Malusog ba ang iyong tahanan?

Ang kumbinasyon ng mga pangyayari ay maaaring lumikha ng isang hindi malusog na kapaligiran sa iyong tahanan. Mula sa lumang karpet kung saan natulog ang aso sa nakalipas na sampung taon, hanggang sa vinyl linoleum sa kusina, na nagbibigay pa rin ng nakakalasong amoy. Nakukuha ng iyong tahanan ang kapaligiran nito sa maraming paraan. At hindi ito tungkol sa feng shui. Ang kumbinasyon ng lahat ng uri ng mga elemento ng kemikal ay maaaring bombahin ka araw-araw ng isang hindi nakikita ngunit napakalakas na epekto.

Ayon sa Environmental Protection Agency, ang panloob na polusyon sa hangin ay isa sa nangungunang limang panganib sa kapaligiran sa kalusugan ng publiko. Ang mga antas ng kontaminant sa loob ng mga personal na tirahan ay kadalasang limang beses na mas mataas kaysa sa labas; sa ilalim ng ilang mga pangyayari, maaari silang maging 1000 beses na mas mataas o higit pa. Ang ganitong polusyon ay maaaring humantong sa pag-unlad ng mga sakit sa paghinga, kabilang ang hika. Ang mahinang kalidad ng hangin sa loob ng bahay ay maaaring magdulot ng pananakit ng ulo, pagkatuyo ng mata, pagsisikip ng ilong, pagduduwal, pagkapagod, at iba pang sintomas. Ang mga bata at matatanda na may mga problema sa paghinga ay mas nasa panganib.

Huwag umasa sa kakayahang makilala ang mga palatandaan ng mahinang kalidad ng hangin. Bagama't maaari mong maamoy ang malakas na masangsang na amoy ng mga bagong kasangkapan o pakiramdam na ang silid ay masyadong mahalumigmig, ang polusyon sa hangin sa loob ay partikular na mapanlinlang dahil madalas itong hindi napapansin.

Mga sanhi ng mahinang panloob na kalidad ng hangin

Masamang bentilasyon. Kapag ang hangin sa loob ng isang bahay ay hindi sapat na na-refresh, isang hindi malusog na hanay ng mga particle — alikabok at pollen, halimbawa, o mga kemikal na usok mula sa mga kasangkapan at mga kemikal sa bahay — ay naiwan sa atmospera, na lumilikha ng kanilang sariling anyo ng smog.

Halumigmig. Ang mga banyo, basement, kusina, at iba pang mga espasyo kung saan maaaring mangolekta ng moisture sa madilim at maiinit na sulok ay madaling mabulok at magkaroon ng amag, na maaaring hindi makikita kung kumakalat sa likod ng mga tile sa banyo o sa ilalim ng mga floorboard, halimbawa.

biological contaminants. Bilang karagdagan sa amag, alikabok, balakubak, dumi ng dust mite, pollen, buhok ng alagang hayop, iba pang biological contaminants, mga virus at bakterya ay idinagdag upang gawing isang buhay na impiyerno ang bahay.  

 

Mag-iwan ng Sagot