Ilang taon na ang nakalilipas, inilathala ng presenter ng TV na si Andrey Maksimov ang kanyang mga unang libro sa psychophilosophy, na kanyang binuo nang halos sampung taon. Ito ay isang sistema ng mga pananaw at kasanayan na idinisenyo upang tulungan ang isang tao sa isang mahirap na sikolohikal na sitwasyon. Nakipag-usap kami sa may-akda tungkol sa kung ano ang batayan ng diskarteng ito at kung bakit napakahalagang mamuhay ayon sa iyong mga hangarin.
Psychology: Ano pa rin ang psychophilosophy? Ano ang batayan nito?
Andrey Maksimov: Ang psychophilosophy ay isang sistema ng mga pananaw, prinsipyo at kasanayan, na idinisenyo upang tulungan ang isang tao na bumuo ng maayos na relasyon sa mundo at sa kanyang sarili. Hindi tulad ng karamihan sa mga sistemang sikolohikal, hindi ito tinutugunan sa mga espesyalista, ngunit sa lahat ng tao. Iyon ay, kapag ang isang kaibigan, isang bata, isang kasamahan ay dumating sa sinuman sa atin na may sariling mga sikolohikal na problema, makakatulong ang psychophilosophy.
Tinatawag itong gayon dahil ang bawat isa sa atin ay may hindi lamang isang pag-iisip, kundi pati na rin isang pilosopiya - iyon ay, kung paano natin nakikita ang iba't ibang kahulugan. Ang bawat tao'y may sariling pilosopiya: para sa isang tao ang pangunahing bagay ay pamilya, para sa isa pang karera, para sa pangatlo - pag-ibig, para sa ikaapat - pera. Upang matulungan ang isang tao sa isang mahirap na estado - hiniram ko ang terminong ito mula sa natitirang sikologo ng Sobyet na si Leonid Grimak - kailangan mong maunawaan ang kanyang psyche at pilosopiya.
Ano ang nag-udyok sa iyo na bumuo ng konseptong ito?
AM: Sinimulan kong likhain ito noong napagtanto ko na 100% ng mga tao ay mga sikolohikal na consultant para sa isa't isa. Ang mga kamag-anak at kaibigan ay pumupunta sa bawat isa sa atin at humihingi ng payo kapag mayroon silang mga problema sa mga relasyon sa mga kasosyo, mga anak, mga magulang o mga kaibigan, sa kanilang sarili, sa wakas. Bilang isang tuntunin, sa mga pag-uusap na ito ay umaasa kami sa aming sariling karanasan, na hindi totoo.
Ang katotohanan ang nakakaimpluwensya sa atin, at maaari nating likhain ang katotohanang ito, piliin kung ano ang nakakaapekto sa atin at kung ano ang hindi
Hindi maaaring magkaroon ng unibersal na karanasan, dahil ang Panginoon (o Kalikasan — sinumang mas malapit) ay isang piece master, bawat tao ay indibidwal. Bilang karagdagan, ang aming karanasan ay madalas na negatibo. Halimbawa, ang mga babaeng diborsiyado ay mahilig magbigay ng payo kung paano iligtas ang isang pamilya. Kaya naisip ko na kailangan namin ng ilang uri ng sistema na — paumanhin sa tautolohiya — ay makakatulong sa mga tao na tulungan ang mga tao.
At para makahanap ng solusyon sa problema, kailangan mo…
AM: … upang makinig sa iyong mga hangarin, na — at ito ay napakahalaga — ay hindi dapat malito sa mga kapritso. Kapag ang isang tao ay lumapit sa akin na may ganito o ganoong problema, palaging nangangahulugan na hindi niya alam ang kanyang mga pagnanasa, o ayaw - hindi, ibig sabihin, ayaw - na mamuhay ayon sa mga ito. Ang isang psychophilosopher ay isang interlocutor na tumutulong sa isang tao na mapagtanto ang kanyang mga pagnanasa at maunawaan kung bakit nilikha niya ang gayong katotohanan kung saan siya ay hindi nasisiyahan. Ang katotohanan ang nakakaimpluwensya sa atin, at maaari nating likhain ang katotohanang ito, piliin kung ano ang nakakaapekto sa atin at kung ano ang hindi.
Maaari ka bang magbigay ng isang tiyak na halimbawa mula sa pagsasanay?
AM: Isang batang babae ang lumapit sa akin para sa isang konsultasyon, na nagtrabaho sa kumpanya ng kanyang ama at namuhay nang maayos. Hindi siya interesado sa negosyo, gusto niyang maging isang artista. Sa aming pag-uusap, naging malinaw na lubos niyang batid na kung hindi niya matutupad ang kanyang pangarap, ang kanyang buhay ay mabubuhay nang walang kabuluhan. Kailangan lang niya ng suporta.
Ang unang hakbang tungo sa isang bago, hindi gaanong maunlad na buhay ay ang pagbebenta ng isang mamahaling sasakyan at ang pagbili ng mas modelong badyet. Pagkatapos ay magkasama kaming bumuo ng isang talumpati para sa aking ama.
Ang isang malaking bilang ng mga problema sa pagitan ng mga magulang at mga anak ay lumitaw dahil ang mga magulang ay walang nakikitang personalidad sa kanilang anak.
Siya ay labis na nag-aalala, natatakot sa isang matinding negatibong reaksyon, ngunit nakita mismo ng kanyang ama na siya ay nagdurusa, gumagawa ng isang hindi minamahal na bagay, at sinuportahan siya sa kanyang pagnanais na maging isang artista. Kasunod nito, siya ay naging isang medyo hinahangad na taga-disenyo. Oo, sa pananalapi, nawalan siya ng kaunti, ngunit ngayon ay nabubuhay siya sa paraang gusto niya, sa paraang "tama" siya para sa kanya.
Sa halimbawang ito, pinag-uusapan natin ang tungkol sa isang may sapat na gulang na bata at ang kanyang magulang. Paano ang mga salungatan sa mga bata? Dito makakatulong ang psychophilosophy?
AM: Sa psychophilosophy mayroong isang seksyon na "psycho-philosophical pedagogy", kung saan naglathala ako ng maraming mga libro. Ang pangunahing prinsipyo: ang bata ay isang tao. Ang isang malaking bilang ng mga problema at hindi pagkakaunawaan sa pagitan ng mga magulang at mga anak ay lumitaw dahil ang mga magulang ay hindi nakikita ang isang personalidad sa kanilang anak, hindi siya tinatrato bilang isang tao.
Madalas nating pinag-uusapan ang pangangailangang mahalin ang isang bata. Ano ang ibig sabihin nito? Ang ibig sabihin ng pagmamahal ay kaya mong ilagay ang iyong sarili sa kanyang lugar. At kapag pinagalitan mo ang mga deuces, at kapag inilagay mo sa isang sulok ...
Isang tanong na madalas nating itanong sa mga psychologist at psychotherapist: kailangan bang mahalin ang mga tao para makapagsanay?
AM: Sa palagay ko, ang pinakamahalagang bagay ay ang magpakita ng taimtim na interes sa mga tao, kung hindi, hindi mo dapat subukang tulungan sila. Hindi lahat pwede mong mahalin, pero lahat kaya mong damayan. Walang kahit isang tao, mula sa mga walang tirahan hanggang sa reyna ng Ingles, na walang maiiyak sa gabi, na nangangahulugan na ang lahat ng tao ay nangangailangan ng simpatiya ...
Psychophilosophy - isang katunggali sa psychotherapy?
AM: Sa anumang kaso. Una sa lahat, dahil ang psychotherapy ay dapat gawin ng mga propesyonal, at ang psychophilosophy — inuulit ko — ay naka-address sa lahat ng tao.
Hinati ni Viktor Frankl ang lahat ng neuroses sa dalawang uri: clinical at existential. Ang isang psychophilosopher ay maaaring makatulong sa isang tao na may isang existential neurosis, iyon ay, sa mga kasong iyon pagdating sa paghahanap ng kahulugan ng buhay. Ang isang taong may clinical neurosis ay kailangang kumunsulta sa isang espesyalista — isang psychologist o psychotherapist.
Posible bang lumikha ng isang mas maayos na katotohanan na independiyente sa mga panlabas na pangyayari?
AM: Siyempre, sa kawalan ng force majeure na mga pangyayari, tulad ng taggutom, digmaan, panunupil, mas madaling gawin ito. Ngunit kahit na sa isang kritikal na sitwasyon, posible na lumikha ng isa pa, mas positibong katotohanan. Ang isang tanyag na halimbawa ay si Viktor Frankl, na, sa katunayan, ginawa ang kanyang pagkakulong sa isang kampong piitan sa isang sikolohikal na laboratoryo.