Ika-33 linggo ng pagbubuntis (35 na linggo)

Ika-33 linggo ng pagbubuntis (35 na linggo)

33 linggo na buntis: nasaan ang sanggol?

Nandito na Ika-33 linggo ng pagbubuntis, ibig sabihin, ang ika-8 buwan. Ang bigat ng sanggol sa 35 na linggo ay humigit-kumulang 2.1 kg at ang kanyang taas ay 42 cm. 

Wala siyang gaanong puwang para makagalaw sa sinapupunan ng kanyang ina, kaya mas mababa ang kanyang mga galaw.

Ang fetus sa 33 linggo lumulunok ng maraming amniotic fluid at umiihi nang naaayon.

Sa kanyang bituka, nag-iipon ang meconium. Ang makapal na berde o maitim na sangkap na ito ay binubuo ng 72-80% na tubig, mga pagtatago ng bituka, cellular desquamation, mga pigment ng apdo, mga nagpapaalab na protina at dugo (1). Ito ang magiging unang dumi ng sanggol, na ilalabas 24 hanggang 48 oras pagkatapos ng kapanganakan.

Ang mga adrenal glandula ng 33-linggong gulang na sanggol - na matatagpuan sa itaas ng mga bato gaya ng iminumungkahi ng kanilang pangalan - ay napakalaki sa proporsyon ng kanilang maliit na katawan. At para sa magandang dahilan: gumagana ang mga ito sa buong bilis upang ilihim ang hormone dehydroepiandrosterone (DHEA) sa malalaking dami. Ito ay dumadaan sa atay at pagkatapos ay bahagyang na-convert sa estrogen ng inunan. Ang mga estrogen na ito ay partikular na ginagamit para sa paggawa ng colostrum, ang unang napaka-masustansiyang gatas na ginawa ng ina bago ang daloy ng gatas.

Ang iba't ibang organo ng 35 taong gulang na sanggol ay gumagana, ngunit ang digestive at pulmonary system nito ay nangangailangan pa rin ng ilang linggo upang maging mature. Sa pagtatapos ng ika-8 buwan ng pagbubuntis, ang mga baga ay magkakaroon ng sapat na surfactant para makahinga ang sanggol sa bukas na hangin nang walang tulong sa paghinga. Ang puso ay may huling hitsura, ngunit mayroon pa ring ilang mga komunikasyon sa pagitan ng kanan at kaliwang bahagi na hindi magsasara hanggang sa ipanganak.

 

Nasaan ang katawan ng ina sa 33 linggo na buntis?

Pitong buwan na buntis, ang tiyan ay napaka-prominente. Bilang resulta, ang mga paggalaw at paggalaw ay mas mahirap at ang pagkapagod ay mabilis na nararamdaman.

A 35 linggo at sa ilalim ng impluwensya ng mga hormone na naghahanda sa katawan para sa panganganak, ang mga ligament ay nakaunat at mas nababaluktot. Ang pagpapahinga ng ligament na ito, na sinamahan ng bigat ng tiyan at ang pagbabago sa balanse ng katawan, ay maaaring magdulot ng pananakit sa pubis, matris at kung minsan kahit sa ilalim ng mga tadyang.

Ang paggalaw ng sanggol, pananakit ng mas mababang likod, mabibigat na binti, acid reflux, gayundin ang pag-asam ng panganganak ay ginagawang mas mapayapa at mapayapa ang mga gabi. Gayunpaman, higit kailanman, ang hinaharap na ina ay dapat magpahinga at makakuha ng lakas.

Ang ika-8 buwan ng pagbubuntis, ang magiging ina ay madalas na pumapasok sa isang uri ng cocoon, na nakasentro sa sanggol at sa kanyang nalalapit na pagdating. Ang pag-withdraw na ito sa sarili ay partikular na ipinaliwanag sa pamamagitan ng hormonal impregnation: ang katawan ay nagsisimulang mag-secrete ng isang dami ng oxytocin at prolactin, mga hormone na pisikal at sikolohikal na naghahanda sa ina para sa panganganak at pagiging ina. Pinag-uusapan din natin ang "nesting instinct". Ayon sa isang pag-aaral (2), ang quasi-animal instinct na ito ay nagsisimula sa Ika-3 kwarter at nailalarawan sa pamamagitan ng pangangailangang “maghanda ng pugad” – sa pamamagitan ng paghahanda sa silid ng sanggol, paggawa ng damit sa kanya, paglilinis ng bahay mula sa itaas hanggang sa ibaba – at upang piliin ang mga taong makakausap. Ang natural na prosesong ito ay makakatulong na lumikha ng bono ng attachment sa pagitan ng ina at sanggol.

Mood swings at mga pagkakaiba-iba sa libido ay din ang kahihinatnan ng hormonal na klima sa 33 linggo ng pagbubuntis.

 

Aling mga pagkain ang papabor sa 33 linggo ng pagbubuntis (35 na linggo)?

Pitong buwan na buntis, ang magiging ina ay dapat na patuloy na kumain ng malusog na diyeta. Upang matugunan ang mga nutritional na pangangailangan ng sanggol, ang kanyang mga pagkain ay binubuo ng omega 3 at 6 (isda, langis), iron (karne, munggo), bitamina (prutas), hibla (gulay) at calcium (keso, mga produkto ng pagawaan ng gatas). ). Inirerekomenda na uminom ng hindi bababa sa 1,5 L ng tubig bawat araw. Ang kalinisan ng pagkain ay nagpapahintulot sa iyo na kontrolin ang iyong timbang at maiwasan ang mga posibleng komplikasyon sa panahon ng panganganak (sa kaso ng sobrang timbang na humahantong sa diabetes o hypertension). Bilang karagdagan, nakakatulong ito na mabawasan ang kakulangan sa ginhawa sa bituka at o ukol sa sikmura. Ang mga organo ng lukab ng tiyan ay pilit Ika-3 kwarter.

 

33 linggo na buntis (35 na linggo): paano umangkop?

Oras na para sa magiging ina, sa Ika-8 na buwan ng pagbubuntis, para isipin kung paano niya gustong pakainin ang kanyang sanggol, suso o bote. Ang pagpapasuso ay may maraming benepisyo. Ang komposisyon nito ay perpekto para sa bagong panganak at umaangkop ayon sa paglaki nito. Ang pagbibigay ng dibdib ay napaka natural, ngunit hindi ito likas sa lahat ng kababaihan. Ang ilan ay ayaw magpasuso sa iba't ibang dahilan. Para sa iba, hindi ito posible (para sa kalusugan o kakulangan ng gatas). Hindi tayo dapat makonsensya. Ang bawat isa ay malayang pumili at ginawa ayon sa mga kakayahan nito. Ang mga gatas ng sanggol ay may mataas na kalidad at nagbibigay sa sanggol ng mga mahahalagang bagay. Sa 33 na linggo na buntis, ito ay kinakailangan upang malaman ang tungkol sa paksa ng pagpapasuso, kung ito ay ang nais ng ina-to-be: paano ito nangyayari? Gaano katagal dapat kang magpasuso? Paano magpasuso? Ang mga sagot sa maraming tanong na ito ay ibinibigay ng mga pagbabasa, mga medikal na propesyonal, iba pang mga ina na nagpasuso o kahit sa pamamagitan ng mga kurso sa paghahanda sa panganganak. Kung gusto niyang mag-donate ng gatas ng ina, maaaring malaman ng mga buntis na kababaihan ang tungkol sa mga kapaki-pakinabang na accessory para sa pagpapasuso, tulad ng mga breastfeeding pad, silicone nipples o mga garapon na imbakan ng gatas ng ina. 

 

Mga bagay na dapat tandaan sa 35: XNUMX PM

  • Laktawan ang pagbisita sa 8th buwan, Ika-6 na sapilitang konsultasyon sa prenatal. Ang doktor o midwife ay magsasagawa ng mga karaniwang pagsusuri: pagsukat ng presyon ng dugo, pagsukat ng taas ng matris upang masuri ang magandang paglaki ng sanggol, pagtaas ng timbang. Ang pagsusuri sa vaginal ay hindi sistematiko. Ang ilang mga obstetrician o midwife ay mas gusto na gawin ito sa terminong ito lamang sa kaganapan ng pag-urong ng matris, pakiramdam ng pagkawala ng amniotic fluid, upang hindi maging sanhi ng sakit o kahit na mga contraction. Sa panahon ng konsultasyon na ito, isasaalang-alang ng practitioner ang data ng ultrasound ng 32 AS at ang klinikal na pagsusuri upang makagawa ng prognosis sa mga kondisyon ng paghahatid. Sa karamihan ng mga kaso, ang panganganak ay maaaring mangyari sa pamamagitan ng vaginal. Sa ilang partikular na sitwasyon, gayunpaman (masyadong maliit ang pelvis, fibroma o placenta previa na bumubuo ng isang balakid para sa puki, abnormal na pagtatanghal ng sanggol, kasaysayan ng cesarean section), ang isang cesarean section ay dapat na naka-iskedyul, sa pangkalahatan ay mga 39 na linggo. Kung may pagdududa dahil sa pagtatanghal ng sanggol o pelvis ng ina, magrereseta ang practitioner ng radiopelvimetry. Ginagawang posible ng pagsusuring ito (radiography o scanner) na sukatin ang mga sukat ng pelvis ng ina at ihambing ang mga ito sa mga sukat ng ulo ng sanggol na kinuha sa ultrasound ng 32 WA;
  • sa panahon ng konsultasyon na ito ng 8th buwan, suriin ang plano ng kapanganakan;
  • kunin ang sample ng vaginal upang masuri ang streptococcus B, isang bacterium na nasa 30% ng mga kababaihan at maaaring kumakatawan sa isang panganib sa panahon ng panganganak sa vaginal para sa fetus. Kung positibo ang sample, ibibigay ang antibiotic na paggamot (penicillin) kapag nabasag ang water bag upang maiwasan ang anumang panganib ng impeksyon sa neonatal.

Payo

Ang sanggol sa 33 linggo ay may mas kaunting lugar upang ilipat, ngunit ang mga paggalaw nito, na tinatanggap na hindi gaanong sapat, ay nananatiling nakikita. Kung hindi mo naramdaman na gumagalaw siya sa loob ng isang buong araw, huwag mag-atubiling pumunta sa maternity emergency room upang tingnan kung maayos ang lahat. Sa panahon ng Ika-3 kwarter, walang pagbisita na walang silbi, kung para lang mapanatag ka. Sanay na ang mga team sa ganitong sitwasyon.

Ipinagpapatuloy namin ang mga pagsasanay ng pag-urong at pagpapahinga ng perineum pati na rin ang pagkiling ng pelvis.

Isang pagbisita sa osteopath sa panahon ng Ika-8 na buwan ng pagbubuntis ihahanda ang katawan para sa panganganak. Sa partikular na pagtatrabaho sa pelvis upang maibalik ang mobility nito, ang gawain ng osteopath ay makakatulong sa pagdaan ng sanggol sa genito-pelvic sector.

Pagbubuntis linggo-linggo: 

Ika-31 linggo ng pagbubuntis

Ika-32 linggo ng pagbubuntis

Ika-34 linggo ng pagbubuntis

Ika-35 linggo ng pagbubuntis

 

Mag-iwan ng Sagot