Ang arthritis ay hindi biro. Minsan ang mga sintomas nito ay nagdadala ng matinding sakit na hindi dapat tiisin, lalo na't may mga natural na paraan upang makatulong. Ang artritis ay nangyayari kapag ang isa o higit pang mga kasukasuan ay namamaga. Ito ay ipinahayag sa pamamagitan ng sakit at paninigas sa mga kasukasuan, may posibilidad na umunlad sa edad. Gayunpaman, mayroong ilang mga bagay na maaari at dapat gawin upang mabawasan ang sakit na nauugnay sa arthritis. Ang isa sa gayong kasangkapan ay ang natural na katas ng prutas at gulay. Ang pangunahing bahagi ng juice, na ginagawang kapaki-pakinabang para sa arthritis, ay pinya. Ang mga pinya ay naglalaman ng bromelain, isang protina-digesting enzyme na mabisa sa paglaban sa pamamaga. Ang pagiging epektibo nito ay katumbas ng ilang mga anti-inflammatory na gamot. Tandaan na ang pinakamataas na konsentrasyon ng bromelain ay nasa kernel, at samakatuwid ay hindi ito maaaring putulin kapag gumagawa ng juice na ito. Ingredients: 1,5 cups fresh pineapple (with core) 7 carrots 4 celery stalks 1/2 lemon Ilagay ang lahat ng sangkap sa blender o juicer, hindi na kailangang gupitin ng pino ang lemon, dagdagan lang ng dalawang halves. Uminom ng inumin kapag nakakaranas ka ng pananakit ng kasukasuan.
2022-11-11