Mga sangkap ng resipe "Atay ng manok sa gatas»:
- atay ng manok (pinalamig) - 750 g
- sibuyas - 100 g
- mais starch - 1 tbsp.
- gatas - 450 ML
- asin
- pampalasa
Nutrisyon na halaga ng ulam na "Atay ng manok sa gatas" (bawat 100 gramo):
Mga Calorie: 109.3 kcal
Mga ardilya: 12 gr.
Mga taba: 4.8 gr.
Carbohydrates: 4.7 gr.
Bilang ng mga paghahatid: 1Mga sangkap at nilalaman ng calorie ng resipe ”Atay ng manok sa gatas»
| produkto | Sukatin | Timbang, gr | Maputi, gr | Taba, g | anggulo, gr | kcal |
| atay ng manok | 750 g | 750 | 143.25 | 47.25 | 4.5 | 1020 |
| sibuyas | 100 g | 100 | 1.4 | 0 | 10.4 | 47 |
| mais almirol | 1 kutsara | 30 | 0.3 | 0.18 | 25.56 | 98.7 |
| gatas | 450 ML | 450 | 14.4 | 16.2 | 21.6 | 288 |
| asin | 0 gr | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| unibersal na pampalasa | 0 gr | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| total | 1330 | 159.4 | 63.6 | 62.1 | 1453.7 | |
| 1 paghahatid | 1330 | 159.4 | 63.6 | 62.1 | 1453.7 | |
| 100 gramo | 100 | 12 | 4.8 | 4.7 | 109.3 |