Nilalaman
"Inosente" na pang-aakit, mga biro sa hangganan, obsessive na "panliligaw" at patuloy na "pang-aakit" — paano maiintindihan na ang taong pinanggalingan nila ay malayo sa mabuting hangarin? Paano makilala ang isang kaibigan, kasamahan, kapitbahay o estranghero sa isang cafe o pampublikong sasakyan bilang isang tunay na mapanganib na tao at protektahan ang iyong sarili?
Labing-lima ako, siguro labing-anim. Ang eksena ay isang Moscow metro car, rush hour. Ang mga paghipo ng lalaking nakatayo sa likuran ay hindi sinasadya — mahirap ipaliwanag kung saan nagmumula ang gayong kumpiyansa, ngunit imposible ring malito.
Sa edad kong iyon, alam ko na na kailangan ko na lang lumayo. O, kung mayroon kang lakas ng loob, lumingon at tumingin nang mahigpit hangga't maaari: kung gayon ang lalaki, marahil, ay nagretiro sa kanyang sarili. Kaya lang, may mga “ganyan,” sabi ng mga magulang. Totoo, walang nagpaliwanag kung ano ang "ganyan" na mga tao, kung paanong walang nagsabi na ang isang tao ay maaaring maging malayo sa hindi nakakapinsala.
Ang pang-aakit ay nagpapahiwatig na ang isang lalaki na nagpapakita ng interes sa isang babae ay maaaring tumanggap ng pagtanggi
Tapos bumaba na lang ako ng sasakyan. Hindi ko inisip ang episode na iyon sa loob ng maraming taon hanggang sa makakita ako ng katulad na eksena sa ikalawang season ng Sexual Education. Para sa pangunahing tauhang babae, si Aimee, lahat ay natapos nang maayos sa huli — gaya ng nangyari sa akin.
Pero, una, kami pa pala sa mga ganitong sitwasyon. At pangalawa, ipinapakita ng mga istatistika na para sa maraming kababaihan ay nagkakaroon sila ng mas hindi kasiya-siyang pagliko. Kaya paano mo malalaman na ang isang «interesado» na tao ay maaaring mapanganib?
Nanliligaw o nanliligalig?
"Ano ngayon, at hindi ka maaaring magpakita ng mga palatandaan ng atensyon sa babae?!" — Ang ganitong komento ay madalas na maririnig mula sa mga lalaki mismo at nababasa sa ilalim ng mga kuwento tungkol sa hindi naaangkop na mga pagpapakita ng "pang-aakit" kapwa sa trabaho at sa mga pampublikong lugar.
Nag-aalok ang psychologist na si Arina Lipkina ng ilang pamantayan, batay sa kung saan mauunawaan ng isang tao na ang isang tao na nagpapakita ng "interes" ay maaaring maging tunay na mapanganib.
1. "Nakikita ko ang layunin, wala akong nakikitang mga hadlang"
Sa isang malusog na bersyon, ang sitwasyon ng pang-aakit ay nagpapahiwatig na ang isang lalaki na nagpapakita ng interes sa isang babae ay nakakarinig at nakakatanggap ng pagtanggi. Igalang ang kanyang karapatan sa mga personal na hangganan at ang karapatang hindi gumanti, hahayaan na lamang niya ang babae at masira ang pakikipag-ugnayan. Marahil ay bumaba pa sa subway na kotse o cafe, kung pinag-uusapan natin ang tungkol sa pagkilala sa isa't isa sa isang pampublikong espasyo.
"Isa sa mga kahulugan ng pang-aakit ay parang ganito: ito ay isang pantay na laro sa pagitan ng dalawang tao, na nagtatapos sa sandaling umalis ang isang tao sa larong ito," paliwanag ng psychologist.
"Sa anumang kaso, ang labis na pagpapahalaga sa panganib ay mas mabuti kaysa sa maliitin ito."
— Nangangahulugan ito na kung ang isang babae ay nais na umalis sa "laro", at ang isang lalaki ay hindi handang marinig ang kanyang "hindi" at itinuturing ang alinman sa kanyang mga aksyon o hindi pagkilos bilang isang positibong reaksyon sa kanyang panliligaw, pinag-uusapan natin ang tungkol sa pagbabanta pag-uugali na maaaring humantong sa isang pag-atake, pagsalakay at karahasan. Ang ganitong "selective deafness" ay ang unang signal ng alarma.
2. Hindi lamang salita
Ang isa pang palatandaan ay ang paggamit ng mga salita at papuri na may halatang sekswal na mga tono sa isang sitwasyon kung saan ang batang babae ay hindi nagbigay ng kahit kaunting dahilan para dito.
By the way, ayon sa "harassment scale" na iminungkahi ng trainer at coach na si Ken Cooper, ang unang level ay ang tinatawag na "aesthetic assessment". Kabilang dito ang bilang , at "pag-apruba" na mga sipol o kindat.
Ang iba pang antas ay ang “mental probing” (“paghuhubad” na may hitsura, bulgar na biro, hindi naaangkop na mga alok) at pisikal na paghipo: nagsisimula sa “social touching” (pagyakap, paglalagay ng kamay sa iyong balikat) at nagtatapos sa … sa katunayan, ang pinaka hindi kasiya-siyang bagay na maaari mong isipin.
Siyempre, ang lahat ng ito ay maaaring maiugnay sa mababang antas ng kultura ng isang tao, at gayunpaman ito ay nagkakahalaga ng pag-iingat na ito ay maaaring isang senyales ng panganib.
3. "Kutsilyo sa puso"
Ayon kay Lipkina, dapat ka ring maging maingat kung ang isang lalaki ay tumutugon nang matindi at may sama ng loob sa isang pagtanggi o sa katotohanang binabalewala lamang ng batang babae ang kanyang mga salita at pag-uugali. "Sa likod ng sama ng loob sa kasong ito ay namamalagi ang galit, na maaaring magresulta sa mga mapanganib na aksyon," dagdag ng psychologist.
— Sa anumang kaso, mas mabuti na labis na timbangin ang panganib kaysa maliitin ito, kung hindi, ang lahat ay maaaring mauwi sa katotohanan na ang lalaki ay liliko sa pisikal na mga aksyon - susubukan niyang harangan ang kalsada, hahawakan ang kanyang kamay - o insulto, mga akusasyon na ang batang babae ay "nagbigay siya ng mga senyales."
Nangangahulugan ito na sa anumang sitwasyon kung saan wala kang suporta — mga kaibigan sa malapit, pamilyar na kapaligiran, mga taong maaari mong lapitan kung may anuman — dapat kang mag-ingat na protektahan ang iyong sarili hangga't maaari.
At, siyempre, kung ang isang tao ay nasa isang binagong estado ng kamalayan, halimbawa, sa ilalim ng impluwensya ng alkohol o droga, kung gayon ito ay ginagawang mas mapanganib ang sitwasyon. Kailangan mong subukang ihiwalay ang iyong sarili sa gayong tao kaagad.
Anuman ang papel na nahanap mo sa iyong sarili, palaging subukang magtiwala sa iyong instincts.
Hindi madaling gawin ito — una sa lahat sa psychologically — ngunit maaari kang maghanda nang maaga para sa anumang sitwasyon sa pamamagitan ng pagdaan sa isang espesyal na sa platform dinisenyo ng L'Oreal Paris. Maaari ka ring pamilyar sa panuntunang "5D" doon — limang posibleng opsyon para sa pagkilos sa mga ganitong sitwasyon ang naka-encrypt sa pangalang ito: Disorient, Demonstrate support, Delegate, Document, Act.
Itinatanghal sa isang visual na format ng video, na may mga totoong halimbawa sa buhay, ang panuntunang ito ay madaling matandaan at maaaring ilapat ng sinumang nakasaksi ng panliligalig sa mga pampublikong lugar upang ang aggressor at gawin ito nang ligtas hangga't maaari para sa iyong sarili, sa biktima at sa iba, nang tama na tinatasa ang konteksto at bigat ng sitwasyon.
At sa wakas. Anuman ang papel na nahanap mo sa iyong sarili - mga biktima ng hindi naaangkop na atensyon o isang tagamasid sa labas - subukang palaging magtiwala sa iyong mga instinct. Kung sa tingin mo na ang isang lalaki ay mapanganib para sa iyo o para sa ibang babae, malamang na hindi ito sa tingin mo. At tiyak na hindi mo dapat tanungin ang damdaming ito at suriin kung tama ka o hindi.