Ito ay kilala para sa tiyak at kinakalkula sa mga oras: ang karaniwang residente ng Russia ay gumagana nang mas mababa kaysa sa anumang European, American at Asian. Ngunit siya, lumalabas, ay hindi rin marunong magpahinga. Siya ay nababahala, hindi maaaring huminahon, makapagpahinga at, bilang isang resulta, muli ay hindi maaaring gumana nang may buong dedikasyon ng lakas. Kaya, simulan natin ang pag-aaral na mag-relax.
Ang pagiging tamad sa panlasa at kasiyahan ay isang sining. Ang teritoryo para sa katamaran ay maaaring maging anumang — ang pangunahing bagay ay ito ay personal na sa iyo. Ang isang maliit na estado kung saan maaari kang makatakas mula sa mga alalahanin.
Maaari itong maging paborito mong armchair, sofa, kama, TV rug o isang stool sa sulok ng mesa sa kusina. Kinakailangan lamang na kumportable ka doon, na mayroong isang lugar upang ilagay ang iyong mga paboritong, pamilyar na mga bagay: maglagay ng tasa, maglagay ng magasin. At kahit na ang kama ay isang lugar pa rin upang matulog, kung minsan ay maaari kang gumawa ng isang uri ng maaliwalas na pugad doon. Mag-almusal, humiga, magbasa, kumagat ng English cookies ...
Ngunit ang klasikong lugar para sa katamaran ay, siyempre, ang sofa. At dapat maging katulad mo siya. Ayusin ito ayon sa iyong sariling mga ideya ng kaginhawahan at coziness. Kasabay nito, tandaan ang tungkol sa mga unan, dahil ang isang unan ay isang buong "kultura", isang naka-istilong trend sa disenyo at isang komportable at magandang bagay lamang.
Sa panahon ng abalang oras ng trabaho, tandaan kung paano naghihintay sa iyo ang iyong sofa, kumot, kahon ng mga tsokolate sa ilalim ng iyong unan sa bahay.
Ang mga pandekorasyon na pillowcase para sa mga sofa cushions ay maaaring maging anuman: maliwanag o pastel na kulay, tagpi-tagpi, niniting, velvet, canvas, tapiserya (ang pangunahing bagay ay dapat na nalulugod kang hawakan ang mga ito). May mga tassel, mga lubid, mga hugis ng puso, mga dahon ng maple at oak...
Ang mga tindahan ay puno ng mga yari na unan, pati na rin ang mga tela at accessories upang ikaw mismo ang gumawa ng mga punda ng unan. Gawin ito ng isang beses — magpapahinga ka ng mahabang panahon. Dapat maraming unan sa sofa. Ayon sa iyong panlasa, siyempre, ngunit, sa anumang kaso, higit sa dalawa. Pagkatapos ng lahat, kung ikaw ay tamad para sa kapakinabangan ng iyong negosyo, pagkatapos ay kailangan mong humiga na may mga unan, una, sa ilalim ng iyong ulo, at pangalawa, sa ilalim ng iyong mga paa. Ang mga binti ay dapat na nakataas, pagkatapos lamang sila ay ganap na nagpapahinga.
Ang ilan sa mga unan ay maaaring palitan ng malambot na mga laruan. Ang mga oso, aso at iba pang mga hayop ay kaaya-ayang hawakan, hawakan sa mga kamay, stroke hindi lamang para sa mga bata. Hayaan kang magkaroon ng sarili mong malambot na laruan na maaari mong ilagay sa ilalim ng iyong ulo, sa ilalim ng iyong mga bisig, sa ilalim ng iyong mga tuhod, na makakatulong sa iyong makapagpahinga.
Sa pamamagitan ng paraan, ang mga kababaihan ay lalong dumarating sa mga tindahan ng laruan na bumibili ng mga manika, mga plush na baboy, mga nakakatawang pinggan at iba pang mga bagay hindi para sa mga bata, ngunit para sa kanilang sarili. At sila ay ganap na tama.
Sa pamamagitan ng paraan, ang mga sambahayan ay dapat magkaroon ng kamalayan na ito ay isang soberanong teritoryo at maaari lamang itong sakupin kung may pahintulot mo.
Ang espesyal na atensyon ay nararapat sa isang pahalang na ibabaw, na dapat ilagay nang direkta sa tabi ng sofa o armchair. Maaari itong maging isang maliit na mesa (halimbawa, mobile), isang tray o kahit isang maliit na kahoy na upuan.
Ang pinakamadali at pinakamurang paraan upang ayusin ang iyong sariling teritoryo ay ang kumuha ng ordinaryong kahoy na bangko, pintura ito sa paraang gusto mo, lagyan ito ng magandang tasa, isang plato na may hiniwang orange, mansanas, matamis, cookies at maupo. upang panoorin ang iyong paboritong serye o panayam sa kasaysayan ng Middle Ages. O nagbabasa ng libro o magazine.
Maaari mong dalhin ang bench na ito o isang mesa para magpahinga kasama mo sa paligid ng apartment. Ang pangunahing bagay ay na, kahit na nakaupo sa sahig (sa isang alpombra, unan), pakiramdam mo sa bahay, ligtas. Kung saan maaari at dapat kang magpahinga.
Sa panahon ng abalang oras ng trabaho, tandaan kung paano naghihintay sa iyo sa bahay ang iyong sofa, kumot, kahon ng mga tsokolate sa ilalim ng unan at isang tasa ng kape. At pagkatapos ay ang pinakamahirap na araw ay lilipas hindi lamang nang mas mabilis, ngunit mas mahusay din.
Sa pamamagitan ng paraan, ang mga sambahayan ay dapat magkaroon ng kamalayan na ito ay isang soberanong teritoryo at maaari lamang itong sakupin kung may pahintulot mo. At ang oras ng iyong pahinga ay dapat na maging sagrado sa kanila. Alam ko ang mga pamilya kung saan, pagkatapos ng mga salitang "kailangan ng magpahinga ni nanay" o "Pagod na si Sveta," darating ang isang "tahimik na oras" para sa isang babae, kung saan hindi sila nakakakuha ng mga tanong, hindi nila siya hinihila. At kung sila ay dumaan, pagkatapos ay nasa tiptoe. At sa gayong mga pamilya na ang isang babae ay masaya at puno ng lakas.
Ang pagkakaroon ng maaliwalas na lugar para makapagpahinga ay mahalaga, ngunit upang matutunan kung paano ganap na makapagpahinga, hindi ito sapat. Ang lalim ng paglulubog sa isang estado ng kalmado at katamaran ay depende sa kung gaano mo pinapayagan ang iyong sarili na magpahinga. Nararamdaman mo ba na kung minsan ay may karapatan kang gumawa ng wala?
Nagtatrabaho ako nang may mga paninindigan at mahal ko ang isang ito: "Habang tamad ako, ang buhay mismo ang lumulutas sa aking mga problema para sa akin" (maaari mo itong isulat o hindi bababa sa sabihin sa iyong sarili nang mas madalas). Nakakatulong ito upang makayanan ang pagkakasala, na hindi nagpapahintulot sa ating mga kababaihan na maging ganap na tamad. Ngunit ito ay isang paksa para sa isang hiwalay na talakayan.