Bago tayo pumasok doon, narito ang isang simpleng ehersisyo na iminungkahi ng personal growth expert na si Pablo Morano. Ang gabay na ito ay naglalaman ng isang serye ng mga tanong na maaaring magbigay sa atin ng isang tunay na pagtatasa kung nasaan tayo sa pinaghihinalaang sukat ng hindi pagpaparaan.
Kung sumagot ka ng "oo" sa kahit isa sa mga tanong na ito, nangangahulugan ito na mayroon kang isang tiyak na antas ng hindi pagpaparaan. Pinag-uusapan natin ang tungkol sa mga antas dahil sa karamihan ng mga kaso, kung iguguhit natin ang linya sa pagitan ng "mapagparaya" at "hindi pagpaparaan", nahuhulog tayo sa sukat na ito. Ibig sabihin, ang mga sagot sa mga tanong na ito ay hindi magkakaroon ng parehong kahulugan o punto sa parehong direksyon. Lahat tayo ay may ilang antas ng pagpaparaya o hindi pagpaparaya, depende sa mga pangyayari at sa ating pagkatao.
Mood ng mga taong intolerant
Anuman ang iba pang mga personal na katangian, ang mga taong hindi nagpaparaya ay kadalasang nagkakaroon ng ilang mga mood. Ito ay mga disposisyon, palaging nauugnay sa kanilang mahirap na pag-iisip. I-highlight natin ang mga pinaka-kapansin-pansin.
Panatismo
Sa pangkalahatan, ang isang taong hindi nagpaparaya ay nagpapakita ng panatismo, na nagtatanggol sa kanyang mga paniniwala at posisyon. Maging sa isang pampulitika o relihiyosong pag-uusap, sa pangkalahatan ay hindi sila maaaring makipagtalo o talakayin ang mga bagay nang hindi kumukuha ng mga ekstremistang pananaw. Iniisip nila na ang kanilang paraan ng pagtingin sa mga bagay ay ang tanging paraan. Sa katunayan, sinusubukan nilang ipataw ang kanilang pananaw sa mundo sa iba.
Sikolohikal na tigas
Ang mga taong hindi nagpaparaya ay natatakot sa ibang bagay. Ibig sabihin, matigas sila sa kanilang sikolohiya. Nahihirapan silang tanggapin na maaaring may iba't ibang pilosopiya at pananaw ang ibang tao. Samakatuwid, nilalayo nila ang kanilang sarili sa lahat ng bagay na hindi naaayon sa kanilang pag-iisip. Hindi nila ito tinatanggap. Maaari pa nga itong makaramdam ng kaunting pagkabalisa.
kawalang-saysay
Ang mga taong naiinip ay nararamdaman na kailangan nilang protektahan ang kanilang sarili mula sa mga taong iba ang iniisip o kung hindi man. Kaya, sila ay nagpapaganda o nag-imbento ng mga bagay sa pamamagitan ng pagpapakita ng mga teorya bilang mga katotohanan at kumikilos na may kaalaman tungkol sa mga paksa na halos wala silang alam.
Hindi sila tumatanggap o nakikinig sa mga pananaw maliban sa kanilang sarili at naniniwala na ang kanilang saradong saloobin ay makatwiran. Maaari pa nga silang maging insulto at pagiging agresibo kung sa tingin nila ay nasulok sila at walang mga argumento.
Simple lang ang mundo nila at walang lalim
Ang mga taong naiinip ay nakikita ang mundo nang mas simple kaysa sa tunay na ito. Ibig sabihin, hindi sila nakikinig, kaya hindi sila bukas sa ibang posisyon at paraan ng pag-iisip. Kaya black and white ang mundo nila.
Nangangahulugan ito ng pag-iisip tungkol sa mga bagay tulad ng "ikaw ay kasama ko o laban sa akin" o "ito ay pangit o maganda" o "tama at mali" nang hindi nalalaman na maaaring maraming kulay abo sa pagitan. Kailangan nila ng seguridad at kumpiyansa, kahit na hindi ito totoo.
Nananatili sila sa routine
Karaniwang hindi nila gusto ang isang bagay na hindi inaasahan at kusang-loob. Mahigpit nilang pinanghahawakan ang kanilang gawain at mga bagay na alam nilang mabuti at nagbibigay sa kanila ng pakiramdam ng seguridad. Kung hindi, mabilis silang magsisimulang makaranas ng stress o kahit na pagkabigo.
May problema sila sa relasyon
Ang kakulangan ng empatiya sa mga taong hindi mapagparaya ay maaaring magdulot sa kanila ng malubhang problema sa lipunan. Dapat nilang itama, mangibabaw at palaging ipilit ang kanilang pananaw. Samakatuwid, ang mga tao sa kanilang paligid ay madalas na pasibo o may mababang pagpapahalaga sa sarili. Kung hindi, imposible o masyadong kumplikado ang kanilang pakikipag-ugnayan.
Kadalasan sila ay sobrang inggit
Mahirap para sa isang taong walang pasensya na tanggapin ang tagumpay ng iba, dahil ang taong iyon ay palaging nasa ibang antas, at bilang isang resulta, ang kanyang antas ay magiging mali. Dagdag pa, kung ang taong iyon ay may mas bukas at mapagparaya na pag-iisip, ang taong hindi nagpaparaya ay hindi komportable. Tataas ang antas ng kanyang pagkabalisa dahil mali ito sa kanilang pananaw. Maaari din silang maging sobrang seloso sa puso.
Ito ang mga karaniwang pag-uugali na nakikita natin sa mga taong hindi nagpaparaya sa isang antas o iba pa. Nakikilala mo ba ang alinman sa kanila? Kung gayon, tapusin na ito ngayon. Trust me, mas magiging masaya ka at mas magiging mayaman ang buhay mo.