Nangungunang 20 sapatos na pang-pagpapatakbo ng kababaihan para sa fitness at pagsasanay: ehersisyo na may ginhawa

Kasama sa mga klase sa fitness ang lahat ng uri ng pagsasanay: cardio, lakas at agwat at halo-halong, na nailalarawan sa pamamagitan ng isang malawak na hanay ng paggalaw at pag-load sa lahat ng mga pangkat ng kalamnan.

Ang perpektong babaeng kasuotan sa paa para sa fitness ay dapat pagsamahin ang mga tampok ng sapatos na pang-tumatakbo para sa pagtakbo at palakasan ng palakasan. Sa mga pinakamahusay na modelo ng fitness ay sumusuporta sa paa na protektado mula sa pinsala, tulad ng sa basketball, ang pag-unan sa pagtakbo, pagtapak sa solong, tulad ng sapatos na pang-football.

TOP 20 pambansang sapatos na pang-takbo

Ang kalidad ng sapatos na tumatakbo para sa palakasan at fitness ay dapat magkaroon ng mga sumusunod na katangian:

• kadalian at kagalingan sa maraming kaalaman
• magandang paghinga
• perpektong pag-aayos ng paa
• may kakayahang umangkop na outsole na may shock pagsipsip
• ang anatomical footbed.

Sa mga magaan na modelo ay mas madaling magsagawa ng mga kumplikadong ehersisyo, sapagkat pinapayagan ka nilang magsanay nang mas matagal nang hindi nakakaramdam ng pagkahapo. Ang mabuting bentilasyon ay magbibigay ng ginhawa sa panahon ng cardio, at ang maaasahang pag-aayos ng paa ay nagpapaliit sa panganib ng pinsala. Ang nababaluktot na outsole na angkop para sa anumang uri ng mga pag-load, at ang anatomical footbed ay titiyakin ang ginhawa sa panahon ng pag-eehersisyo.

TOP 50 pinakamahusay na mga trainer sa YouTube

Nangungunang 20 sapatos na pang-pagpapatakbo ng kababaihan para sa fitness

Nag-aalok kami sa iyo ng mga nangungunang sneaker para sa fitness sa gym at sa labas ng bahay para sa iba't ibang mga uri ng pag-load at iba't ibang mga programa sa pagsasanay. Piliin ang iyong pares at magsanay nang may ginhawa!

1. Demix Magus

• Isang modelo ng badyet para sa gym at pag-eehersisyo sa bahay

Para sa pag-eehersisyo ng katamtamang intensidad sa gym o sa bahay na magaan, mga sapatos na nakahihingal, maaasahan, tibay at katatagan. Ang mga naka-istilong sneaker ng kababaihan para sa fitness Dorta Magus perpektong makayanan ang gawain nito.

Napakagaan at kumportableng modelo ng Demix Magus ay angkop para sa anumang pag-eehersisyo sa gym o sa bahay. Humihinga ang istraktura ng tuktok ay humihinga at nagbibigay ng ginhawa kahit na sa pinaka-tense na sandali. Pinapayagan ng mga espesyal na notch sa nag-iisang yumuko ang Sapat, na nagbibigay ng maximum na ginhawa sa panahon ng palakasan. Ang mga sneaker ay isang unibersal na akma para sa fitness sa anumang kapaligiran.

2. pila ng Florell

• Mainam na unibersal na modelo para sa fitness

Para sa fitness ay nangangailangan ng isang solid, magaan at breathable na sapatos ay may isang komportableng magkasya, na angkop para sa anumang uri ng pagsasanay sa gym. Ang mga unibersal na sneaker ng kababaihan para sa palakasan ay ang kumpanya na Fila.

Mura, kumportableng modelo na may mga tuktok ng tela, na humihinga nang maayos, na angkop para sa palakasan sa isang gym o sa labas sa mainit na oras ng taon. Ang naka-istilong disenyo ay napupunta nang maayos sa anumang panlabas na kasuotan at matibay na solong may malambot na unan ay nagbibigay-daan sa iyo upang gumamit ng mga sapatos na pang-tumatakbo para sa Jogging.

3. REEBOK Print Elite ULTK

• Akma para sa pag-eehersisyo ng cardio

Ang isang modelo mula sa REEBOK perpekto para sa paglalaro sa isang treadmill, aerobics, Jogging at iba pang mga ehersisyo sa cardio. Naka-istilong disenyo, madaling lacing, komportableng magkasya - ang sapatos ay maaaring magsuot ng mga atleta na may isang walang kinikilingan na Michaud.

Nangungunang teknolohiya na ULTRAKNIT ay ginagawang napaka-ilaw at mahinga ang modelo. Ang mababang taas at nababaluktot na midsole ay nagbibigay ng ginhawa habang gumagawa ng anumang paggalaw at mabilis na paglipat mula sa takong hanggang sa daliri. Tinitiyak ng naka-padded na takong ang isang ligtas na paghawak sa paa, at ang dobleng layered na solong may tread ay nagbibigay ng cushioning.

4. PUMA Prowl 2

• Ang perpektong modelo sa mga tuntunin ng presyo at kalidad

Ang mga modernong sapatos para sa fitness - ay madalas na isang komportable at magaan na sneaker kung saan maaari mong maisagawa ang maximum na saklaw ng paggalaw. Ang kumpanya na PUMA ay isang mahusay na modelo ng Prowl 2, na angkop para sa anumang uri ng pagsasanay sa gym. Ang mga sneaker ay maaaring magsuot upang mag-grupo ng mga klase sa pag-eehersisyo, gym, sa treadmill at gamitin sa regular na fitness sa gym.

Ang modelo ay magaan na timbang, komportable na magkasya, walang kinikilingan na teknolohikal na disenyo at isport na pagganap. Nag-iisa na may isang ilaw na perpekto para sa Jogging sa paligid ng istadyum at aralin sa mga cardio simulator, at ang mga mahihingal na uppers ay gagawing komportable ang pag-eehersisyo sa mainit na panahon.

5. ANTA

• Ang perpektong modelo para sa anumang pagsasanay sa denistone

Ang modelo ng Demi 82837788 mula sa ANTA upang matagumpay na sanayin sa labas ng bahay sa taglagas o tagsibol. Ang tela sa itaas na may butas at tubig na perpektong pumasa sa hangin ngunit pinipigilan ang pagpasok ng tubig at kahalumigmigan. Ang mga sneaker ay angkop para sa pagsasanay sa pagganap sa labas sa malamig na panahon.

Ang matibay na takong counter ay nagbibigay ng isang ligtas na akma sa paa at madaling pagsara ng lace-up at likod na tab na hilahin na dinisenyo para sa mabilis na pagbibihis. Layered solong may mga pagsingit ng gel na kinakailangan para sa pinahusay na cushioning sa panahon ng mga jumps, sprint at iba pang mga aktibong ehersisyo.

6. SKECHERS Mapalad

• Akma para sa pagsasanay sa pagganap sa gym at sa bahay

Para sa mga pabago-bagong pag-eehersisyo sa gym, halimbawa, ayon sa iskema ng lakas ng cardio +, ang pinakamahusay na modelo ay magiging isang unibersal na SKECHERS Graceful. Ang mga ultra-modernong sneaker para sa isport na angkop para sa lahat ng mga uri ng pag-eehersisyo sa gym, kabilang ang mga step-aerobics, ehersisyo na may timbang, cardio sa treadmill at iba pang mga uri ng aktibidad.

Ang modelo ay may maraming mga kalamangan: kagaanan, humihinga istraktura ng itaas, nag-iisa na may binibigkas na kaluwagan ng tread, kumportableng magkasya. Ang mga sneaker ay may mataas na tibay, ginhawa at isang walang kinikilingan na disenyo na maayos sa anumang isportsman na damit.

7. ASICS Kanmei MX

• Isang unibersal na modelo para sa pag-eehersisyo ng cardio.

Para sa fitness, aerobics at iba pang mga ehersisyo na may mga dynamic na karga na kinakailangang mga sapatos na tumatakbo na may mahusay na pagsipsip ng pagkabigla at mga kakayahang umangkop na sol. Modelo mula sa ASICS na idinisenyo para sa pagsasanay sa cardio at Jogging. Ito ay unibersal na akma para sa anumang mga kapanahon na mga uso sa fitness.

Bilang karagdagan sa pagkabigla ng mga solong pagkabigla at isang masikip na frame para sa isang indibidwal na magkasya, sa mga sapatos na ibinigay ng pagsingit ng tela na nagpoprotekta sa paa mula sa pinsala. Humihinga ang mata sa itaas, nababaluktot na disenyo, mababang platform para sa mas mahusay na pakikipag-ugnay sa simento, at ang istraktura ng kahalumigmigan ng panloob na ibabaw na ginagawang perpekto ang modelo para sa regular na pagsasanay.

8. REEBOK Flexile

• Ang perpektong modelo para sa agwat ng pagsasanay

Ang regular na pagsasanay sa gym ay nangangailangan ng naaangkop na kagamitan. Magaan, naka-istilong modelo mula sa REEBOK na perpekto para sa agwat ng pagsasanay, pagsasanay sa circuit, aerobics at tap dance at iba pang pinagsamang mga klase sa hall.

Ang magaan na timbang ay hindi hadlangan ang paggalaw, at ang nag-iisang may shock pagsipsip at protektor ay nagbibigay-daan sa iyo upang sanayin sa anumang bilis, nang hindi nakakaranas ng kakulangan sa ginhawa. Ang masarap na mata sa itaas ay nakahinga upang matiyak ang ginhawa sa lahat ng mga kondisyon. Ang anatomical footbed at ang natatanging disenyo ng frame na ligtas na nakakandado ang paa, na ginagawang maayos ng sapatos ang anumang paa.

9. Nike Air Zoom Fitness 2

• Isa sa mga pinakatanyag na modelo para sa fitness.

Ang isa sa mga pinakatanyag na modelo para sa gym ay nagpapatunay sa kaugnayan ng mga teknolohikal na katangian. Ang mga sneaker na pambabae ng hininga para sa fitness ay hindi lamang mukhang naka-istilo ngunit nagbibigay din ng maaasahang suporta sa mga paa, proteksyon mula sa pinsala, kakayahang umangkop sa lahat ng paggalaw at superior cushioning.

Propesyonal na disenyo, naka-istilong disenyo, mga materyales sa ultratechnology para sa nangungunang platform at gawin ang modelo ng isang mas mahusay na pagpipilian para sa pag-eehersisyo sa gym anumang intensity at load.

10. Ang Hilagang Mukha

• Ang perpektong modelo para sa mga taong may malaking timbang

Karamihan sa mga modelo mula sa The North Face ay nakikilala sa pamamagitan ng isang mataas na kakayahang huminga at angkop para sa pagsasanay na may mabibigat na pagkarga. Dahil sa mga katangiang ito, ang mga sneaker ng tatak na ito ay perpekto para sa mga taong may malaking timbang, dahil papayagan kang sanayin sa anumang bilis nang walang kakulangan sa ginhawa.

Sa mga pakinabang ng modelo para sa fitness, dapat pansinin ang mataas na mga katangian ng bentilasyon, superior pagsipsip ng pagkabigla, mahusay na suporta ng paa ng teknolohiya ng Cradle, nag-iisang naka-texture para sa mas mahusay na pakikipag-ugnay sa ibabaw at pangkalahatang kakayahang magamit. Salamat sa mga kalamangan na ito ang mga sneaker na perpekto para sa pagsasanay sa gym at cardio sa labas.

11. ASICS Fit Yui 2

• Ang perpektong modelo para sa lakas ng pagsasanay

Sa panahon ng mga klase, mahalaga ang pagsasanay sa lakas na maging komportable sa mga damit at sapatos, dahil walang dapat makaabala sa ehersisyo. Ang Model Fit Yui 2 mula sa ASICS ay mainam para sa pagsasanay sa lakas, dahil mayroon itong mahihingal na uppers at istraktura ng mesh, komportableng frame na may mga espesyal na elemento para sa pinabuting pag-aayos ng paa at isang magaan, matibay na solong hindi binibigyang timbang ang mga sneaker.

Ang walang kinikilingan na disenyo, outsole na lumalaban sa suot at pasadyang magkasya ay tinitiyak ang ginhawa sa panahon ng pagsasanay sa mga simulator at sa pagsasanay sa timbang, pagsasanay sa lakas ng pangkat o pagsasanay sa bodyweight.

12. NIKE Lunar Lux TR

• Mainam na unibersal na modelo para sa pagsasanay sa gym at sa bahay

Gumagawa ang NIKE ng magagaling na sapatos na maraming nalalaman sa fitness ng kababaihan, at ang modelo ng Lunar TR Lux ang pinakamahusay na argument na pabor sa pahayag na ito. Ang magagandang disenyo at teknolohikal na mga tampok ay tinitiyak ang kasikatan at pangangailangan para sa mga modelo sa buong mundo.

Humihinga ang mga uppers ng tela na ultra-mataas ang lakas, mababa ang solong na may reinforced cushioning sa pamamagitan ng isang panloob na karagdagang layer, sinusuportahan ang mga paa na may mga insert na goma sa tuktok - lahat ng ito ay ginagawang perpekto ang modelo para sa regular na pag-eehersisyo sa gym.

13. Adidas CrazyTrain Pro

• Ang perpektong modelo para sa pagsasanay ng mataas na pagiging kumplikado

Ang mga sneaker ng taga-disenyo para sa isport mula sa pakikipagtulungan nina Stella McCartney at Adidas ay magiging angkop para sa masinsinang pagsasanay tulad ng crossfit at iba pang mga pabagu-bagong programa na may mabibigat na karga. Ang disenyo na nilikha gamit ang mga modernong teknolohiya na ginagamit sa paggawa ng kasuotan sa paa para sa propesyonal na palakasan.

Ang natatanging disenyo ay nagbibigay ng isang ligtas na akma sa binti, sa itaas ay nagbibigay ng suporta para sa pinaka mahina laban sa mga lugar, at kinakailangan ang patong na thermopolyurethane para sa maaasahang proteksyon ng mga sneaker mula sa anumang panlabas na impluwensya. Ang nag-iisang teknolohiya ng Bounce ay tinitiyak ang pinahusay na pag-cushion sa mga pag-load ng epekto, na mahalaga para sa crossfit, kung saan maraming mga hopping element. Gayundin sa outsole ikaw ay magiging alikabok - at hindi mantsang lumalaban sa mga pag-aari at may mataas na potensyal na tibay.

14. Skechers D'lites

• Perpektong modelo para sa mga nagsisimula sa fitness

Sa mga klase sa fitness na nagdala ng kasiyahan, inirerekumenda na pumili ng mga kumportableng sapatos na angkop para sa anumang uri ng pag-load. Ang mga nagsisimula ay dapat magbayad ng pansin sa modelo ng Skechers D'lites, na inilaan para sa pabago-bagong pagsasanay sa pagsasanay sa gym.

Ang espesyal na disenyo ng itaas ay nagbibigay-daan sa hangin, nag-iisang pag-unan na sumisipsip ng pagkabigla sa panahon ng ehersisyo ng aerobic. Salamat sa mga anatomic insole sneaker ay madaling makaupo sa anumang paa at ang matibay na lacing ay nakakatulong na mai-lock ang paa.

15. Bagong Balanse 711v3 Mesh Trainer

• Ang perpektong modelo para sa pagsasanay sa pangkat

Ang mga de-kalidad na sapatos na pambabae para sa fitness ay kailangang maging magaan, kakayahang umangkop, komportable at makahinga. Ang modelo mula sa New Balance na perpekto para sa pagsasanay sa pangkat, kung saan ipinapalagay na madalas na pagbabago ng mga ehersisyo at paglipat mula sa cardio hanggang sa lakas, mula sa lakas hanggang sa pag-uunat, atbp.

Ang mga sneaker na gawa sa moderno, teknolohikal na advanced na materyales na nagbibigay ng lakas at tibay. Salamat sa nababanat na pagsingit sa modelo ng bow ay may mataas na kakayahang umangkop, na ginagawang kinakailangan sa iba't ibang mga ehersisyo gamit ang iyong sariling katawan, paglukso, pag-uunat o aerobics. Ang magaan na sapatos na tumatakbo na may siksik na takong at mahusay na pagsipsip ng pagkabigla ay ang iyong pinakamahusay na pagpipilian para sa pagsasanay sa fitness.

16. Sa ilalim ng Armour Aura Trainer

• Ang perpektong modelo para sa propesyonal na fitness

Maraming nalalaman, komportableng sapatos na pang-tumatakbo para sa fitness at palakasan mula sa Under Armor tulad ng mga nagsasanay ng maraming taon at naghahanap ng pinaka komportableng sapatos. Mesh sa itaas at mahusay na bentilasyon, ang nag-iisang intermediate na elemento ayon sa teknolohiya na Micro G, at isang light protector ay nagbibigay ng shock pagsipsip at mahusay na grip coated para sa mas mahusay na contact.

Ang isang tampok ng modelo ay isang maaasahang 3021907-001 lacing upang ma-secure ang paa at isang matibay na solong gawa sa mataas na kalidad na goma. Ang modelo ay may mahusay na kalidad at mataas na antas ng ginhawa sa panahon ng pag-eehersisyo ng anumang uri.

17. NIKE Dual Fusion X 2

• Ang perpektong modelo para sa pagsasanay sa kalye

Para sa mga panlabas na sesyon naaangkop na light running shoes na may maraming nalalaman na disenyo. Ang mga praktikal na pambabae na tumatakbo na sapatos para sa fitness at tumatakbo mula sa NIKE - ang pinakamahusay na pagpipilian para sa pabago-bagong pagsasanay sa labas. Ang paulit-ulit na pagtakbo, pag-sprint, paglukso, pabagu-bago ng lunges at squats ay madaling maisagawa sa mga sneaker na Dual Fusion model X 2.

Ang teknolohiya na seamless thermoskanne ay minimimize ang panganib ng rubs at nagbibigay ng isang perpektong magkasya binti. Ang rehiyon ng matapang na takong para sa dagdag na katatagan at isang malambot na daliri ng paa para sa kakayahang umangkop ginagarantiyahan ang ginhawa habang nagsasagawa ng anumang uri ng ehersisyo. Ang pamumura at lumalaban sa suot na tagapagtanggol ikot ang profile ng.

18. REEBOK Crossfit Nano 8.0

• Mainam para sa crossfit at iba pang ultra-matinding pag-eehersisyo

Ngayon, ang crossfit ay kabilang sa mga nangungunang pinakatanyag na programa sa pagsasanay. Para sa sistemang ito kailangan mo ng mga espesyal na sapatos - matibay, komportable, na idinisenyo para sa mataas na epekto at mapaghamong pag-eehersisyo sa iba't ibang mga kondisyon.

Ang Model Crossfit Nano 8.0 ay angkop para sa crossfit at functional na mataas na pagganap ng pagsasanay. Pinoprotektahan ng may banayad na medyas ang paa mula sa pinsala, ang kakayahang umangkop na solong may pinalakas na pag-unan ay nagbibigay-daan sa iyo upang gumawa ng mga jumps at paglukso sa pinaka mahusay at sa tuktok na ginawa sa seamless na teknolohiya, pinapayagan kang ganap na mapunta sa paa. Ang magaan, matibay, hindi nakakasuot na sneaker ay magiging pinakamahusay na pagpipilian para sa crossfit at pinakamahirap na pag-eehersisyo sa gym at sa labas ng bahay.

19. Adidas Originals Swift Run

• Ang perpektong modelo para sa fitness at aktibidad para sa lahat ng mga okasyon

Ang magaan, naka-istilong sneaker na Adidas Originals Swift Run ay magiging kapaki-pakinabang hindi lamang sa gym kundi pati na rin para sa aktibong pampalipas oras sa labas. Ang modelo ng trend na kahawig ng disenyo ng Jogging sneakers ay angkop para sa Jogging, fitness hall, Jogging ehersisyo. Gayundin, ang modelo ay maaaring magamit para sa volleyball, basketball at iba pa.

Nakahinga sa itaas, mahusay na suporta ng paa sa teknolohiya ng Torsion, protection sock, at isang maaasahang pag-aayos ng takong na ginagawang komportable at kaaya-ayaang gamitin ang modelong ito.

20. Sayaw ng Anghel L0913B

• Ang perpektong modelo para sa pagsasanay sa sayaw

Ang mga sapatos para sa pagsasanay sa sayaw ay naiiba mula sa ordinaryong partikular na disenyo ng mga sneaker sa fitness at isang mas malambot na pang-itaas na materyales. Ang modelong sayaw ng Anghel na may mga tuktok ng suede ay magkakasya sa halos lahat ng mga modernong istilo ng sayaw, kabilang ang hip hop, jazz funk dance at palakasan.

Ang mataas na pag-angat at maximum na kakayahang umangkop ng nag-iisang nagbibigay-daan sa iyo upang maisagawa ang isang mataas na hanay ng mga paggalaw nang walang kakulangan sa ginhawa. Ang malambot na tela sa itaas na may istrakturang humihingal na tela ay nagbibigay ng ginhawa sa panahon ng pag-eehersisyo. Ang lakas, pagiging maaasahan at tibay ng modelo ay dinagdagan ng isang listahan ng mga katangian.

Nangungunang 20 mga sapatos na pang-pagpapatakbo ng kababaihan para sa fitness sa talahanayan