Napatunayan ng mga doktor na pagkatapos ng edad na 30 ay bumagal ang metabolismo ng katawan. Mas mabagal ang mga toxin at mapanatili ang normal na antas ng asukal sa dugo. Samakatuwid, napakahalaga na alisin mula sa diyeta ang ilang mga produkto at sa gayon ay mapabuti ang kalusugan.
Kung anong mga pagkain ang may mas kaunting lilitaw sa iyong menu, alamin ngayon mula sa video sa ibaba:
20 Mga Pagkain na Dapat Mong HINDI Kumain Pagkatapos ng Edad 30
