Nutrisyon para sa pulmonya

Malusog na pagkain para sa pulmonya

Pangkalahatang mga rekomendasyon

Ang pangunahing gawain sa paglaban sa pulmonya ay ang pag-overtake sa proseso ng pamamaga, pag-aalis ng nabuong mga toxin at pagpapanumbalik ng natural epithelium ng panloob na ibabaw ng baga. Ang pasyente ay dapat bigyan ng komportableng mga kondisyon ng pananatili: pahinga sa kama, pahinga, isang mainit na silid, na madalas na maaliwalas (hindi bababa sa 3-4 beses sa isang araw), araw-araw na basang paglilinis ng silid, katamtamang pagkain para sa gana sa pagkain at nadagdagan na pag-inom.

Sa isang panahon ng mataas na temperatura, ang isang sapat na halaga ng likido ay dapat naroroon sa diyeta, hindi bababa sa 2 litro bawat araw (kumuha ng 40-200 ML bawat 400 minuto), at sa panahon ng pag-urong ng sakit, kailangan mong pagyamanin ang diyeta may mga bitamina at mineral hangga't maaari. Dapat ding alalahanin na sa panahon ng konserbatibong paggamot ng pulmonya, karaniwang ginagamit ang mga antibiotics, kaya dapat isama ang mga probiotics sa diyeta. Ang diyeta ay dapat maglaman ng sapat na dami ng mga pagkain na naglalaman ng kaltsyum, bitamina A at B na bitamina.

Malusog na pagkain

Kapag pinagsasama-sama ang menu ng pasyente, dapat isaalang-alang ang pangkalahatang mga rekomendasyon sa pagdidiyeta.

• mga pagkain na may mataas na nilalaman ng calcium, B bitamina at live na kultura (pagawaan ng gatas at fermented na mga produkto ng gatas: gatas (1,5%), whey, cottage cheese (1%), kefir (1%), sour cream (10%)) .
• gulay (cauliflower, litsugas, karot, patatas, beets).
• hinog na malambot na prutas at berry.
• mga prutas ng sitrus (kahel, kahel, lemon, tangerine).
• mga likido (sariwang kinatas na mga juice mula sa mga mansanas, cranberry, karot, kintsay, halaman ng kwins; compote at uzvars mula sa rosas na balakang, mga itim na currant, plum at lemon; sabaw ng manok; tsaa na may lemon; mineral water pa rin).
• mga pagkaing naglalaman ng bitamina A (keso, mantikilya, pula ng itlog, atay, berdeng mga sibuyas, perehil, karot, sea buckthorn).
• mga pagkain na naglalaman ng mga bitamina B (buong butil na tinapay, pinakuluang isda at karne, bakwit at otmil).

Isang tinatayang menu para sa araw sa panahon ng talamak na pulmonya:

• Sa araw: tinapay na trigo (200 g).
• Unang agahan: pagpili ng sinigang na bigas na may gatas o steamed curd soufflé (150 g), mantikilya (20 g), lemon tea (200 ML).
• Tanghalian: pagpipilian ng steamed omelet o carrot puree (100 g), herbal decoction (200 ml).
• Hapunan: pagpipilian ng sabaw ng karne na may itlog o sabaw ng manok na may mga pansit (200 g), karne na may gulay o pinakuluang isda na may niligis na patatas (180 g), prutas o pinatuyong prutas na compote (200 ML).
• Hatinggabi ng hapon: isang pagpipilian ng apple mousse o soufflé ng gulay (100 g),), prutas o pinatuyong prutas na compote (200 ML).
• Hapunan: pagpili ng meat pâté o cottage cheese na may gatas (100 g), tsaa na may lemon o gatas (200 ML).
• Sa gabi: herbal decoction (200 ML).

Folk remedyo para sa pulmonya

Mga pagbubuhos:

• Mga buto ng Caraway (2-3 tsp) ibuhos ang tubig na kumukulo (200 ML), hayaan itong magluto ng 30-40 minuto at tumagal ng 50 ML sa maghapon.
• Para sa paglabas ng plema, ibuhos ang tubig na kumukulo (30 ML) sa halaman ng tricolor violets (200 g) at pagkatapos ng 20 minuto tumagal ng 100 ML dalawang beses sa isang araw.
• Bilang isang expectorant at diaphoretic, oregano herbs (2 tablespoons) ay ibinuhos ng kumukulong tubig (200 ML) at kinuha kalahating oras bago kumain ng tatlong beses sa isang araw, 70 ML.
• Paghaluin sa pantay na sukat ng mga koleksyon ng mga tuyong halaman ng ugat ng licorice, ugat ng elecampane, coltsfoot, sambong, ligaw na rosemary, thyme, lumot sa Icelandic, wort at dahon ng birch ni St. 1 kutsara l. ang timpla ng mga damo ay dapat ibuhos ng tubig na kumukulo (200 ML), hayaan itong magluto muna sa isang paliguan ng tubig sa loob ng 15-20 minuto, at pagkatapos ay sa isang mainit na lugar lamang sa isang mainit na lugar sa loob ng isang oras. Ang natapos na sabaw ay dapat na lasing sa 1 kutsara. l. 3-4 beses sa isang araw.

Mga sabaw:

• Ibuhos ang mga budch buds (150 g) at mga bulaklak na linden (50 g) na may tubig (500 ML) at pakuluan ng 2-3 minuto. Magdagdag ng pulot (300 g), tinadtad na mga dahon ng eloe (200 g), langis ng oliba (100 g) sa sabaw. Kunin ang natapos na timpla sa 1 kutsara. l. bago ang bawat pagkain. Iling muna bago gamitin.
• Pinong tinadtad na daluyan ng dahon ng eloe, ihalo sa honey (300 g), maghalo ng tubig (500 ML) at lutuin ng 2 oras sa mababang init. Itabi ang tapos na sabaw sa ref at kumuha ng 1 kutsara ng tatlong beses sa isang araw.

Mga makulayan: s

• Pinong tumaga ng sariwang bawang (10 malalaking ulo), idagdag ang vodka (1 litro) at hayaang magluto ito para sa isang linggo. Ang natapos na makulayan ay kinuha sa 0,5 tsp. bago ang bawat pagkain.

Mapanganib at nakakapinsalang pagkain para sa pulmonya

Upang mapagtagumpayan ang pamamaga, kinakailangang ibukod mula sa diyeta o limitahan ang paggamit hangga't maaari:

• Asin at asukal.
• Sariwang tinapay at inihurnong paninda.
• Mataba na sopas at sabaw na may mga legume o dawa.
• Matabang karne, sausage, pinausukang karne at mataba na mga produkto ng pagawaan ng gatas.
• Pabrika na gawa sa mataba at maanghang na sarsa.
• Pritong pagkain (itlog, patatas, karne, atbp.).
• Mga hilaw na gulay (puting repolyo, labanos, labanos, sibuyas, pipino, bawang).
• Mga cake, pastry, tsokolate, kakaw.
• Sa panahon ng paggamot, kinakailangan upang ganap na ibukod ang alkohol at tabako.

Nutrisyon para sa iba pang mga sakit: