Ang paggamot ay nag-iiba depende sa sanhi at kalubhaan ngPagdaloy ng ihi. Kung kinakailangan, siyempre, ang sakit na nagdudulot ng kawalan ng pagpipigil ay dapat gamutin, bilang karagdagan sa paggamot sa mga sintomas.

Pagkain

Tingnan ang seksyong Prevention para sa higit pang impormasyon sa mga pagkaing bawasan o iwasan.

Mga diskarte sa pag-uugali

Ang mga pamamaraan na ito ay karaniwang nangangailangan ng suporta ng a physiotherapist or physiotherapist o isang nars. Ang ilan ay dalubhasa sa mga problema sa kawalan ng pagpipigil.

Magsanay ng Kegel

Ang kinikilalang kasanayang ito ay nagpapabuti sa tono ng kalamnan pelvic floor (perineum). Parehong babae at lalaki ay maaaring gamitin ito para sa stress o paghimok ng kawalan ng pagpipigil.

Ang barena dapat gawin nang regular sa loob ng ilang linggo upang magbigay ng isang kapaki-pakinabang na resulta. 40% hanggang 75% ng mga kababaihang gumagamit nito ay nakapansin ng pagpapabuti sa kanilang kontrol ihi¹. Sa kaso ng mga lalaki, ang pagsasanay na ito ay pangunahing ginagamit pagkatapos alisin ang prostate (prostatectomy).

Mga Tala. Sa pamamagitan ng pagpapalakas ng mga kalamnan sa pelvic floor, ang mga ehersisyo ng Kegel ay maaari ring mapabuti ang kasiyahan sa sekswal.

biofeedback

Ang biofeedback ay maaaring makatulong sa mga kababaihan na maramdaman at makontrol ang kanilang pelvic floor muscle contractions nang mas mahusay. Ang pamamaraan na ito ay nagbibigay-daan sa iyo upang maisalarawan sa screen ng computer ang pag-urong at pagpapahinga ng mga kalamnan sa panahon ng pagsasanay ng mga pagsasanay sa Kegel. Ang visualization na ito, na ginagawa sa tulong ng isang sensor na inilagay sa puki, ay nagdadala sa kamalayan, sa isang napaka-tumpak na paraan, ang intensity ng isang contraction at ang tagal nito.

Rehabilitasyon ng pantog

Magagawa ito sa iba't ibang paraan, depende sa uri ngPagdaloy ng ihi.

• Maaari isa antalahin ang pag-ihi. Sa una, kapag naramdaman ang pagnanasang umihi, sinusubukan naming maghintay ng 10 minuto bago mapawi ang aming sarili. Ang panahong ito ay dinaragdagan sa 20 minuto, ang layunin ay ang pag-ihi nang hindi bababa sa 2 oras (4 na oras sa pinakamaraming oras).
• Sa kaso ng overflow incontinence, ang isa ay maaaring magsanay ng ehersisyo ng double drain. Binubuo ito ng pag-ihi, pagkatapos ay subukang muli pagkaraan ng ilang minuto. Binibigyang-daan ka nitong matutunan kung paano mas mahusay na alisin ang laman ng iyong pantog para maiwasan ang pag-apaw ng ihi.
• Maaari isa magpatibay ng isang nakapirming iskedyul. Ito ay tungkol sa pagpunta sa banyo sa mga takdang oras, sa halip na maghintay hanggang gusto mong umihi. Ang layunin ay i-space ang pag-ihi nang hindi bababa sa 2 oras, at 4 na oras sa pinakamaraming oras. Ang pagsasanay na ito ay napakahalaga at kadalasang epektibo sa mga matatanda na may mga problema sa kadaliang kumilos.
• Upang makontrol ang pagnanasa sa pag-ihi, maaari mo semagpahinga huminga ng ilang malalim. Maaari mo ring maabala ang iyong atensyon sa pamamagitan ng pagiging abala: sa pamamagitan ng pagbabasa, paggawa ng mga crossword o paghuhugas ng mga pinggan, halimbawa.

electrostimulation

Ang electric stimulation, o electrical stimulation, ay kinabibilangan ng pagpasok ng electrode sa puki o anus upang pasiglahin at pasiglahin ang mga kalamnan ng pelvic floor. Sa pamamagitan ng pagsasama-sama ng pamamaraang ito sa biofeedback, maaari nating makita ang mga contraction ng kalamnan sa screen ng computer. Ito ay nagbibigay-daan sa iyo upang madama ang mga ito ng mas mahusay, at samakatuwid ay upang kontrolin ang mga ito. Ang pamamaraang ito ay karaniwang nakalaan para sa mga taong hindi epektibo ang mga diskarte sa pag-uugali.

Paggamot

Ang ilang mga gamot ay nakakatulong na mabawasan ang mga contraction ng pantog. Ang mga ito ay samakatuwid ay kapaki-pakinabang sa kaso ngmadaliang pag-ihi incontinence : oxybutynin (Oxybutynin® at Ditropan®, halimbawa), flavoxate (Urispas®) at tolterodine (Detrol®). Ang isa sa kanilang mga side effect ay ang tuyong bibig, na maaaring maging sanhi ng pag-inom ng mga pasyente. Mayroong iba't ibang mga paraan upang mapagaan ang mga ito. Pag-usapan ito sa kanyang doktor.

Lokal na paggamot na may estrogen maaaring makatulong na mabawasan ang mga sintomas para sa ilang kababaihan sa panahon ng menopos. Ang estrogen ay inilalapat sa ari sa anyo ng mga itlog (hal., Vagifem®), singsing (Estring®), o cream. Ang mga dosis ng mga hormone na ginamit ay napakaliit sa kaso ng mga itlog at singsing. Bahagyang mas mataas ang mga ito para sa cream, na kung minsan ay nangangailangan ng progestin (hal. Provera®) upang mabawasan ang mga panganib na nauugnay sa pangmatagalang hormone therapy. Para sa karagdagang impormasyon, tingnan ang aming Menopause sheet.

Maaaring gamitin ang ibang mga gamot upang gamutin ang sakit na nagdudulot ng kawalan ng pagpipigil sa ihi, halimbawa, mga antibiotic para sa impeksyon sa ihi.

Iba't ibang device at accessories

Mga panlabas na aparato

– Absorbent pad

- Mga lampin para sa mga matatanda

- Mga aparato para sa pagkolekta ng ihi (lalaki)

– Proteksiyon na damit na panloob

Panloob na mga aparato

Madalas silang ginagamit bilang isang huling paraan.

– Kateter. Ito ay isang nababaluktot at napakanipis na tubo na konektado sa isang panlabas na bag. Ang tubo ay ipinasok sa urethra, na nagpapahintulot sa ihi na makapasok sa bag. Sa ilang mga kaso, maaaring matutunan ng mga pasyente na ipasok at alisin ang catheter (3 o 4 na beses sa isang araw), na nag-aalis ng pangangailangan na magdala ng bag sa lahat ng oras.

– Pessary. Ang doktor ay nagpasok ng isang matibay na singsing sa ari upang hawakan ang pantog sa lugar at maiwasan ito na bumaba. Ito ay kapaki-pakinabang para sa mga kababaihan na may pagbaba ng pantog.

pagtitistis

Sa maraming kaso, maaaring kailanganin ang operasyon. Sa mga kababaihan, ito ay kadalasang ginagamit upang mapanatili ang pantog sa lugar o upang itaas ito kapag nagkaroon ng pagbaba ng pantog, sa pamamagitan ng isang interbensyon na tinatawag cystopexie.

Maaari ring:

– operahan sa isang tumor sa pantog, uterine fibroid, urogenital fistula o prostate tumor;

– mag-set up ng isang aparato para sa pagsususpinde sa leeg ng pantog at pantog sa mga kababaihan;

– mag-install ng artipisyal na urinary sphincter (lalo na sa mga lalaki);

– mag-install ng device na nagpapasigla sa sacral nerve (nerve na matatagpuan sa likod ng sacrum).