Nutrisyon para sa neuralgia

Pangkalahatang paglalarawan ng sakit

 

Ang Neuralgia ay isang nagpapaalab na proseso ng mga nerve endings.

Basahin din ang aming espesyal na artikulo ng pagkain para sa mga nerbiyos.

Ang mga pangunahing sanhi ng sakit:

  • pagiging nasa draft;
  • reaksiyong alerdyi;
  • pagkalasing ng katawan (parehong mga gamot na kemikal at medikal);
  • lahat ng uri ng pinsala at pinsala;
  • ang pagkakaroon ng isang luslos (isang mas madalas na sakit na may neuralgia ay sinusunod sa mga taong may herniated intervertebral disc);
  • binabaan ang kaligtasan sa sakit at isang mahinang katawan;
  • mga malalang sakit (napapansin na hindi ito kinakailangang maiugnay sa sistema ng nerbiyos, maaaring may mga malalang sakit ng iba pang mga organo);
  • karagdagang mga kadahilanan ng pagsisimula ng sakit: labis na pag-inom, isang hindi sapat na halaga ng mga bitamina, lalo na ng pangkat B, ay pumapasok sa katawan; mga taong may diabetes.

Mga uri, sanhi, sintomas ng neuralgia:

  1. 1 ternary nerve - ang sanhi ng paglitaw nito ay maaaring makapinsala sa mukha, mga sakit sa ngipin, malocclusion;
  2. 2 intercostal - osteochondrosis ng gulugod, lalo ang dibdib;
  3. 3 sciatic nerve… Ang pangunahing sanhi ng paglitaw ay ang impeksyon (ang pasyente ay nagdusa mula sa trangkaso, malaria, tuberculosis, syphilis), labis na pisikal na pagsusumikap. Sa ganitong uri ng neuralgia, ang isang tao ay may masakit na takong, ibabang binti, hita, paa, habang ang mga kalamnan sa lugar na ito ay malambot at mawalan ng tono, kapag walang kibo, isang matalas na sakit sa paggupit ang nadarama;
  4. 4 femoral neuralgia (sakit sa lugar ng hita);
  5. 5 krilonebny knot - may matalas na sakit sa lugar ng panlasa, mata, templo, leeg);
  6. 6 occipital nerve - ang occipital na bahagi ng ulo ay naghihirap mula sa matinding sakit, dumadaloy sa mga templo, kung minsan sa mata, ay nagmumula sa mabibigat na aktibidad sa pag-iisip, sa mga kababaihan ay madalas itong nagpapakita ng panahon ng PMS;
  7. 7 glossopharyngeal nerve - isang napakabihirang anyo ng neuralgia, ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng matinding sakit sa ibabang panga at pharynx.

Ang pangunahing mga palatandaan ng sakit:

  • masakit sensations sa alinman sa mga lugar, at ang sakit ay talamak at nangyayari sa pag-atake;
  • ang pamamaga ay lilitaw sa lugar ng pamamaga, kung minsan ang balat ay nagiging pula;
  • lilitaw ang hyperesthesia o hypesthesia;
  • katangian ng pag-igting ng mga nerve trunks.

Upang maiwasan at maiwasan ang neuralgia, kinakailangan:

  • maiwasan ang hypothermia at pinsala;
  • magbigay ng isang makatuwiran pisikal at mental na diin;
  • kumain ng malusog at malusog na pagkain.

Mga kapaki-pakinabang na pagkain para sa neuralgia

Sa neuralgia, ang pasyente ay kailangang makatanggap ng sapat na dami ng bitamina B, E at thiamine. Tumutulong ang mga ito upang palakasin ang immune system, maiwasan ang lahat ng uri ng proseso ng pamamaga.

Dapat mong idagdag ang mga pagkaing ito na mayaman sa:

 
  1. 1 bitamina B12 - mga karne na walang taba, mga produkto ng pagawaan ng gatas na may mababang nilalaman ng taba;
  2. 2 thiamine - mga produkto ng tinapay at harina, mga natuklap;
  3. 3 bitamina B6 - melon, patatas, dahon ng spinach;
  4. 4 bitamina E - mga langis ng halaman, mani, abukado, trigo (mikrobyo), buong butil, itlog, pagkaing-dagat.

Folk remedyo para sa paggamot ng neuralgia

Recipe No.1

Kumuha ng isang pares ng mga sariwang gupit na mga dahon ng geranium (silid) at balutin ng isang piraso ng tela ng lino (sapat na malaki upang ibalot ang namamagang lugar). Maglagay ng isang siksik at balutin ito ng isang lana na scarf o scarf sa itaas. Iwanan ito sa loob ng ilang oras (tingnan kung ano ang pakiramdam at mag-ingat na huwag sunugin ang balat). Ang nasabing isang compress ay dapat na ilapat ng tatlong beses sa isang araw.

Recipe No.2

Kumuha ng isang dakot na lilac buds at 200 gramo ng fat fat. Ilagay sa isang kasirola at kumulo para sa isang kapat ng isang oras. Lubricate ang namamagang lugar na may nagresultang pamahid hanggang sa mawala ang lahat ng mga sintomas.

Recipe No.3

Ang mga dahon ng malunggay ay isang mahusay na tumutulong para sa neuralgia. Kailangan nilang ilapat sa masakit na lugar at itali sa itaas ng isang tela ng lana. Tumutulong din sila upang mapupuksa ang sciatica, articular rheumatism at sciatica.

Recipe No.4

Kumuha ng isang itim na labanos, rehas na bakal, salain sa pamamagitan ng cheesecloth at pisilin ang lahat ng katas mula sa sapal. Sa katas na ito kailangan mong mag-lubricate ng namamagang lugar sa direksyon ng nerve.

Recipe No.5

Ang isang pinakuluang itlog ay isang mahusay na pampagaan ng sakit para sa sakit na neuralgia. Sa sandaling lutuin mo ito, hayaan itong cool ng kaunti at habang mainit-init pa, ilapat ito sa lugar kung saan masakit. Hindi mo lamang ito mailalapat, ngunit ilulunsad din ito sa isang namamagang lugar.

Recipe No.6

Bumili o gumawa ng langis ng bawang at gawin itong makulayan. Magdagdag ng isang kutsarang langis na ito sa kalahating litro ng vodka (brandy) at chop. Ang makulayan na ito ay kinakailangan upang mag-lubricate ng noo gamit ang mga templo.

Recipe No.7

Sa neuralgia ng sciatic nerve, kinakailangan na gumawa ng isang mata ng yodo. Sa parehong oras, ilagay ang iyong pantalon mas mainit at humiga para sa isang oras.

Recipe No.8

Sa neuralgia, kinakailangan na uminom ng tsaa na may maraming mga dahon ng mint. Mayroon itong sedative effect.

Mga Kontra! Hindi ka maaaring uminom ng mint tea para sa mga mapagpasyang pasyente.

Recipe No.9

Isang sabaw na ginawa mula sa:

  • 3 kutsarang itim na dahon ng kurant;
  • 2 kutsarang dahon ng lemon balm;
  • 1 kutsarita lemon zest

Ang mga sangkap na ito ay kailangang ibuhos ng 400 mililitro ng mainit na tubig at ang mga petsa ay mailalagay sa loob ng dalawang oras. Kumuha ng 1/3 tasa isang kapat ng isang oras bago kumain.

Mapanganib at nakakapinsalang pagkain para sa neuralgia

  • masyadong mataba, maalat, maanghang na pagkain;
  • anumang inuming nakalalasing (pinapalala nila ang pamamaga);
  • fast food at fast food.

Ang lahat ng mga pagkaing ito ay maaaring maging sanhi ng mga karamdaman sa metabolic at assimilation, bitamina B at E kaya kinakailangan para sa mga nerve cells.

Atensyon!

Hindi mananagot ang administrasyon para sa anumang pagtatangka na gamitin ang impormasyong ibinigay, at hindi ginagarantiyahan na hindi ka nito makakasama nang personal. Ang mga materyales ay hindi maaaring gamitin upang magreseta ng paggamot at gumawa ng diagnosis. Palaging kumunsulta sa iyong dalubhasang doktor!

Nutrisyon para sa iba pang mga sakit:

Mag-iwan ng Sagot