Ipinakita ng pananaliksik mula sa University of Alberta sa Canada na ang mga pakinabang ng isang basong red wine ay kapareho ng isang oras sa gym. Oo, nabasa mo iyon nang tama. Natagpuan ng siyentipikong si Jason Dick na, tulad ng ehersisyo, Ang resveratrol (isang sangkap na matatagpuan sa pulang alak) ay pumipigil sa akumulasyon ng taba sa mga fat cells.
Ang mabuting balita na ito ay sinusuportahan ng mga siyentista sa University of Washington at Harvard, na ipinakita iyon Ang 1-2 baso ng alak na may hapunan ay maaaring makatulong sa pagbawas ng timbang... Ayon sa pananaliksik, mapipigilan mo ang 70% pagtaas ng timbang sa pamamagitan ng pag-inom ng hindi bababa sa dalawang baso ng alak sa isang araw. Mas mahusay kaysa sa pula dahil naglalaman ito ng resveratrol.
Para sa maximum na mga resulta, ang alak ay dapat na lasing sa gabi., kaya ang pag-inom ng inumin na ito sa tanghalian, sa kasamaang palad, ay hindi makatarungan. Malinaw na, ang mga caloriyang nasa alak ay makakatulong sa iyo na labanan ang mga pagnanasa pagkatapos ng hapunan na madalas na humantong sa labis na timbang.
Hindi pa rin maniwala? Pagkatapos narito ang isa pang katotohanan para sa iyo: nalaman ito ng mga siyentista mula sa isang unibersidad sa Denmark ang mga taong umiinom ng alak araw-araw ay may isang payat na baywang kaysa sa mga pumipigil sa kanilang sarili.