Sa basang panahon, ang pila ng mga pasyente na may sintomas ng artritis at arthrosis ay pumila sa labas ng mga tanggapan ng mga doktor. Ang punong rheumatologist ng Moscow, Propesor Yevgeny Zhilyaev, ay sumasagot sa mga katanungan mula sa mga mambabasa ng Antenna tungkol sa mga karamdamang ito.
Disyembre 10 2017
- Ang reaktibong arthritis ay sanhi ng isang impeksyon, at pagkatapos ng pagkuha ng isang kurso ng antibiotics, maaaring asahan ng isang tao na ang sakit ay hindi na babalik. Ngunit mahalaga na huwag sayangin ang oras, kung hindi man ang sakit ay magiging isang malalang form. Maaari mo ring mapupuksa ang gouty arthritis, para dito kailangan mong gawing normal ang antas ng uric acid sa dugo. Maraming mga sakit ang talagang imposibleng magamot, ngunit posible na makamit ang pangmatagalang pagpapatawad, at ito ay isang tagumpay.
- Sa mga pasa, menor de edad na pinsala, sprains, hindi kasiya-siyang sintomas ay dapat mawala sa isang linggo. Ang mga sumusunod na palatandaan ay nagpapahiwatig ng mga problema sa mga kasukasuan: ang sakit ay hindi humupa, bumalik ito, nararamdaman mong paninigas ng tuhod, paa, pulso, gulugod. Sa ganitong mga kaso, kinakailangan upang pumunta sa isang appointment sa isang rheumatologist, at hindi isang siruhano.
- Walang ganitong pangkat na gamot sa mga gamot. Tinawag sila ng mga Rheumatologist na "naantala na pagkilos na mga sintomas na gamot." Ang mga ahente ng Chondroprotective ay hindi ipinakita upang maayos ang kartilago o hadlangan ang pagkasira. Kung pinag-uusapan natin ang tungkol sa kawalang-silbi, kung gayon ang physiotherapy ay hindi mapawi ang pamamaga, ngunit binabawasan lamang ang sakit.
- Hindi. Ang labis na karne at taba ng hayop ay labis na nakakasama sa mga kasukasuan, dahil sa gayong diyeta, maaari kang makakuha ng gota. Mas mahusay na manatili sa isang diyeta sa Mediteraneo. Ito ay batay sa taba ng gulay: isda, pagkaing-dagat, mani, halaman. Ang pagkonsumo ng taba ng hayop ay dapat na mabawasan: kumain ng mas kaunting mga produkto ng pagawaan ng gatas, karne. Ang mga polyunsaturated acid (mataba na isda, langis ng halaman) ay may isang anti-namumula na epekto.
- Pinapayagan ka ng mga injection na ipagpaliban ang operasyon. Mayroong halos 30 gamot na may hyaluronic acid sa merkado ng Russia, ngunit tatlo lamang sa kanila ang napatunayan na epektibo. Ang mga iniksyon ay inireseta sa mga kurso. Kailangang gawin ang mga ito ng 1-5 bawat iba pang oras. Ulitin habang nangyayari ang sakit o bawat 6 na buwan. Ang downside ay ang mga iniksyon ay medyo mahal.
- Ang kondisyon ng mga kasukasuan ay apektado ng malamig, pamamasa at kakulangan ng bitamina D. Sa gitnang Russia, Nobyembre at Disyembre ang pinakamasayang na oras, at pagkatapos ng mahabang taglamig, isang minimum na "maaraw" na bitamina ang nananatili sa katawan. Ito ay kanais-nais para sa mga naninirahan sa lungsod na kunin ito sa buong taon. Panoorin ang iyong timbang, na may labis na timbang, ang posibilidad na magkasakit ay nagdaragdag.
- Hindi kanais-nais na tumakbo, gumawa ng squats, magtaas ng timbang, maglakad pataas at pababa ng hagdan. Ang mga pagsasama ay hindi gusto ng pagkabigla. Ang mga naaangkop na pag-load ay antas ng paglalakad, paglangoy, mga elliptical na ehersisyo, nakatigil na ehersisyo sa bisikleta. Ang Yoga at Pilates ay kapaki-pakinabang, pinapabuti nila ang kakayahang umangkop, pinalalakas ang mga buto. Sa isip, dapat kang mag-ehersisyo araw-araw, sapagkat pinahina ng kalamnan ang proseso ng magkasamang pagkasira.