Nilalaman
Ang bawat isa sa atin ay bahagi ng malaking mundo, at ang malaking mundo ay nabubuhay sa bawat isa sa atin. Ang mga postulate na ito ay sumasailalim sa sinaunang paraan ng Hawaiian ng pag-aayos ng espasyo, na nagtataglay ng nakakatawang pangalan ng Ho'oponopono, iyon ay, "itama ang isang pagkakamali, gawin ito ng tama." Nakakatulong itong tanggapin at mahalin ang iyong sarili, at samakatuwid ang buong mundo.
Sa loob ng higit sa 5000 taon, nalutas ng mga Hawaiian shaman ang lahat ng mga hindi pagkakaunawaan sa ganitong paraan. Sa tulong ng Hawaiian shaman na si Morra N. Simeale at ang kanyang mag-aaral, si Dr. Hugh Lean, ang pagtuturo ng Ho'oponopono ay "tumagas" mula sa mga isla, at pagkatapos ay sinabi ni Joe Vitale ang tungkol dito sa aklat na "Life without limits".
Paano mo "aayusin ang mundo" sa Hawaiian, tinanong namin si Maria Samarina, isang dalubhasa sa pagtatrabaho sa subconscious mind, blogger at internasyonal na negosyante. Siya ay pamilyar sa isang malaking bilang ng mga pamamaraan ng pag-impluwensya sa utak at hindi malay at tinatrato ang Ho'oponopono nang positibo.
Paano ito gumagana
Sa puso ng pamamaraan ay pagpapatawad at pagtanggap. Ang clinical psychologist na si Propesor Everett Worthington ay nagtalaga ng kanyang buhay sa pagsasaliksik kung gaano kabilis at positibo ang ating katawan, utak, ang ating hormonal system sa panahon ng proseso ng taos-pusong pagpapatawad at pagtanggap sa mga sitwasyon. At ang paraan ng Ho'oponopono ay isa sa mga pinakamahusay na paraan upang mabilis na magbago.
Ang enerhiya ng mundo ay patuloy na gumagalaw at nagbabago. Ang lahat ay nakikipag-ugnayan sa lahat
Kung lahat tayo ay bahagi ng isang solong kabuuan, kung gayon sa bawat isa sa atin ay mayroong isang bahagi ng Dakilang kamalayan. Anuman sa ating mga iniisip ay agad na makikita sa mundo, kaya ang bawat isa sa atin ay maaaring maimpluwensyahan ang lahat at responsable para sa lahat. Ang gawain natin ay tanggapin at mahalin bilang kapalit. Kaya't inaalis natin ang mga negatibong saloobin sa ating sarili at sa lahat na tinututukan ng ating pansin, dinadalisay at pinagsasama-sama natin ang mundo at sa parehong oras ay binabago lamang natin ang ating sarili.
Ito ay, siyempre, isang esoteric na pananaw ng pagsasanay. Ngunit noong unang bahagi ng 1948, sinabi ni Einstein, "Ito ay sinundan mula sa espesyal na relativity na ang masa at enerhiya ay magkaibang mga pagpapakita lamang ng parehong bagay-isang medyo hindi pamilyar na konsepto sa karaniwang isip."
Ngayon, sigurado ang mga siyentipiko na ang lahat ng bagay sa mundo ay iba't ibang anyo lamang ng enerhiya. At ang enerhiya ng mundo ay patuloy na gumagalaw at nagbabago. Ang lahat ay nakikipag-ugnayan sa lahat. Ang mga micro-, macro- at mega-world ay iisa, at ang matter ang carrier ng impormasyon. Kaya lang naisip na ito ng mga sinaunang Hawaiian.
Ano at paano gawin
Napakadali ng lahat. Ang pamamaraan ay binubuo sa pag-uulit ng apat na parirala:
- Mahal kita
- Salamat sa iyo
- patawarin mo ako
- I'm very sorry
Sa anumang wikang naiintindihan mo. Sa anumang pagkakasunud-sunod. At hindi ka makapaniwala sa kapangyarihan ng mga salitang ito. Ang pangunahing bagay ay upang mamuhunan sa kanila ang lahat ng lakas ng iyong puso, ang lahat ng mga pinaka taos-puso na damdamin. Kailangan mong ulitin ang mga ito mula 2 hanggang 20 minuto sa isang araw, sinusubukang sinasadya na idirekta ang iyong enerhiya sa imahe ng sitwasyon o taong kasama mo sa trabaho.
Mas mainam na isipin hindi ang isang partikular na tao, ngunit ang kanyang kaluluwa o isang maliit na bata upang maalis ang Ego. Ibigay sa kanila ang lahat ng liwanag na magagawa mo. Sabihin ang 4 na pariralang ito nang malakas o sa iyong sarili hanggang sa bumuti ang pakiramdam mo.
Bakit eksakto ang mga salitang ito
Kung paano napunta ang mga Hawaiian shaman sa mga pariralang ito, ngayon walang magsasabi. Ngunit nagtatrabaho sila.
Mahal kita — at bumukas ang iyong puso, itinatapon ang lahat ng balat ng negatibiti.
Salamat sa iyo — tinatanggap mo ang anumang sitwasyon at anumang karanasan, nililinis ang mga ito nang may pagtanggap. Ang mga pagpapatibay ng pasasalamat ay kabilang sa pinakamakapangyarihan, tiyak na tutugon ang mundo sa kanila pagdating ng panahon.
Patawarin mo ako — at walang sama ng loob, walang akusasyon, walang pasanin sa balikat.
I'm so sorry Oo, ikaw ang may pananagutan sa lahat. Kung may mali, inamin mo ang iyong pagkakasala sa paglabag sa pagkakaisa ng mundo. Ang mundo ay laging sumasalamin sa atin. Ang sinumang tao na dumating sa ating buhay ay ating repleksyon, anumang pangyayari ay hindi nagkataon. Magpadala ng liwanag at pagmamahal sa kung ano ang gusto mong baguhin, at ang lahat ay tiyak na gagana.
Kung saan Pinakamahusay na Nakakatulong ang Ho'oponopono
Sinabi ni Maria Samarina na nakakatagpo siya ng mga halimbawa ng pamamaraang ito araw-araw. Oo, at siya mismo ay gumagamit nito, lalo na kung kinakailangan na huwag "masira ang kahoy" nang nagmamadali.
- Sa panahon ng stress, kailangang-kailangan ang pagsasanay.
- Gumagana nang mahusay sa pamilya, na tumutulong upang maiwasan ang mga hindi kinakailangang salungatan.
- Pinapaginhawa ang pagkabalisa, na nagdadala ng kumpiyansa na ang lahat ay nangyayari ayon sa nararapat.
- Inaalis nito ang mga pagsisisi at pagkakasala na maaaring manatili sa kaluluwa ng isang tao sa loob ng maraming taon, na nag-aalis sa kanya ng kakayahang magsaya.
- Nagbibigay puwang para sa maliwanag at makulay na mga kulay.
- Tumutulong sa paggamot ng mga sakit, dahil ang isang dalisay na espiritu ay nabubuhay sa isang malusog na katawan.
Huwag kalimutan na ang Ho'oponopono ay isa lamang sa hindi malay at malay na mga kasanayan. Mahalagang lapitan ang trabaho kasama ang hindi malay nang mas sistematiko, at ito ang magbibigay-daan sa iyo upang matupad ang iyong pinakamaligaw na mga pangarap. Tandaan, lahat ay posible.