Ang bawat isa sa atin ay nakadama ng kalungkutan kahit minsan sa ating buhay. Gayunpaman, para sa maraming tao, ang pagtakas mula sa kondisyong ito ay nagiging lagnat at desperado. Bakit tayo natatakot sa kalungkutan at kung ano ang kinalaman ng relasyon sa ina, sabi ng psychiatrist na si Vadim Musnikov.
Tandaan, nakilala mo na ba ang sobrang palakaibigan, halos sa punto ng pagkahumaling, mga tao? Sa katunayan, ang pag-uugali na ito ay madalas na lumalabas na isa sa maraming mga disguised manifestations ng malalim na panloob na kalungkutan.
Sa modernong psychiatry mayroong konsepto ng autophobia - isang pathological na takot sa kalungkutan. Ito ay talagang masalimuot na pakiramdam, at ang mga sanhi nito ay marami at sari-sari. Sa pagbubuod, masasabi nating ang malalim na kalungkutan ay bunga ng hindi kasiya-siyang relasyon sa mga unang yugto ng pag-unlad ng tao. Sa madaling salita, mga paglabag sa relasyon sa pagitan ng ina at ng sanggol.
Ang kakayahang mag-isa, iyon ay, hindi pakiramdam na walang laman kapag ikaw ay nag-iisa, ay katibayan ng emosyonal at mental na kapanahunan. Alam ng lahat na ang isang bagong panganak na sanggol ay nangangailangan ng pangangalaga, proteksyon at pagmamahal. Ngunit hindi lahat ng babae ay may kakayahan, gaya ng isinulat ng British psychoanalyst na si Donald Winnicott, na maging «isang mabuting ina.» Hindi perpekto, hindi nawawala, at hindi malamig, ngunit «sapat na."
Ang isang sanggol na may immature psyche ay nangangailangan ng maaasahang suporta mula sa isang may sapat na gulang - isang ina o isang tao na gumaganap ng kanyang mga tungkulin. Sa anumang panlabas o panloob na banta, ang bata ay maaaring bumaling sa ina at pakiramdam muli ang "buo".
Ang mga transisyonal na bagay ay muling likhain ang imahe ng isang umaaliw na ina at tumutulong na makamit ang kinakailangang antas ng kalayaan.
Sa paglipas ng panahon, ang antas ng pag-asa sa ina ay bumababa at ang mga pagtatangka na malayang makipag-ugnayan sa katotohanan ay nagsisimula. Sa ganitong mga sandali, ang mga tinatawag na transitional object ay lumilitaw sa mental na istraktura ng bata, sa tulong kung saan siya ay tumatanggap ng aliw at kaginhawahan nang walang pakikilahok ng ina.
Ang mga transitional na bagay ay maaaring walang buhay ngunit makabuluhang bagay, tulad ng mga laruan o kumot, na ginagamit ng bata sa proseso ng emosyonal na paghihiwalay mula sa pangunahing bagay ng pag-ibig sa panahon ng stress o pagkakatulog.
Ang mga bagay na ito ay muling likhain ang imahe ng isang umaaliw na ina, nagbibigay ng ilusyon ng kaginhawahan at tumulong na makamit ang kinakailangang antas ng kalayaan. Samakatuwid, ang mga ito ay napakahalaga para sa pagbuo ng kakayahang mag-isa. Unti-unti, ito ay nagiging mas malakas sa pag-iisip ng bata at itinayo sa kanyang pagkatao, bilang isang resulta, ang isang tunay na kakayahan na sapat na pakiramdam na nag-iisa sa kanyang sarili ay lumitaw.
Kaya ang isa sa mga posibleng sanhi ng pathological na takot sa kalungkutan ay isang hindi sapat na sensitibong ina, na hindi ganap na isawsaw ang sarili sa pag-aalaga sa sanggol o hindi pa nasimulan ang proseso ng paglayo sa kanya sa tamang oras. .
Kung aalisin ng ina ang bata bago ito handa na matugunan ang mga pangangailangan nito sa sarili nitong, ang bata ay umatras sa panlipunang paghihiwalay at kapalit ng mga pantasya. Kasabay nito, ang mga ugat ng takot sa kalungkutan ay nagsisimulang mabuo. Ang gayong bata ay walang kakayahang aliwin at pakalmahin ang kanyang sarili sa kanyang sarili.
Natatakot sila sa napakalapit na hinahanap nila.
Sa pang-adultong buhay, ang mga taong ito ay nahaharap sa mga seryosong problema kapag sinusubukang bumuo ng mga relasyon. Nagkakaroon sila ng matinding pangangailangan para sa pisikal na pagkakalapit, «pagsasama» sa ibang tao, para sa pagnanais na yakapin, pakainin, haplos. Kung ang pangangailangan ay hindi nasiyahan, ang galit ay lumitaw.
Kasabay nito, natatakot sila sa napakalapit na kanilang hinahangad. Ang mga relasyon ay nagiging hindi makatotohanan, masyadong matindi, awtoritaryan, magulo, at nakakatakot. Ang ganitong mga indibidwal na may pambihirang sensitivity ay nakakakuha ng panlabas na pagtanggi, na naglalagay sa kanila sa mas malalim na kawalan ng pag-asa. Ang ilang mga may-akda ay naniniwala na ang pinakamalalim na pakiramdam ng kalungkutan ay isang direktang tanda ng psychosis.