Mga Partido sa Bisperas ng Bagong Taon: Isang Gabay sa Kaligtasan para sa mga Introvert at Extrovert

Ang saloobin sa mga kaganapan sa masa ay higit na tinutukoy ng uri ng personalidad. Ang mga extrovert ay binibigyang-sigla ng mga nakapaligid sa kanila, at ang mismong pag-iisip ng isang masikip na holiday ay nagpapasigla sa kanilang espiritu. Ang mga introvert, sa kabilang banda, ay nagpapagaling sa pag-iisa at samakatuwid ay nagsisikap na maghanap ng dahilan upang mas malamang na mapabilang sa karamihan.

Paano pumili ng mga kaganapan

Mas mabuti para sa mga introvert na huwag sumang-ayon sa lahat ng mga alok, dahil para sa kanila ang bawat kaganapan ay pinagmumulan ng stress. Mula sa sobrang aktibong buhay panlipunan, maaaring lumala ang kalusugan at pagganap. Tatanggapin ng mga extrovert ang lahat ng imbitasyon. Ngunit kung ang mga kaganapan ay nag-tutugma sa oras, dapat mong bigyan ng kagustuhan ang mga partido na may aktibong programa, kung hindi, maaari kang makakuha ng ilang dagdag na pounds.

Ano ang gagawin bago umalis

Ang mga introvert ay kinakabahan nang matagal bago sila magsimula, at ang pagkabalisa ay lumalala araw-araw. Sa sikolohiya, ang estadong ito ay tinatawag na expectation anxiety. Ang mabisang paraan upang harapin ito ay ang pagninilay at ehersisyo. Bumuo ng isang mantra na gagawing kanais-nais ang paparating na kaganapan. Sa halip na sabihing, «Ito ay magiging kakila-kilabot,» sabihin, «Hinihintay ko siya dahil naroon si Lisa.»

Dapat kumain ang mga extrovert. Hayaan itong maging isang bagay na magaan ngunit nakabubusog, tulad ng isang salad. Madalas silang nalululong sa pakikisalamuha, pagsasayaw at mga kumpetisyon at nakakalimutan ang tungkol sa pagkain.

Paano kumilos sa isang party

Ang mga introvert ay dapat tumuon sa isang gawain, tulad ng pagpili ng mga meryenda at inumin. Kapag may hawak kang isang bagay sa iyong mga kamay, mas komportable ka. Maghanap ng isang taong kilala mo na gusto mo. Mas mabuti para sa mga extrovert na agad na mahanap ang babaing punong-abala o ang may-ari ng bahay at magpasalamat sa imbitasyon, dahil pagkatapos ay maaari mong kalimutan ang tungkol dito, pabulusok sa maelstrom ng mga kaganapan.

Paano makipag-usap

Para sa mga introvert, ang pag-uusap ay maaaring maging isang sakit, kaya kailangan mong maghanda ng isa o dalawang diskarte. Ang isa sa mga diskarte ay upang makahanap ng isang tao na, tulad mo, ay dumating nang walang kapareha. Mas gusto ng mga introvert ang isa-sa-isang komunikasyon, at, malamang, ang loner na ito ay masayang susuportahan ang pag-uusap. Ang isa pang paraan upang harapin ang pagkabalisa ay ang mag-alok na tumulong sa pag-aayos ng party. Ang papel na ginagampanan ng isang katulong ay nagbibigay-daan, una, upang madama ang kailangan, at pangalawa, ito ay nagbubunga ng mga maikling pag-uusap: "Maaari ba akong mag-alok sa iyo ng isang baso ng alak?" - "Salamat, nang may kasiyahan".

Ang mga extrovert ay hindi tumitigil, nararamdaman nila ang kagalakan ng paglipat at pakikilahok sa maraming pag-uusap at aktibidad. Nasisiyahan silang makilala ang iba't ibang tao at ipakilala ang kanilang mga kakilala sa isa't isa. Sigurado sila na ang mga bagong kakilala ay kaligayahan para sa isang tao, at sinusubukan nilang pasayahin ang iba. Ito ay kapaki-pakinabang para sa mga introvert na kadalasang nag-aalangan na lumapit sa isang estranghero.

Kung kailan aalis

Ang mga introvert ay kailangang umuwi kaagad kapag naramdaman nilang nauubusan na sila ng enerhiya. Magpaalam sa iyong kausap at hanapin ang host upang pasalamatan para sa mabuting pakikitungo. Ang mga extrovert ay kailangang subaybayan ang oras upang hindi mapunta sa isang hindi komportable na posisyon. Maaari silang makaramdam ng lakas sa alas-dos ng umaga. Subukang huwag palampasin ang sandali kung kailan nagsimulang maghiwa-hiwalay ang mga bisita, magpaalam sa mga host at magpasalamat sa magandang oras.

Magiging matagumpay ang partido para sa parehong mga introvert at extrovert kung susubukan nilang kumilos na isinasaalang-alang ang mga katangian ng kanilang uri ng personalidad at hindi nagsusumikap para sa pagiging perpekto sa lahat: sa mga damit, pagpili ng mga regalo at komunikasyon.