Kapag ang mga relasyon ay tumagal ng maraming taon, madalas nating nakakalimutan na ang mga simpleng romantikong kilos at kagandahang-loob ay nagpapanatili ng apoy ng pag-ibig. Malinaw nilang ipinakita sa iyong minamahal na babae na palagi kang nagmamalasakit sa kanya, pinahahalagahan siya, hinahangaan siya.
Gusto mo bang magdagdag ng romansa sa iyong relasyon? Una, ilang siyentipikong katotohanan tungkol sa pag-ibig. Ang sikologo, propesor sa Cornell University na si Robert Sternberg ay bumuo ng isang "three-component theory of love." Iminungkahi ni Sternberg na ang pag-ibig ay binubuo ng tatlong pangunahing sangkap:
Pagpapalagayang-loob: Pakiramdam ng koneksyon, pagkakaisa sa pagitan ng magkasintahan.
Silakbo ng damdamin: Mga pagnanais na nauugnay sa romantikong infatuation at sekswal na atraksyon.
Mga commitment: Sa maikling panahon, ito ay isang desisyon na pumasok sa isang relasyon sa pag-ibig, sa mahabang panahon, isang obligasyon na panatilihin at panatilihin ang pag-ibig na ito.
Kapag matagal ka nang kasal o may relasyon at matagal na ang honeymoon, nagiging mahirap na magkaroon ng balanse sa pagitan ng tatlong sangkap.
"Kadalasan, tila sa mga lalaki na ang pinakamahusay na paraan upang mapanatili ang pagkakaisa sa isang relasyon ay ang pagbibigay ng mga mamahaling regalo o mga kakaibang paglalakbay. Sa katunayan, kahit na maliit ngunit regular na kagandahang-loob ay maaaring gumawa ng higit pa para sa isang relasyon kaysa sa anumang mga regalo, "sabi ni Keith Dent, isang coach, isang espesyalista sa personal na pag-unlad at mga relasyon.
Narito ang 15 ideya para sa mga lalaking gustong magdagdag ng romansa sa kanilang relasyon sa kanilang asawa o kasintahan.
1. Mag-order ng hindi pangkaraniwang card na may mensahe ng pag-ibig
Ang mga tala ng pag-ibig o mga card ay nagpapakita sa iyong kapareha na naglaan ka ng oras at nagpakita ng imahinasyon sa pamamagitan ng pagsulat ng isang hindi pangkaraniwang teksto. Upang lalo siyang masiyahan, iwanan ang card sa isang lugar kung saan tiyak na titingnan niya, ngunit hindi aasahan ang gayong sorpresa. Kung handa ka nang gumastos ng pera, maaari kang gumawa ng custom-made na postcard lalo na para sa kanya.
2. Halik sa kanya
Ang isang halik, sa kahulugan, ay dapat na hindi inaasahan. Ano ang maaaring maging mas romantiko? Ang gayong halik ay nagpapakita sa minamahal na babae na siya ay palaging kanais-nais para sa iyo, anuman ang kanyang ginagawa sa sandaling ito.
3. Papuri siya kapag tumitingin siya sa salamin.
Sa pagtingin sa kanyang sarili sa salamin, gusto niyang ang kanyang panlabas na anyo ay tumugma (o lumampas pa) sa kanyang panloob na mga ideya tungkol sa kanyang sarili. Kung sa ganoong sandali ay pinupuri mo siya, sa gayon ay nagbibigay ka ng karagdagang pagtitiwala, na tumutulong na mahalin at pahalagahan ang iyong sarili nang higit pa. Pinapalakas din nito ang kanyang damdamin para sa iyo (para sa lahat ng tatlong bahagi ng pag-ibig).
4. Gawin ang ilan sa kanyang mga gawaing bahay.
Sa pamamagitan ng paglalaan ng mas maraming oras para sa mga gawaing bahay, ipapakita mo kung gaano mo pinahahalagahan ang balanse sa relasyon, at bibigyan mo siya ng pagkakataong makapagpahinga.
5. Gumawa ng sarili mong desisyon
Oo naman, gustong maging bahagi ng mga babae sa proseso ng paggawa ng desisyon, ngunit gusto ba niyang gawin ang lahat ng desisyon para sa inyong dalawa? Ang pagiging mapagpasyahan ay maaaring maging napakaromantiko, habang ipinapakita mo sa babaeng mahal mo na alam mo kung ano ang gusto niya at handang alagaan ang lahat.
6. Sorpresahin siya sa pamamagitan ng pagdalo sa isang mahalagang kaganapan para sa kanya.
Sa pagiging sapat na kakayahang umangkop na nandiyan para sa kanya kapag mas kailangan niya ito, ipapakita mo na siya ang iyong numero unong priyoridad.
7. Itabi ang iyong telepono
Ano ang nararamdaman mo kapag sinusubukan niyang pasayahin ka? Ganoon din ang gusto niya mula sa iyo. Kapag nakikipag-usap sa iyong asawa o kasintahan, ilagay ang lahat ng iyong mga elektroniko upang hindi ka magambala.
8. Paligo siya ng mainit
Ang isang nakakarelaks na paliguan ay makakatulong sa kanya na mapawi ang stress na naipon sa araw. Huwag kalimutan ang tungkol sa mga asing-gamot at mabangong mga langis ng paliguan, ibuhos ang isang baso ng alak.
9. Sumang-ayon sa kanya
Sa pamamagitan ng pagsang-ayon sa kanya, hindi ka sumuko at natatalo sa isang argumento, kinukumpirma mo lamang na ang kanyang damdamin ay talagang makatwiran. Pakiramdam niya ay naririnig at naiintindihan siya.
10. Magkasamang tumingin sa mga bituin
Nakatutulong na tingnan ang laki ng ating mga problema sa ibang paraan. Napakagandang humanga sa kadakilaan ng uniberso nang magkasama, napagtanto na kayong dalawa ay gumaganap ng sarili ninyong (kahit maliit) na papel sa uniberso.
11. Sabihin sa kanya kung bakit mo siya mahal.
Pareho kayong matutuwa ng iyong asawa kung malinaw mong mailalagay sa mga salita kung bakit mo siya minahal at pinili. Muli nitong ipapakita kung gaano kalalim at sinsero ang iyong nararamdaman.
12. Tandaan na walang katulad ng hawakan ng isang mahal sa buhay.
Ang pisikal na pakikipag-ugnayan ay nagpapanatili sa pag-ibig na buhay. Ipinakikita ng mga pag-aaral na mas nasisiyahan ang magkapareha sa kanilang relasyon kung regular nilang ipinapakita ang kanilang lambing at pagmamahal sa isa't isa sa pamamagitan ng tactile contact.
13. Panoorin ang iyong paboritong komedya nang magkasama
Tumawa nang magkasama nang mas madalas - ito ay naglalapit sa iyo.
14. Gumawa ng isang hindi pangkaraniwang paraan upang ipagtapat ang iyong pag-ibig
Nakasanayan na namin ang pakikipag-usap gamit ang mga text message at emoticon. Mas magiging interesante ang pagtuklas ng orihinal na mensahe ng pag-ibig mula sa iyo. Halimbawa, sa anyo ng isang larawan na iyong isinulat o isang tala sa loob ng bote. Sinusuportahan ng pagkamalikhain ang hilig.
15. Ipaalala sa kanya na palagi kang nandiyan.
Tiyakin sa kanya na palagi siyang maaasahan sa iyo at hindi niya kailangang mag-alala tungkol dito. Ipangako na nandiyan ka kapag kailangan niya ng suporta. At gawin ang iyong makakaya upang matupad ang iyong salita.