7 mga mitolohiya na nagpapagaling sa sarili ay patuloy kaming naniniwala

Kandidato ng Medical Science, therapist.

1. Ang nadagdagang temperatura ay dapat na ibaba

Sa lalong madaling pag-crawl ng thermometer sa paglipas ng 37 degree, nagsisimula ka nang uminom ng mga antipyretic na gamot? At walang kabuluhan - isang pagtaas ng temperatura, kabalintunaan, ay isang magandang tanda. Nangangahulugan ito na ang katawan ay may malusog na immune system. Ganito pinoprotektahan ng katawan ang sarili: ang mataas na temperatura ay hindi kasiya-siya hindi lamang para sa atin, sinisira din nito ang mga virus.

Kung tumaas ang iyong temperatura, uminom ng maraming maligamgam na mineral na tubig hangga't maaari, blackcurrant fruit juice, cranberry, lingonberry, at raspberry tea. Ang mabigat na pag-inom ay nagdaragdag ng pawis, na siya namang nagtanggal ng mga lason at sa huli ay nagpapababa ng temperatura. Ang mga gamot na antipirina ay dapat na kunin kung ang temperatura ay tumaas sa itaas 38,5–39 degree. Ang temperatura na ito ay naglalagay na ng isang pilay sa puso, at kailangan itong ibagsak. Kinakailangan na harapin ang temperatura kahit na hindi mo matitiis kahit na ang kaunting pagtaas dito: nagsisimula kang makaramdam ng pagkahilo o pagsusuka.

2. Ang isang namamagang lalamunan ay pagagalingin ng lemon at petrolyo, at isang runny nose - na may mga sibuyas at bawang

Sa palagay mo ba kung mas maaga sa mga nayon ang lahat ng mga sakit ay nagamot ng petrolyo, ngayon ay malaki ang maitutulong nito? Ang mga nasabing katutubong remedyo ay hindi lamang nakikinabang, ngunit nagdudulot din ng pinsala. Sa pharyngitis o angina, mahigpit na kontra ito upang ma-lubricate ang lalamunan sa petrolyo: ang mga usok ng petrolyo ay sanhi ng pagkasunog ng respiratory tract. Sa pangkalahatan, ang pagsubok sa pagpapadulas ng lalamunan ng isang bagay sa bahay ay lubhang mapanganib: ang isang tampon na may isang "gamot" ay maaaring lumabas sa stick at bara ang larynx o bronchus, na nagiging sanhi ng inis.

Gayundin, nang kakatwa, hindi ka maaaring uminom ng mainit na tsaa na may lemon. Mainit, maasim, maanghang, maalat at matapang na inumin ay inisin ang inflamed mucous membrane at maging sanhi ng paglala. Kaya't ang maligamgam na bodka na may paminta ay hindi isang pagpipilian din. Kung mayroon kang isang runny nose, huwag ibuhos ang katas ng bawang, sibuyas o aloe na may honey sa iyong ilong. Hahantong lamang ito sa isang paso ng mauhog lamad, at hindi magbibigay ng isang therapeutic effect.

Para sa pagmumog, ang mga pagbubuhos ng halaman o soda na natunaw sa maligamgam na tubig ay angkop na angkop. Ang 1-2 patak ng yodo ay maaaring maidagdag sa isang baso ng solusyon sa soda. At gupitin ang bawang sa mga hiwa at ayusin sa paligid ng apartment.

3. Ang honey ay maaaring kainin sa walang limitasyong dami, ito ay pinaka-kapaki-pakinabang sa tsaa

Walang gaanong mga bitamina sa honey tulad ng karaniwang iniisip. Ito ay isang talagang mahusay na mapagkukunan ng enerhiya para sa katawan. Gayunpaman, ito ay bahagyang mas mababa masustansya kaysa sa asukal. Ang 100 g ng asukal ay naglalaman ng 390 kcal, at 100 g ng pulot ay naglalaman ng 330 kcal. Samakatuwid, hindi ka maaaring kumain ng maraming pulot, lalo na para sa mga diabetic. Hindi rin ito inirerekomenda para sa mga nagdurusa sa alerdyi. Umiinom kami ng tsaa na may pulot. Ngunit sa mga temperatura na higit sa 60 degree, lahat ng mga nutrisyon, enzyme, bitamina ay nawasak dito, simpleng nagiging tubig, glucose at asukal ito. Huwag maglagay ng pulot sa maiinit na tsaa, kumain lamang ng pulot sa maligamgam o malamig na inumin. Ang rate ng pagkonsumo ay 60-80 g bawat araw, at ito ay ibinigay na hindi ka na nakasandal sa anumang iba pang mga Matamis.

4. Ang mababang sakit sa likod ay tatagal ng isang mainit na paliguan o heat pad

Sa anumang kaso hindi ka dapat maglagay ng isang mainit na pampainit o umakyat sa isang mainit na paliguan kapag sa ilang kadahilanan mayroon kang sakit sa likod o tiyan. Ang mga maiinit na pampainit at paliguan ay kontraindikado sa maraming mga sakit na ginekologiko, mga sakit ng sistema ng puso at mga sisidlan ng mas mababang paa't kamay, pyelonephritis, talamak na cholecystitis, talamak na pancreatitis, talamak na apendisitis, pagpapalala ng osteochondrosis. Ang mga pamamaraan ng tubig ay maaaring makapukaw ng malubhang at mapanganib na paglala.

Ang sakit sa ibabang buko ay maaaring takpan ng isang mas seryosong problema - tingnan ang iyong doktor. Ang isang mainit na paliguan o pagpainit ay talagang isang malakas na nagpapagaan ng sakit, tulad ng para sa mga bato sa bato o mga bato sa ureter. Ngunit dapat mong tiyakin na ganap na ang sakit ay sanhi ng partikular na problemang ito.

5. Makakatipid ang mga bangko mula sa brongkitis at pulmonya 

Dati ay pinasisigla ng mga bangko ang sirkulasyon ng dugo, nagdudulot ng dami ng dugo sa mga sakit na organo, nagpapabago ng mga selula, nagpapabuti ng metabolismo, nagtataguyod ng mabilis na pagsipsip ng foci ng pamamaga, at mga pasa sa mga bangko ng mga lata na nagdaragdag ng mga panlaban sa katawan. Ang masigasig na mga tagasunod ng naturang paggamot ay naglalagay ng mga bangko hindi lamang para sa brongkitis at pulmonya, kundi pati na rin sa sakit sa ibabang likod, likod, mga kasukasuan at maging ang ulo. Mahigit sa sampung taon na ang nakalilipas, ang mga Amerikanong siyentista, at pagkatapos ng mga ito, kinilala ng atin na ang mga lata ay mas nakakasama kaysa sa mabuti. Ayon sa kanilang pag-aaral, ang bruising ay lilitaw hindi lamang sa balat ng likod, kundi pati na rin sa pleura, at pinapahina nito ang aktibidad ng bronchi at baga. Bukod dito, ang impeksyon ay hindi lamang titigil, ngunit, sa kabaligtaran, kumakalat pa sa buong katawan: halimbawa, sa brongkitis, ang mga bakterya mula sa bronchi ay patungo sa baga. At ito ay ganap na mapanganib na ilagay ang mga lata sa pulmonya. Maaari silang pukawin ang pneumothorax, iyon ay, pagkalagot ng tisyu ng baga.

6. Ang mga immunostimulate na gamot ay perpektong mapoprotektahan laban sa mga sipon at mga virus.

Sa panahon ng sipon, ang ilan ay gumawa ng panuntunan na lunukin ang mga herbal na imunostimulant para sa mga layuning pang-iwas, at uminom ng isang kurso ng mga paghahanda ng kemikal sa kaso ng karamdaman. Ang isang kemikal na immunomodulator ay isang mabisang lunas na angkop para sa mga emerhensiya at dapat na inireseta ng isang manggagamot. Kahit na ang mga remedyo ng erbal, tulad ng mga batay sa echinacea, ay seryosong nakakaapekto sa immune system at dapat subaybayan. Kung hindi man, ang tusong organismo ay masasanay sa tulong sa labas at makalimutan kung paano malayang i-aktibo ang immune system.

7. Ang pagkakaroon ng sipon o trangkaso, hindi mo kailangang bisitahin ang doktor

Siyempre, pagkakaroon ng ilang karanasan, maaari kang gumuhit ng isang regimen sa paggamot sa iyong sarili, lalo na dahil ang pagbili ng mga gamot sa isang parmasya nang walang reseta ay madali. Ngunit walang sinuman ang maaaring malaya na masuri ang estado ng kanilang kalusugan, na nangangahulugang maaari silang magpasya kung uminom o hindi ng mga antiviral na gamot o antibiotics. Ang doktor ay nagsasagawa ng pagsusuri at sinusubaybayan ang pag-unlad ng sakit. Napakahalaga nito, dahil ang pangunahing panganib ng trangkaso ay tiyak na maaari itong maging sanhi ng mga seryosong komplikasyon: otitis media, sinusitis, brongkitis, pulmonya at iba pang mga sakit. Ngayon lang isang malakas na virus ang gumagala, na hahantong sa isang mahabang karamdaman.