Ang mga aktibidad sa palakasan sa pagitan ng edad na 45 at 50 ay nagbabawas ng panganib ng stroke sa pagtanda nang higit sa isang third. Ito ang konklusyon naabot ng mga siyentista sa University of Texas, na naglathala ng mga resulta ng kanilang pagsasaliksik sa journal na Stroke, na maikling isinulat tungkol sa kanya na "Rossiyskaya Gazeta".
Ang pag-aaral ay nagsasangkot ng halos 20 kalalakihan at kababaihan sa pagitan ng edad na 45 at 50, na sumailalim sa mga espesyal na pagsubok sa fitness sa isang treadmill. Sinubaybayan ng mga siyentista ang kanilang kalusugan hanggang sa hindi bababa sa 65 taong gulang. Ito ay naka-out na ang mga may pisikal na hugis na una ay mas mahusay, 37% mas malamang na makaranas ng stroke sa pagtanda. Bukod dito, ang resulta na ito ay hindi nakasalalay sa mga kadahilanan tulad ng diabetes at mataas na presyon ng dugo.
Ang katotohanan ay ang ehersisyo ay nagpapasigla sa daloy ng dugo sa utak, sa gayon pinipigilan ang natural na pagkasira ng mga tisyu nito.
"Patuloy nating naririnig na ang isport ay mabuti, ngunit maraming tao ang hindi pa rin ginagawa. Inaasahan namin na ang layuning data na ito sa pag-iwas sa stroke ay makakatulong na ma-udyok ang mga tao na lumipat at maging maayos ang pangangatawan, "sabi ng may-akda ng pag-aaral na si Dr. Ambarisha Pandeya.