Nilalaman
Ang mga glandula ng parathyroid ay apat na maliliit na glandula ng endocrine na matatagpuan sa likod ng glandula ng teroydeo. Gumagawa ang mga ito ng mga antagonist na hormon: parathyroid hormon at calcitonin.
Kinokontrol ng mga hormone na ito ang antas ng calcium sa katawan upang gumana nang normal ang mga nervous at motor system.
Kung ang antas ng kaltsyum sa dugo ay nahuhulog sa ibaba ng isang tiyak na antas, ang parathyroid hormone ay nagpapasigla ng mga espesyal na selula na kumukuha ng kaltsyum mula sa tisyu ng buto. Sa sobrang kaltsyum, ang parathyroid hormon antagonist, calcitonin, ay nakabukas, at ang lahat ay bumalik sa normal muli.
Malusog na pagkain para sa mga glandula ng parathyroid
- Bakwit. Naglalaman ng 8 mahahalagang amino acid. Bilang karagdagan, ito ay mayaman sa phosphorus, calcium, magnesium, zinc at beta-carotene.
- Mga walnuts Naglalaman ang mga ito ng bakal, posporus, potasa, kaltsyum, sink, pati na rin mga bitamina C at E. Pagbutihin ang metabolismo at kontrolin ang aktibidad ng mga glandula ng parathyroid.
- Laman ng manok. Isa sa mga pinakamalusog na uri ng karne. Mayaman sa B bitamina, selenium at madaling natutunaw na protina. Ito ay isang materyal na gusali para sa mga selulang parathyroid.
- Pulang karne. Naglalaman ng isang malaking halaga ng bakal, na kinakailangan para sa paggawa ng parathyroid hormone.
- Sitrus Pinasisigla nila ang saturation ng oxygen sa dugo, at nakikilahok din sa paghahatid nito sa mga selula ng mga glandula ng parathyroid.
- Spirulina. Ito ay mayaman sa beta-carotene, bitamina B3, pati na rin ang posporus, potasa at magnesiyo. Mayroon itong aktibidad na antitumor. Pinoprotektahan ang mga glandula ng parathyroid mula sa pagkabulok.
- Karot Ang beta-carotene, na bahagi ng karot, ay kasangkot sa pagbuo ng parathyroid hormone.
- Linga. Mayaman sila sa potasa, kaltsyum, posporus, magnesiyo at bakal. Bilang karagdagan, naglalaman ang mga ito ng: tanso, sink, bitamina E, folic acid, pati na rin ang isang bilang ng mga polyunsaturated acid. Sumali sa pagbubuo ng mga hormone.
- pagkaing dagat. Ang mga ito ay mayaman sa bakal, sink, bitamina: A, B12, C. Pagbutihin ang aktibidad ng mga glandula ng parathyroid.
- Almond nut. Isang mahusay na mapagkukunan ng protina. Naglalaman ng potasa, posporus, sink, pati na rin magnesiyo, folic acid, bitamina E at C. Pinapataas ang aktibidad ng mga cell ng mga glandula ng parathyroid.
- Alfalfa. May anti-namumula, tonic effect. Naglalaman ng kaltsyum, magnesiyo, mangganeso, potasa at sosa. Tinatanggal ang mga lason. Pinapataas ang aktibidad ng mga glandula.
Pangkalahatang mga rekomendasyon
Para sa kalusugan ng mga glandula ng parathyroid, ang mga sumusunod na rekomendasyon ay dapat sundin:
- 1 Lumakad nang mas madalas sa sariwang hangin.
- 2 Ehersisyo at tigas.
- 3 Iwasan ang stress.
- 4 Kumaligo sa araw at sa hangin.
- 5 Bigyan ang katawan ng sapat na nutrisyon.
Tradisyonal na pamamaraan ng pagpapabuti ng aktibidad ng mga parathyroid glandula
Ang beet tincture ay nagbibigay ng isang mahusay na epekto para sa paglilinis at pagpapabuti ng aktibidad ng mga glandula ng parathyroid.
Para sa paghahanda nito, kailangan mong kumuha ng 60 gr. beets Gumiling
Ibuhos ang isang litro ng vodka. Ipilit 2 linggo.
Kumuha ng 30 patak 2 beses sa isang araw 30 minuto bago kumain.
Ang kurso ng paggamot ay 10 araw. Pagkatapos ay masira sa loob ng 10 araw, at ulitin muli ang paglilinis.
Ang mga kontraindiksyon sa ganitong uri ng paglilinis ay: mataas na presyon ng dugo at paggamit ng hormon.
Mga nakakapinsalang produkto para sa mga glandula ng parathyroid
- Mga produktong pangmatagalang imbakan. Naglalaman ang mga ito ng isang malaking halaga ng mga preservatives at iba pang nakakapinsalang mga compound.
- Kape. Ito ang sanhi ng isang paglabag sa pagbubuo ng parathyroid hormone at calcitonin.
- Alkohol. Dahil sa vasospasm, ito ang sanhi ng kawalan ng timbang ng calcium.
- Salt. Ang mga sodium ions na naglalaman nito ay maaaring makagambala sa osmotic na estado ng mga glandula cell at makagambala sa paggawa ng calcitonin.