Ang paksa ng labis na pagkonsumo ng asukal ay nag-aalala sa akin sa mahabang panahon. Nagsusulat ako ng regular tungkol sa mga problemang sanhi ng asukal, at hinihimok ko ang aking mga mambabasa na bigyang pansin ang mga ito. Sa kasamaang palad, maraming mga aktibong mandirigma laban sa matamis na lason na ito sa mundo. Ang isa sa kanila, direktor na si Damon Gamo, tagalikha at kalaban ng pelikulang "Sugar" (maaari mong panoorin ito sa link na ito), ay gumawa ng isang kagiliw-giliw na eksperimento sa kanyang sarili.
Si Gamot, na hindi kailanman nagkaroon ng anumang pagnanasa para sa mga Matamis, ay natupok ng 60 kutsarita ng asukal araw-araw sa loob ng 40 araw: ito ang dosis ng average na European. Sa parehong oras, natanggap niya ang lahat ng asukal hindi mula sa mga cake at iba pang mga panghimagas, ngunit mula sa mga produktong minarkahan malusog, iyon ay, "malusog" - mga juice, yoghurts, cereal.
Nasa ikalabing-dalawang araw na ng eksperimento, ang pisikal na estado ng bayani ay nagbago nang malaki, at ang kanyang kalooban ay nagsimulang umasa sa kinakain na pagkain.
Ano ang nangyari sa kanya sa pagtatapos ng ikalawang buwan? Panoorin ang pelikula - at malalaman mo kung ano ang nakakagulat na mga resulta na humantong sa kanyang eksperimento.
Bilang karagdagan, mula sa pelikula malalaman mo ang tungkol sa kasaysayan ng paglitaw ng napakaraming mga produktong naglalaman ng asukal sa mga istante ng mga modernong tindahan at kung bakit ang mga tagagawa ay nagdagdag ng isang malaking halaga ng mga sweeteners sa pagkain.
Ngayon ang mga problema sa labis na timbang at diyabetes ay mas nauugnay kaysa dati, ang mga sakit na ito ay kinuha sa sukat ng isang pandaigdigang epidemya, at ang dahilan para dito ay tiyak na labis sa asukal sa diyeta, at hindi mga mataba na pagkain, dahil marami pa rin ang nagkakamali na naniniwala .
Sa kasamaang palad, ang mga problemang ito sa kalusugan ay maiiwasan kung natutunan mong kontrolin ang iyong paggamit ng asukal. Nangangailangan ito ng hindi lamang pag-uugali, kundi pati na rin ng espesyal na kaalaman, kapwa maaari kang makakuha sa kurso ng aking tatlong linggong online na programa na "Sugar Detox". Tinutulungan nito ang mga kalahok na palayain ang kanilang sarili mula sa pagkagumon sa asukal, maging may kaalamang mga mamimili, at pagbutihin ang kanilang kalusugan, hitsura at kondisyon.