Ang pagpapapayat ay kadalasang panahon ng maraming sakripisyo at kahirapan. Ang ilan ay nahihirapang manatili sa pang-araw-araw na pag-eehersisyo, habang ang iba ay nahihirapang baguhin ang kanilang mga gawi sa pagkain. Sa Internet, makakahanap tayo ng iba't ibang miracle diet na dapat magbigay sa atin ng perpektong pigura sa loob ng ilang araw o linggo ... siyempre, walang mangyayari nang walang sakripisyo. Ang paghahanda ng masusustansyang, masustansya at mababang-calorie na pagkain ay kadalasang hindi ang pinakamadaling gawain – kadalasan ay wala tayong oras para dito.
Para sa ilang oras, ang tinatawag na plant powder diets, na kung saan ay dapat na magbigay sa amin ng lahat ng mga nutrients na kinakailangan para sa tamang paggana at tulong sa pagkawala ng hindi kinakailangang kilo. Ang napakahigpit na mga diyeta, na limitado lamang sa ilang pinahihintulutang produkto, ay maaaring makagawa ng higit na pinsala kaysa sa mabuti sa katawan.
Ang ating katawan ay dapat kumuha ng mga kinakailangang sustansya sa panahon ng pagpapapayat, at kasama ng mga natural na boosters, ang mga epekto ay magiging mabilis at kasiya-siya. 42 Ang Vital ay isang diyeta.
Ano ang tungkol dito?
Sa madaling salita: sa pamamagitan ng pagkuha ng pulbos na naglalaman ng 42 mineral, trace elements at amino acids. Ang kabuuan ay binubuo sa paraang natatanggap ng katawan ang lahat ng kinakailangang sangkap. Sa ganitong paraan, binibigyan natin ang katawan ng kung ano ang kailangan nito, ito ay ganap na masustansya, at kasabay nito ay nagpapababa tayo ng timbang. Ang mga pangunahing tampok ng naturang diyeta ay:
- Nagbibigay ng pangmatagalang pakiramdam ng pagkabusog,
- Ang pagbibigay sa katawan ng mga kinakailangang sustansya,
- mababang calorific value,
- Pagpapalit ng pang-araw-araw na pagkain (apat hanggang lima sa isang araw),
- Ang nilalaman ng mga sangkap lamang ng halaman, kaya maaari itong magamit ng mga vegetarian,
- Walang yo-yo effect pagkatapos tapusin ang diyeta,
- Mababang glycemic index, kaya maaari itong magamit ng mga diabetic,
- Pag-iwas sa pag-atake ng gutom (nagpapatatag ng mga antas ng asukal sa dugo).
Bagaman, tulad ng nakikita mo, ito ay ligtas para sa mga diabetic, kabataan at matatanda, hindi ito dapat gamitin nang higit sa tatlong linggo nang hindi kumukunsulta sa isang doktor. Salamat sa mataas na nilalaman ng hibla, nagbibigay ito ng pangmatagalang pakiramdam ng pagkabusog, dahil ang mga hibla nito ay nananatili sa tiyan nang mahabang panahon.
Ang isang pagkain sa naturang diyeta ay nagbibigay ng 140 kcal, isang meryenda 70 kcal, at ang pang-araw-araw na nilalaman ng enerhiya ay 630 kcal. Hindi ito naglalaman ng mga tina, artipisyal na additives at preservatives. Ang pagkilos nito, bukod sa pagbibigay ng hibla, ay tinitiyak ang pagbawas ng supply ng mga hindi kinakailangang sangkap para sa katawan, na naipon sa anyo ng adipose tissue.
Ang Diet 42 Vital ay idinisenyo upang mapabuti ang paggana ng bituka at metabolismo at dapat ay maging simple at mabilis na maghanda sa parehong oras. Depende sa iyong mga pangangailangan, maaari mong palitan ang isa, dalawa o lahat ng iyong pang-araw-araw na pagkain ng mga shake na kasama sa diyeta na ito. Pinapayagan din itong gamitin bilang karagdagan sa mga ordinaryong pagkain.
Ang ganitong uri ng paraan ng pagpapapayat ay nakatuon sa mga taong napakataba, ngunit aktibo din sa pisikal, mga taong sobra sa trabaho na walang oras para sa regular at masustansyang pagkain, mga vegetarian, mga diabetic, mga taong gustong alisin ang ugali ng meryenda sa gabi at pinahahalagahan ang malusog na pagkain. pamumuhay.