakinabang sa isang pagkakataon at maaaring nakapipinsala ngayon," dagdag niya.
Gayundin, ang mga ugat na ito na mayroon tayo mula pagkabata, ang mga kaugalian at paraan ng pag-uugali, ay naglalapit sa atin sa mga nakakalason na relasyong ito. «Kung noong tayo ay maliit pa ay naramdaman natin na tayo ay may depekto, iyon ay isang bagay na sa tingin namin kasalanan namin, kaya may kapangyarihan tayo dito “, paliwanag ni Manuel Hernández at nagpatuloy:” Kaya naman maraming tao ang nagpapatalo sa kanilang sarili at nakikihalubilo sa mga nakakalason na tao, dahil pakiramdam nila ay hindi sila karapat-dapat ng higit pa, dahil ito ang tanging paraan na alam nilang maging kayang mabuhay.
Suporta sa iba
Kung ang isang tao ay nahuhulog sa isang nakakalason na relasyon, kung saan "sinasaktan siya ng taong mahal niya", kailangan niyang ayusin ang kanyang sarili upang malampasan ito. Ngunit, ito ay maaaring maging isang nakakatakot na gawain para sa maraming tao. "Kung mas malaki ang takot sa pagkabata, mas magiging mahigpit ang pag-aaral, mas mahirap baguhin," pangangatwiran ni Manuel Hernández.
"Kapag may dependency, maging ito sa isang tao o sa isang substance, ang kailangan nito sa atin ay i-regulate ang ating sarili, na maipasa ang withdrawal syndrome na iyon, ngunit hindi iyon ginagawa sa isang araw, unti-unti itong dumarating», Paliwanag ng propesyonal. Upang makamit ang regulasyong ito, ang pinakamahalagang bagay ay karaniwang sumandal sa ibang tao, hindi lamang ang mga propesyonal, isang mabuting kaibigan, isang guro o isang kasamahan ay maaaring maging malaking tulong upang makaalis sa madilim na lugar na iyon.