3 mga tip para sa pag-decipher ng mga damdamin ng iyong anak

3 mga tip para sa pag-decipher ng emosyon ng iyong anak

Kapag ang isang bata ay nagpapahayag ng kanyang mga damdamin, ito ay madalas sa isang matinding paraan. Kung ang nasa harap niya ay hindi niya kayang intindihin o ayaw niyang intindihin, iingatan sila ng bata, hindi na ipahahayag at gagawing galit o matinding kalungkutan. Tinutulungan tayo ni Virginie Bouchon, psychologist, na maunawaan ang pagpapahayag ng mga emosyon ng kanyang anak upang mas mahusay na pamahalaan ang mga ito.

Kapag ang isang bata ay sumisigaw, nagagalit o tumawa, ipinapahayag niya ang kanyang mga emosyon, positibo (kagalakan, pasasalamat) o negatibo (takot, pagkasuklam, kalungkutan). Kung ang kaharap niya ay nagpapakita na siya ay nauunawaan at naglalagay ng mga salita sa mga emosyong ito, ang tindi ng emosyon ay bababa. Kung, sa kabaligtaran, ang may sapat na gulang ay hindi maaaring o hindi nais na maunawaan ang mga damdaming ito, na kanyang sinisimila sa mga kapritso, ang bata ay hindi na ipahayag ang mga ito at magiging malungkot, o sa kabaligtaran ay ipahayag ang mga ito nang higit at mas agresibo.

Tip # 1: Ipahayag ang Pag-unawa

Kunin ang halimbawa ng isang bata na gustong bumili tayo ng libro sa isang supermarket at nagagalit dahil sinabihan siyang hindi.

Ang masamang reaksyon: ibinaba namin ang libro at sinabi namin na ito ay kapritso lamang at walang paraan na bibili kami nito. Ang tindi ng pagnanais ng bata ay palaging napakalakas. Maaaring huminahon siya hindi dahil naiintindihan niya ang kalikasan ng kanyang emosyon kundi dahil lamang sa matatakot siya sa reaksyon ng magulang o dahil alam niyang hindi siya pakikinggan. Nilipol natin ang kanyang mga damdamin, magkakaroon siya ng isang tiyak na pagiging agresibo upang maipahayag ang kanyang mga damdamin sa pamamagitan ng puwersa, anuman ang mga ito, at sa anumang direksyon. Sa paglaon, walang alinlangan na siya ay hindi masyadong maasikaso sa mga damdamin ng iba, hindi gaanong nakikiramay, o sa kabaligtaran ay labis na nalulula sa mga damdamin ng iba, at hindi alam kung paano pamahalaan ang mga ito.   

Ang tamang reaksyon: upang ipakita na narinig namin siya, na naiintindihan namin ang kanyang nais. « Naiintindihan ko na gusto mo ang librong ito, ang pabalat nito ay napakaganda, gusto ko rin sanang basahin ito “. Inilalagay namin ang aming sarili sa kanyang lugar, hinahayaan namin siya sa kanyang lugar. Maari niyang ilagay ang kanyang sarili sa kalagayan ng iba, ipakitamakiramay at pamahalaan ang sarili nitong damdamin.

Tip 2: ilagay ang bata bilang isang artista

Ipaliwanag sa kanya kung bakit hindi namin bibilhin ang librong ito na labis niyang gusto: “Ngayon ay hindi pwede, wala akong pera / marami ka nang hindi mo pa nababasa atbp. “. At agad na iminumungkahi na siya mismo ang maghanap ng solusyon sa problema: "Ang magagawa natin ay panatilihin siya habang namimili ako at pagkatapos ay ibalik siya sa aisle para sa susunod na pagkakataon, okay?" Ano sa tingin mo ? Ano sa tingin mo ang magagawa natin? “. ” Sa kasong ito, inalis namin ang damdamin mula sa mga interpretasyon, binuksan namin ang talakayan, paliwanag ni Virginie Bouchon. Ang salitang "kapritso" ay dapat na alisin sa ating isipan. Ang isang bata hanggang 6-7 taong gulang ay hindi nagmamanipula, walang kapritso, ipinapahayag niya ang kanyang mga emosyon sa abot ng kanyang makakaya at sinusubukang malaman kung paano haharapin ang mga ito sa kanyang sarili. Dagdag niya.

Tip # 3: Laging unahin ang katotohanan

Sa isang bata na nagtatanong kung may Santa Claus, ipinapakita namin na naunawaan namin na kung itatanong niya ang tanong na ito ay dahil handa siyang marinig ang sagot, anuman ito. Sa pamamagitan ng pagbabalik sa kanya bilang isang aktor sa talakayan at relasyon, sasabihin namin: ” At ikaw, ano sa tingin mo? Ano ang sinasabi ng iyong mga kaibigan tungkol dito? “. Depende sa kung ano ang sasabihin niya, malalaman mo kung kailangan niya itong maniwala nang kaunti pa o kung kailangan niyang kumpirmahin kung ano ang sinabi sa kanya ng kanyang mga kaibigan.

Kung ang sagot ay napakahirap para sa iyo, para sa pagkamatay ng isang tao (isang lola, isang kapatid na lalaki...) halimbawa, ipaliwanag sa kanya: "Chirap na hirap na akong magpaliwanag sayo, baka pwede mo namang ipagawa kay daddy, malalaman niya “. Gayundin, kung ang kanyang reaksyon ay nagalit sa iyo, maaari mo ring ipahayag ito: " Hindi ko na kaya ang galit mo ngayon, pupunta ako sa kwarto ko, pwede kang pumunta sa iyo kung gusto mo. I have to calm down and we'll meet again later to talk about it and see together what we can do '.

Virginia Cap

Mag-iwan ng Sagot