Ang heartburn ay isang medyo pangkaraniwang kondisyon kung saan tumataas ang acid mula sa tiyan papunta sa esophagus. Bilang isang resulta, ang esophagus ay nagiging inis, nagiging sanhi ng isang nasusunog na pandamdam, sa mga talamak na kaso maaari itong tumagal ng hanggang 48 oras. Sa katunayan, sinusuportahan ng mga gamot sa heartburn ang isang multi-milyong dolyar na industriya ng parmasyutiko sa Estados Unidos. Ang mga naturang gamot ay ginawa mula sa mga kemikal na sangkap at kadalasang lumilikha ng mas maraming problema sa katawan ng tao. Sa kabutihang palad, ang kalikasan ay may ilang mga natural na solusyon para sa heartburn. Mahirap makahanap ng produktong mas maraming nalalaman kaysa sa baking soda (sodium bicarbonate). Ang natutunaw na puting compound na ito ay ginagamit ng mga tao mula pa noong sinaunang Egypt bilang isang deodorant, toothpaste, laundry detergent, at facial cleanser. Bilang karagdagan, ang baking soda ay napaka-epektibo sa paggamot sa heartburn dahil sa alkaline na katangian nito, na neutralisahin ang labis na acid sa tiyan sa hindi oras. Upang gamitin ang baking soda para sa layuning ito, patayin ang isang kutsarita ng baking soda na may tubig na kumukulo. I-dissolve ang soda sa kalahating baso ng tubig sa temperatura ng kuwarto at inumin. Ang rekomendasyon na gumamit ng isang produkto na may mataas na acid upang mabawasan ang acid sa tiyan ay maaaring kakaiba, ngunit ito ay gumagana. Ang isang teorya ay ang acetic acid sa cider ay nagpapababa ng acid sa tiyan (ibig sabihin, nagpapataas ng pH) sa pamamagitan ng pagiging mas mahinang solusyon kaysa sa hydrochloric acid. Ayon sa isa pang teorya, ang acetic acid ay magpapababa sa pagtatago ng acid sa tiyan at panatilihin ito sa paligid ng 3.0. Ito ay sapat na upang magpatuloy sa pagtunaw ng pagkain, at masyadong maliit upang makapinsala sa esophagus. Ang mga benepisyo ng luya para sa gastrointestinal tract ay kilala sa loob ng maraming siglo. Ito ay nananatiling isa sa pinakasikat na mga remedyo para sa paggamot sa mga problema sa tiyan tulad ng pagduduwal, hindi pagkatunaw ng pagkain, at morning sickness. Ang luya ay naglalaman ng mga compound na katulad ng mga enzyme sa ating digestive tract. Bilang isang patakaran, mas mainam na gumamit ng luya sa anyo ng tsaa. Upang gawin ito, ibabad ang ugat ng luya (o pulbos ng luya) sa isang baso ng mainit na tubig at inumin kapag lumamig.
2022-11-11