Nilalaman
- Magsuot ng maskara upang protektahan ang iyong sarili at protektahan ang iba
- Gumawa ng sarili mong maskara
- Ang maskara na "AFNOR": ang ginustong modelo
- Gumawa ng sarili mong maskara na inaprubahan ng AFNOR: ang mga tutorial
- Ang maskara ng AFNOR "duckbill".
- Gawin ang iyong AFNOR “Duckbill” mask: ang pattern
- Ang maskara ng AFNOR "Duckbill": ang pattern para sa mga bridle
- Ang maskara ng AFNOR "Duckbill": mga tagubilin
- Ang AFNOR pleated mask: ang tutorial
- Gawin ang iyong AFNOR pleated mask: ang pattern
- Ang AFNOR pleated mask: ang mga natitiklop na sukat
- Ang AFNOR pleated mask: ang bridle pattern
- Ang AFNOR pleated mask: mga tagubilin
- Sa video: Containment – 10 Tip Para sa Mas Mahusay na Pagtulog
- Sa video: Containment – 7 Online Resources
- – Ang maskara ng Grenoble Hospital Center
- – Ang maskara ni Propesor Garin
- Sa video: Nangungunang 10 pangungusap ang pinakamadalas naming inulit habang nakakulong
Ang Covid-19 ay kumakalat sa pamamagitan ng mga mikroskopikong patak na kumakalat sa pamamagitan ng malakas na pananalita, pag-ubo o pagbahing. Maaaring maganap ang transmission na ito hanggang isang metro ang layo. At ang mga droplet na ito, na naka-project sa mga ibabaw (karton, plastik, kahoy, atbp.) ay maaari ding makahawa sa ibang tao.
Upang maprotektahan ang iyong sarili at ang iba, samakatuwid ay inirerekomenda na manatili sa bahay, upang igalang ang mga distansyang pangkaligtasan sa ibang mga tao, maghugas ng iyong mga kamay nang regular, at maglapat ng mga sikat na inirerekumendang mga galaw ng hadlang (pag-ubo o pagbahing sa kanyang siko, atbp.).
Magsuot ng maskara upang protektahan ang iyong sarili at protektahan ang iba
Bilang karagdagan sa mga mahahalagang hakbang sa kaligtasan na ito, upang maprotektahan ang kanilang sarili mula sa coronavirus, hinihimok ng maraming propesyonal sa kalusugan ang populasyon magsuot ng maskara sa kanyang mukha, upang hindi maipadala ang Covid-19 coronavirus at hindi ito mahuli. Ang Academy of Medicine, sa isang notice na inilathala noong Abril 4 ay nagrerekomenda na "na ang pagsusuot ng isang" pangkalahatang pampublikong "mask, na tinatawag ding" alternatibo ", ay gawing sapilitan para sa mga kinakailangang labasan sa panahon ng pagkakulong “. Oo, ngunit sa panahong ito ng pandemya, ang nasabing mga maskara ay lubhang kulang! Maging sa mga nursing staff, sa front line sa laban na ito...
Gumawa ng sarili mong maskara
Parami nang parami ang mga medikal na awtoridad ang nagrerekomenda ng pagsusuot ng mga maskara. At ang pag-asam ng deconfinement ay ginagawang mas mahalaga ang rekomendasyong ito: ang mga proteksiyon na maskara ay malamang na magiging mandatory sa pampublikong sasakyan, sa trabaho, sa mga pampublikong espasyo ... Samakatuwid, sa katunayan, na ang paglalakbay sa lipunan magiging imposibleng mapanatili.
Ito ang dahilan kung bakit mas gusto ang alternatibong mask ng tela, gawang bahay, puwedeng hugasan at magagamit muli. Sa harap, doon kakulangan ng mga maskara sa mga parmasya, maraming tao, mahilig sa pananahi o baguhan, ang nagsimulang gumawa ng sarili nilang mga mask ng tela. Narito ang ilang mga tutorial para gawin ang iyong homemade protective mask.
Ang maskara na "AFNOR": ang ginustong modelo
Ang French Association for normalization (AFNOR) ay ang opisyal na organisasyong Pranses na namamahala sa mga pamantayan. Nahaharap sa paglaganap ng mga payo at mga tutorial na kung minsan ay kahina-hinala (at kung saan ay nagbibigay ng hindi mapagkakatiwalaang mga maskara), ang AFNOR ay gumawa ng isang reference na dokumento (AFNOR Spec S76-001) upang bumuo ng sarili nitong maskara.
Sa site nito, nag-upload ang AFNOR ng pdf na may modelo ng maskara na dapat sundin. Makakakita ka ng dalawang tutorial doon: ang maskara ng "duckbill". at may pleated mask, gayundin ang mga paliwanag para sa pagsasakatuparan ng mga ito.
Kinakailangan: pipili tayo isang 100% cotton fabric na may masikip na tela (poplin, cotton canvas, sheet cloth...). Nakalimutan namin ang balahibo ng tupa, balahibo ng tupa, mga vacuum bag, PUL, mga tela na pinahiran, mga wipe ...
Gumawa ng sarili mong maskara na inaprubahan ng AFNOR: ang mga tutorial
Tutorial 1: Gumawa ng sarili mong AFNOR “duckbill” mask
Tutorial 2: ang AFNOR "pleated" homemade mask.
Sa video: Containment – 10 Tip Para sa Mas Mahusay na Pagtulog
Hanapin ang produksyon ng AFNOR “pleated” mask, sa video, ni “L'Atelier des Gourdes”:
Pagsusuot ng maskara: mahahalagang kilos
Mag-ingat, kapag nagsusuot ng maskara, dapat mong patuloy na igalang ang mga galaw ng hadlang (maingat na paghuhugas ng mga kamay, pag-ubo o pagbahing sa iyong siko, atbp.). At kahit na may maskara, ang social distancing ay nananatiling pinakamabisang proteksyon.
Mga panuntunang dapat sundin:
-Linisin ang mga kamay bago at pagkatapos paghawak ng kanyang maskara, gamit ang isang hydroalcoholic solution, o may sabon at tubig;
-Iposisyon ang maskara upang ang ilong at bibig ay natakpan ng mabuti ;
- Tanggalin ang kanyang maskara sa pamamagitan ng mga fastener (elastic bands o cords), hindi sa harap na bahagi nito;
- Llaging magsuot ng mask pag-uwi mo, sa 60 degrees nang hindi bababa sa 30 minuto.
Sa video: Containment – 7 Online Resources
– Ang maskara ng Grenoble Hospital Center
Para sa bahagi nito, ang sentro ng ospital ng Grenoble ay nag-publish ng mga pattern ng pananahi upang ang mga nursing staff nito gumagawa ng sarili nitong mga mask ng tela kung sakaling magkaroon ng "matinding kakulangan". Isang karagdagang opsyon na walang obligasyon, para sa mga hindi nakikipag-ugnayan sa mga pasyente ng coronavirus.
Ang tutorial upang i-download: Ang maskara ng ospital ng Grenoble
– Ang maskara ni Propesor Garin
Si Propesor Daniel Garin, associate professor sa dating Army Instruction Hospital ng Val-de-Grâce, ay nagmumungkahi ng paggawa ng napakasimpleng maskara. Kailangan mo :
- Isang sheet ng mga tuwalya ng papel o isang simpleng tuwalya ng papel.
- Elastics.
- Isang stapler para ayusin ang lahat.
Upang matuklasan sa video:
Youtube/Pr Garin