Umaasa na gumamit ng natural na produkto, hindi mo palaging mauunawaan na mayroong pekeng nasa harap mo – minsan ay walang lasa, at kadalasang mapanganib para sa iyong katawan, dahil ito ay inihanda mula sa basura ng pagkain o mga produktong panghalili.
Langis ng oliba
Ang malamig na pinindot na langis ng oliba ay madalas na peke, at kung ang natural na langis ay literal na gamot para sa sinumang tao, kung gayon ang isang pekeng ay isang provocateur. Ang pekeng langis ng oliba ay inihanda mula sa mga mani o soybeans, na lubhang allergens.
Matamis
Ang honey ay isang likas na hilaw na materyal, at madalas ang bigat nito ay pinalalaki, pinagsasama ng mga syrup ng asukal - mas mura ito. Bilang karagdagan, ang mga antibiotics ay idinagdag sa honey upang mas matagal itong maimbak.
Sushi
Napakadaling palitan ang mga sangkap sa sushi ng mas murang mga pamalit. Halimbawa, tint fish o maghain ng puting isda na hindi tumutugma sa ipinahayag na species sa menu. Kasabay nito, ang mas murang isda ay maaaring maging isang allergic na sorpresa para sa iyo.
parmesan
Ang Real Parmesan ay isang masarap na keso na ginawa sa Italya. At iyon ang dahilan kung bakit napakamahal ng isang natural na produkto – isipin na lang ang halaga ng paghahatid! Ang parmesan sa mga istante ng supermarket ay kadalasang ginawa mula sa murang mga keso at lahat ng uri ng mga pamalit.
Marmol na baka
Ito ay mga marmol na steak na karne ng mga batang gobies, na itinaas bilang pagsunod sa ilang mga teknolohiya at kundisyon. Imposibleng bumili ng ganoong karne sa isang supermarket, dahil sa kakulangan at mataas na gastos!
Kape
Hindi lang instant coffee ang peke, pero, aba, ground natural coffee din. Ang mga inuming ito ay nagdaragdag ng mais, perlas barley, pergamino, dinurog sa halos alikabok. Ang giniling na kape ay naglalaman ng chicory, caramel, malt, starch at ground cereal.
Balsamic vinegar
Ang balsamic vinegar ay hindi isang mura at bihirang produkto, dahil dapat itong matanda sa loob ng ilang taon. Ang produktong ibinebenta sa ilalim ng pagkukunwari ng suka ay inihanda batay sa white wine vinegar, cornstarch at caramel. Ito ay lumabas na mataas sa calories at mabigat.
Bass ng dagat
Ang isda na ito ay hindi kapani-paniwalang malusog at itinuturing na pandiyeta. Ngunit kadalasan, sa ilalim ng pagkukunwari ng isda na ito, ibebenta ka nila ng ordinaryong tilapia o hito. Malaking minus - labis kang magbayad para sa karne.
mga halamang gamot sa kusina
Maaari mong ikubli ang anuman sa isang multi-kulay na pampalasa. Lubhang madaling kapitan dito ang mga multicomponent na halo. Ngunit ang mga monospesyalidad ay maaari ring lasaw ng mga murang at tumutugma sa kulay na mga sangkap.
Katas
Ang komposisyon ng produkto sa label ay hindi ginagarantiyahan ang pagiging natural ng katas. Ngunit ang kawalan ng anumang impormasyon ay dapat na alerto sa atin una sa lahat - ang katas na ito ay malamang na ginawa mula sa pag-isiping mabuti, kulay, binabanto ng mga enhancer ng lasa at preservatives.