Mga sangkap ng Anthill ng Cake
| margarina | 250.0 (gramo) |
| tubig | 125.0 (gramo) |
| asukal | 255.0 (gramo) |
| soda | 1.0 (kutsarita) |
| harina ng trigo, premium | 4.0 (kutsarita) |
| mantikilya | 400.0 (gramo) |
| kondensadong gatas na may asukal | 150.0 (gramo) |
| mga ubas | 25.0 (gramo) |
| nogales | 25.0 (gramo) |
Paraan ng paghahanda
Paghaluin, pumatay ng soda sa suka. Hatiin ang kuwarta sa mga bola at panatilihing malamig sa 3-4 na oras. tinadtad at papunta sa isang sheet. maaaring maging chopsticks. basagin ang inihurnong kuwarta. Para sa cream, ihalo ang mantikilya na may condens milk (1 lata) at kakaw. magdagdag ng mga pasas, mani o poppy seed.
Maaari kang lumikha ng iyong sariling resipe na isinasaalang-alang ang pagkawala ng mga bitamina at mineral gamit ang calculator ng resipe sa application.
Nutrisyon na halaga at komposisyon ng kemikal.
Ipinapakita ng talahanayan ang nilalaman ng mga nutrisyon (calories, protina, fats, carbohydrates, bitamina at mineral) bawat 100 gramo nakakain na bahagi.
| Nakakainip | dami | Norm ** | % ng pamantayan sa 100 g | % ng pamantayan sa 100 kcal | 100% normal |
| Halaga ng calorie | 451.9 kcal | 1684 kcal | 26.8% | 5.9% | 373 g |
| Protina | 4.5 g | 76 g | 5.9% | 1.3% | 1689 g |
| Taba | 29.4 g | 56 g | 52.5% | 11.6% | 190 g |
| Carbohydrates | 45.1 g | 219 g | 20.6% | 4.6% | 486 g |
| mga organikong asido | 0.03 g | ~ | |||
| Pambansang hibla | 0.03 g | 20 g | 0.2% | 66667 g | |
| tubig | 15.7 g | 2273 g | 0.7% | 0.2% | 14478 g |
| Abo | 0.4 g | ~ | |||
| Bitamina | |||||
| Bitamina A, RE | 300 μg | 900 μg | 33.3% | 7.4% | 300 g |
| Retinol | 0.3 mg | ~ | |||
| Bitamina B1, thiamine | 0.07 mg | 1.5 mg | 4.7% | 1% | 2143 g |
| Bitamina B2, riboflavin | 0.08 mg | 1.8 mg | 4.4% | 1% | 2250 g |
| Bitamina B4, choline | 20.5 mg | 500 mg | 4.1% | 0.9% | 2439 g |
| Bitamina B5, pantothenic | 0.2 mg | 5 mg | 4% | 0.9% | 2500 g |
| Bitamina B6, pyridoxine | 0.08 mg | 2 mg | 4% | 0.9% | 2500 g |
| Bitamina B9, folate | 10.2 μg | 400 μg | 2.6% | 0.6% | 3922 g |
| Bitamina B12, cobalamin | 0.04 μg | 3 μg | 1.3% | 0.3% | 7500 g |
| Bitamina C, ascorbic | 0.1 mg | 90 mg | 0.1% | 90000 g | |
| Bitamina D, calciferol | 0.05 μg | 10 μg | 0.5% | 0.1% | 20000 g |
| Bitamina E, alpha tocopherol, TE | 5 mg | 15 mg | 33.3% | 7.4% | 300 g |
| Bitamina H, biotin | 0.9 μg | 50 μg | 1.8% | 0.4% | 5556 g |
| Bitamina PP, NE | 1.247 mg | 20 mg | 6.2% | 1.4% | 1604 g |
| niacin | 0.5 mg | ~ | |||
| macronutrients | |||||
| Potassium, K | 95.7 mg | 2500 mg | 3.8% | 0.8% | 2612 g |
| Kaltsyum, Ca | 37.6 mg | 1000 mg | 3.8% | 0.8% | 2660 g |
| Silicon, Oo | 1.4 mg | 30 mg | 4.7% | 1% | 2143 g |
| Magnesiyo, Mg | 11.6 mg | 400 mg | 2.9% | 0.6% | 3448 g |
| Sosa, Na | 39.7 mg | 1300 mg | 3.1% | 0.7% | 3275 g |
| Sulphur, S | 30.7 mg | 1000 mg | 3.1% | 0.7% | 3257 g |
| Posporus, P | 60.9 mg | 800 mg | 7.6% | 1.7% | 1314 g |
| Chlorine, Cl | 26.1 mg | 2300 mg | 1.1% | 0.2% | 8812 g |
| Mga Sangkap ng Trace | |||||
| Aluminium, Al | 357.1 μg | ~ | |||
| Bohr, B. | 12.6 μg | ~ | |||
| Vanadium, V | 30.6 μg | ~ | |||
| Bakal, Fe | 0.6 mg | 18 mg | 3.3% | 0.7% | 3000 g |
| Yodo, ako | 1.1 μg | 150 μg | 0.7% | 0.2% | 13636 g |
| Cobalt, Co | 0.8 μg | 10 μg | 8% | 1.8% | 1250 g |
| Manganese, Mn | 0.2201 mg | 2 mg | 11% | 2.4% | 909 g |
| Copper, Cu | 43.9 μg | 1000 μg | 4.4% | 1% | 2278 g |
| Molibdenum, Mo. | 4.3 μg | 70 μg | 6.1% | 1.3% | 1628 g |
| Nickel, ni | 0.7 μg | ~ | |||
| Lead, Sn | 1.8 μg | ~ | |||
| Selenium, Kung | 2.3 μg | 55 μg | 4.2% | 0.9% | 2391 g |
| Titan, ikaw | 3.7 μg | ~ | |||
| Fluorine, F | 19.4 μg | 4000 μg | 0.5% | 0.1% | 20619 g |
| Ang Chrome, Cr | 0.7 μg | 50 μg | 1.4% | 0.3% | 7143 g |
| Sink, Zn | 0.3731 mg | 12 mg | 3.1% | 0.7% | 3216 g |
| Natunaw na carbohydrates | |||||
| Starch at dextrins | 23 g | ~ | |||
| Mono- at disaccharides (sugars) | 5 g | max 100 g | |||
| Mga Sterol | |||||
| Kolesterol | 2.4 mg | max 300 mg |
Ang halaga ng enerhiya ay 451,9 kcal.
Cake Anthill mayaman sa mga bitamina at mineral tulad ng: bitamina A - 33,3%, bitamina E - 33,3%, mangganeso - 11%
- Bitamina A responsable para sa normal na pag-unlad, pagpapa-reproductive function, kalusugan ng balat at mata, at mapanatili ang kaligtasan sa sakit.
- Bitamina E nagtataglay ng mga katangian ng antioxidant, kinakailangan para sa paggana ng mga gonad, kalamnan sa puso, ay isang unibersal na pampatatag ng mga lamad ng cell. Na may kakulangan ng bitamina E, sinusunod ang hemolysis ng erythrocytes at mga karamdaman sa neurological.
- Mangganeso nakikilahok sa pagbuo ng buto at nag-uugnay na tisyu, ay bahagi ng mga enzyme na kasangkot sa metabolismo ng mga amino acid, carbohydrates, catecholamines; mahalaga para sa pagbubuo ng kolesterol at mga nucleotide. Ang hindi sapat na pagkonsumo ay sinamahan ng pagbagal ng paglago, mga karamdaman sa reproductive system, pagtaas ng hina ng tisyu ng buto, mga karamdaman ng karbohidrat at metabolismo ng lipid.
Nilalaman ng calorie AT Komposisyon ng KIMIKAL NG MGA sangkap ng resipe Anthill cake PER 100 g
- 743 kcal
- 0 kcal
- 399 kcal
- 0 kcal
- 334 kcal
- 661 kcal
- 261 kcal
- 264 kcal
- 656 kcal
Tags: Paano magluto, nilalaman ng calorie 451,9 kcal, komposisyon ng kemikal, halaga ng nutrisyon, anong mga bitamina, mineral, pamamaraan ng pagluluto Anthill cake, resipe, caloriya, nutrisyon