Mga sangkap ng resipe "Cottage cake cake»:
- 3 egg yolks
- 2l harina ng mais
- 6 itlog mga puti
- pampaalsa
- vanillin
- 320 g malambot na keso sa maliit na bahay
Nutrisyon na halaga ng ulam na "Cottage cheese cake" (bawat 100 gramo):
Mga Calorie: 280.7 kcal
Mga ardilya: 8.1 gr.
Mga taba: 1.9 gr.
Carbohydrates: 56.3 gr.
Bilang ng mga paghahatid: 1Mga sangkap at nilalaman ng calorie ng resipe ”Cottage cheese cake»
| produkto | Sukatin | Timbang, gr | Maputi, gr | Taba, g | anggulo, gr | kcal |
| itlog ng manok (yolk) | 3 piraso | 60 | 9.72 | 18.72 | 0.6 | 211.2 |
| dietary corn harina | 2 l | 2000 | 144 | 30 | 1404 | 6600 |
| itlog ng manok (protina) | 6 piraso | 138 | 15.32 | 0 | 0 | 60.72 |
| pampaalsa | 0 gr | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| vanillin | 0 gr | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| Danone cottage cheese 0% malambot | 320 g | 320 | 34.88 | 0.32 | 12.8 | 195.2 |
| total | 2518 | 203.9 | 49 | 1417.4 | 7067.1 | |
| 1 paghahatid | 2518 | 203.9 | 49 | 1417.4 | 7067.1 | |
| 100 gramo | 100 | 8.1 | 1.9 | 56.3 | 280.7 |