Mga nangungunang pinakamahusay na libreng app para sa pagbibilang ng mga calorie sa Android at iOS

Nilalaman

Mga app para sa pagbibilang ng mga calory sa Android at iOS
Mga app para sa pagbibilang ng mga calory sa Android
Mga app para sa iOS (iPhone)
- Kontra sa DiaLife

Kung nagpasya kang sumali nang seryoso sa kanilang pigura, upang magkaroon ng hugis at magbawas ng timbang, kung gayon ang pagbibilang ng calorie ang perpektong paraan upang makamit ang layuning ito. Ang nutrisyon na may isang bahagyang kakulangan sa calorie ay makakatulong sa iyo na mawalan ng timbang nang epektibo, mahusay at pinakamahalagang ligtas.

Nag-aalok kami sa iyo ng mga nangungunang libreng app para sa bilang ng calorie sa Android at iOS. Gamit ang madaling gamiting application sa mobile phone palagi kang may hawak na talaarawan sa pagkain at makakagawa ka ng mga produkto kahit sa labas ng bahay. Ang ilang mga programa ay hindi kahit na nangangailangan ng pagkakaroon ng Internet para sa access sa buong listahan ng mga produkto.

Paano bilangin ang mga CALORIES

Ang lahat ng mga sumusunod na mobile app para sa calorie counter ay mayroon ang sumusunod na mga tampok:

indibidwal na pagkalkula ng pang-araw-araw na paggamit ng mga calorie
counter pagkain calorie
counter protein, carbohydrates at fats
maghanda ng listahan ng mga produkto kasama ang lahat ng macro
ang posibilidad ng pagdaragdag ng pisikal na aktibidad
isang handa na listahan ng pangunahing pisikal na aktibidad na may pagkonsumo ng calorie
pagsubaybay sa mga pagbabago sa dami at timbang
accounting ng tubig na iniinom mo
maginhawa at madaling gamitin na mga tsart na makakatulong sa iyo upang i-debug ang lakas

Gayunpaman, kahit na ang parehong tampok sa mga programang ito ay ipinatupad sa iba't ibang paraan. Ang mga app para sa pagbibilang ng calories ay hindi lamang disenyo at kakayahang magamit, ngunit pati na rin ang database ng produkto, aktibidad ng mga pagpipilian, karagdagang mga pag-andar.

Mga app para sa pagbibilang ng mga calory sa Android at iOS

Nakalista sa ibaba ang mga app para sa pagbibilang ng mga caloryong idinisenyo para sa parehong mga operating system: Android at iOS (iPhone). Upang mag-download sa mga link sa Play Market at AppStore ay ibinibigay sa ibaba. Ang mga app ay libre, ngunit ang ilan sa mga ito ay maaaring maiugnay sa isang bayad na premium account na may mga karagdagang tampok. Gayunpaman, kahit na ang pangunahing bersyon madalas na sapat upang matagumpay na makagawa ng mga kalkulasyon KBZHU. Ang average na rating at bilang ng mga pag-download ng mga application ay ipinakita batay sa data mula sa Play Market.

Counter My Fitness Pal

Nangungunang posisyon sa listahan ng mga pinakatanyag na app para sa pagbibilang ng calorie na kumpiyansa na tumatagal ng My FitnessPal. Ayon sa mga developer, mayroon ang programa ang pinakamalaking database (higit sa 6 milyong mga item), na pinupunan araw-araw. Kasama sa application ang isang buong hanay ng mga tampok: lumikha ng isang walang limitasyong bilang ng iyong sariling mga pagkain, isang madaling gamiting istatistika at mga ulat tungkol sa dynamics ng timbang, barcode scanner, mga istatistika para sa mga pangunahing nutrisyon, kabilang ang mga protina, taba, karbohidrat, asukal, hibla at kolesterol.

Sa application upang makalkula ang mga caloryo Ang Aking FitnessPal ay nagtatanghal din ng isang maginhawang pagsasanay sa pagganap. Una, ay ang kakayahang lumikha ng walang limitasyong bilang ng mga pasadyang pagsasanay. Pangalawa, maaari kang magpasok ng mga personal na istatistika tulad ng cardio, kaya't pagsasanay sa lakas, kasama ang mga hanay, pag-uulit at timbang sa pag-uulit. Upang ma-access ang listahan ng mga pagkain at ehersisyo na kailangan ng Internet.

Isa pang magandang puntong My FitnessPal ay isang buong pag-sync sa website: maaari kang mag-log mula sa iyong computer at mula sa telepono. Ang app ay libre, ngunit ang ilang mga advanced na tampok ay magagamit lamang sa isang bayad na subscription. Sa mga minus ang mga gumagamit ay tumuturo din sa imposibilidad ng pagsabay sa isang hiwalay na fitness tracker.

Average na rating: 4.6
Bilang ng mga pag-download: ~ 50 milyon
Mag-download sa Play Market
I-download sa App Store

Counter Fat Secret

Ang Fat Secret ay isang ganap na libreng app para sa pagbibilang ng mga calorie nang walang mga premium account, subscription, at advertising. Isa sa mga pangunahing bentahe ng programa ay isang maganda, maigsi at nagbibigay-kaalaman na interface. Ang Fat Secret ay may mahusay na base ng produkto (kabilang ang ilagay ang bar code ng mga produkto), na nahahati sa mga kategorya: Pagkain, Kadena ng restawran, Mga patok na tatak, Mga supermarket. Bilang karagdagan sa pamantayan ng macros ay nagbibigay ng impormasyon sa dami ng asukal, sodium, kolesterol, hibla. Mayroon ding isang simpleng ehersisyo sa talaarawan upang masubaybayan ang nasunog na calorie.

Ang isa sa mga kagiliw-giliw na tampok ay may kasamang pagkilala sa imahe: kumuha ng mga larawan ng pagkain at pagkain at panatilihin ang isang talaarawan sa mga larawan. Kabilang sa mga abala ng mga gumagamit ay nag-uulat ng hindi sapat na bilang ng mga pagkain (Almusal, tanghalian, hapunan, meryenda), pati na rin ang hindi maginhawang mga recipe nang hindi natukoy ang mga bahagi. Mayroong isang seksyon para sa kontrol sa timbang, ngunit ang kontrol sa dami, sa kasamaang palad, hindi.

Average na rating: 4,4
Bilang ng mga pag-download: ~ 10 milyon
Mag-download sa Play Market
I-download sa App Store

Counter Lifesum

Ang Lifesum ay isa pang tanyag na app para sa pagbibilang ng calorie, kung saan Ikagagalak ka ng kaakit-akit na disenyo. Sa programa ng isang malaking database ng pagkain, ang kakayahang magdagdag ng mga recipe na may mga pahiwatig na bahagi at ang aparato para sa pagbabasa ng mga barcode. Naaalala rin ng Lifesum kung anong mga pagkain ang iyong nakain, at lalo nitong pinapasimple ang kontrol ng lakas. Kasama sa application ang isang maginhawang sistema ng mga paalala tungkol sa pang-araw-araw na pagtimbang, pagkain at inuming tubig.

Ang programa ay libre, ngunit maaari kang bumili ng isang premium na account makakakuha ka ng access sa karagdagang impormasyon sa mga produkto (fiber, asukal, kolesterol, sodium, potassium), isinasaalang-alang ang dami ng katawan at porsyento ng taba ng katawan, mga produkto ng rating. Sa libreng bersyon ang tampok na ito ay hindi magagamit. Ngunit mayroong isang mahusay na batayan ng pisikal na aktibidad, na kasama ang palaging sikat na pagsasanay ng grupo.

Average na rating: 4.3
Bilang ng mga pag-download: ~ 5 milyon
Mag-download sa Play Market
I-download sa App Store

Calorie counter na YAZIO

Ang YAZIO ay kasama rin sa pinakatanyag na nangungunang mga app para sa pagbibilang ng mga calory. Isang talaarawan sa pagkain na sinamahan ng mga larawan, kaya't himukin itong maganda at madali. Ang programa ay mayroong lahat ng mga pangunahing pag-andar: ang talahanayan ng mga natapos na produkto kasama ang lahat ng mga macro, idagdag ang kanilang mga produkto at lumikha ng isang listahan ng mga paborito, barcode scanner, track, sport at aktibidad, pagtatala ng timbang. Gayunpaman, ang pagdaragdag ng iyong sariling mga recipe ay hindi ibinigay, kakailanganin nitong paghigpitan ang pagpapakilala ng mga indibidwal na sangkap.

Tulad ng nakaraang aplikasyon para sa pagbibilang ng mga calory, ang YAZIO ay may isang bilang ng mga limitasyon sa libreng bersyon. Halimbawa magsukat ng dibdib, baywang at balakang. Ngunit ang pangunahing pagpapaandar ay nasa libreng bersyon.

Average na rating: 4,5
Bilang ng mga pag-download: ~ 3 milyon
Mag-download sa Play Market
I-download sa App Store

Calorie counter mula sa Dine4Fit

Ang cute na maliit na app para sa pagbibilang ng calories ang Dine4Fit ay nagsisimula ring makakuha ng isang madla. Kasama sa program na ito ang lahat ng mga pangunahing pag-andar para sa pagpapanatili ng isang talaarawan sa pagkain. Nagdagdag din ng mga kapaki-pakinabang na impormasyon tulad ng glycemic index, kolesterol, asin, TRANS fats, fatty acids sa karamihan ng mga produkto. Bilang karagdagan, mayroong data sa nilalaman ng mga bitamina at mineral, at maging ang praktikal na payo sa mga pagpipilian ng pagkain at ang kanilang wastong imbakan.

Sa Dine4Fit isang napakalaking database ng pagkain, na regular na na-update. Sa parehong oras ito ay isang kawalan na ang gayong listahan ay lumilikha ng pagkalito at ginagawang mahirap gamitin ang app. Ang isa pang kawalan ng mga gumagamit ay tinawag ang kawalan ng kakayahan upang magdagdag ng isang recipe, at isang mahabang pag-download ng application. Gayunpaman, dapat pansinin na ang listahan ng mga naglo-load ng palakasan ay makikita mo ang maraming iba't ibang mga programa sa fitness na may handa na data tungkol sa calories na sinunog sa bawat sesyon.

Average na rating: 4.6
Bilang ng mga pag-download: ~ 500 libo
Mag-download sa Play Market
I-download sa App Store

Mga app para sa pagbibilang ng mga calory sa Android

Ang mga naisumite na application ay magagamit para lamang sa Android platform. Kung hindi ka dumating sa mga program na nakalista sa itaas, subukan ang isa sa tatlong mga pagpipilian na ito.

Tingnan din ang:

Nangungunang 10 mga app para sa Android para sa pagsasanay sa gym
Nangungunang 20 mga Android app para sa pag-eehersisyo sa bahay
Nangungunang 10 pinakamahusay na mga app para sa yoga Android

Counter ng Calorie

Napaka simple at minimalistic app para sa pagbibilang ng calorie, na kasama ang lahat ng kinakailangang pag-andar para sa pagpapanatili ng isang talaarawan sa pagkain. Kung kailangan mo ng isang simple at madaling maunawaan na programa kung saan walang labis, ang "calorie Counter" - perpekto para sa iyong mga layunin. Bilang karagdagan, ito ay isa sa ilang mga app para sa pagbibilang ng calorie, na gumagana nang maayos nang walang Internet.

Ang lahat ng mga pangunahing function ay ganap na ipinatupad: ang mga handa na hanay ng mga produkto na may binilang na mga macro, ang kakayahang magdagdag ng mga recipe, isang listahan ng mga pangunahing athletic load, indibidwal na pagkalkula ng KBZHU. At ang mga review sa app, sa kabila ng minimalism nito, napaka positibo.

Average na rating: 4,4
Bilang ng mga pag-download: ~ 500 libo
Mag-download sa Play Market

Counter Easy Fit

Sa kaibahan, ang Easy Fit ay dinisenyo para sa mga taong pahalagahan ang makulay na interface at mga animated na programa ng disenyo. Ang calorie counter na ito ay walang mga katunggali sa pagpaparehistro. Ang mga developer ay lumikha ng hindi lamang isang maliit na talahanayan na may isang listahan ng mga pagkain at macro, at nilapitan ang bagay mula sa isang malikhaing punto ng view. Kasama sa programa ang maraming mga produkto ng animation na naglalarawan ng mga icon na naglalarawan, at bukod pa sa mga setting mayroong 24 na kulay, kaya maaari mong piliin ang pinaka-kaaya-aya para sa iyong disenyo.

Sa kabila ng makulay na disenyo, ang programa ay gumagana nang tuluy-tuloy at walang pagkaantala. Ang lahat ng mga pangunahing pag-andar sa app ay, at ang kaakit-akit na disenyo ay nagdaragdag lamang sa kasiyahan mula sa proseso ng pagbibilang ng mga calorie. Ngunit may mga kakulangan. Bilang ang programa na binuo ng mga developer ng Russia, ang database ay nawawala ang ilang pamilyar na pagkain. Gayunpaman, ito ay madaling malutas sa pamamagitan ng pagdaragdag ng hiwalay na ninanais na mga produkto. Sa pamamagitan ng paraan, gumagana din ang app nang walang Internet.

Average na rating: 4.6
Bilang ng mga pag-download: ~ 100 libo
Mag-download sa Play Market

Counter SIT 30

Ang app para sa pagbibilang ng mga caloryo 30 SIT ay madaling makilala ng logo ng ladybugs. Ang programa ay may ergonomic na disenyo, madaling pag-access sa lahat ng mga pagpapaandar sa kaunting pag-click lamang at iba't ibang mga istatistika para sa pagbaba ng timbang. Ang SIT 30 ay iminungkahi namin ang isang unibersal na sistema ng mga paalala tungkol sa pagkain at pag-eehersisyo. Gayundin ang programa ay kagiliw-giliw at natatanging mekanismo upang magdagdag ng mga recipe, isinasaalang-alang ang paggamot sa init sa pagkalkula ng calorie: pagluluto, pagprito, paglaga.

Ang app na ito para sa calorie counter ay gumagana nang walang Internet. Kabilang sa mga pagkukulang ay maaaring mapansin hindi masyadong tumpak na naitugmang mga produkto ng database. Kadalasan mayroong pag-uulit ng mga produkto, na may kaunting pagkakaiba sa pamagat, na nagpapahirap sa paghahanap ng mga kinakailangang pagkain. Gayundin sa mga disadvantages, itinuturo ng mga gumagamit ang kakulangan ng mga widget.

Average na rating: 4,5
Bilang ng mga pag-download: ~ 50 libo
Mag-download sa Play Market

Mga app para sa iOS (iPhone)

Bilang karagdagan sa mga nasa itaas na application para sa iOS, maaaring subukan ang program na DiaLife, na espesyal na idinisenyo para sa iPhone at iPad.

Kontra sa DiaLife

App upang makalkula ang mga calorie DiaLife ay napaka-maginhawang gamitin, hindi nakakagulat na ito ay may mataas na katanyagan sa mga may-ari ng mga produkto ng Apple. Sa programa ang lahat ay napapailalim sa pangunahing layunin, masusukat na pagbibilang ng calorie at ang pagtatasa ng pagkain na natupok. Ang bawat produkto ay sinamahan ng isang information card tungkol sa mga calorie, protina, fats, carbohydrates, glycemic index, fiber, bitamina at mineral. Hindi ka lamang magpapayat, ngunit din upang masubaybayan ang kanilang kalusugan. Bagaman ang ilang mga gumagamit ay nagreklamo ng isang maliit na hanay ng mga handa na pagkain.

Kapansin-pansin, sa aktibidad ng tab mayroong maraming mga 12 seksyon: "mga gawain", "Sport", "Pangangalaga sa bata", "Paglibang", "Travel transportasyon" at iba pa. Ang app para sa pagbibilang ng calorie na DiaLife ay libre, ngunit maaari mong ikonekta ang isang premium account na nakakuha ka ng pag-access sa isang malawak na hanay ng mga diyeta, talaarawan ng gamot, paggamit ng kakayahang makabuo ng ulat sa PDF, at iba pang pag-andar. Gayunpaman, ang pangunahing pakete ay sapat para sa pagkalkula ng KBZHU.

Average na rating: 4.5
I-download sa App Store

Sa Pangkalahatan, ang bawat isa sa mga programang ito ay maaaring tawaging isang mahusay na tumutulong para sa mga pipiling tumayo sa panig ng wastong nutrisyon. Ang mga app para sa pagbibilang ng mga calory ay isang kapaki-pakinabang na tool upang pag-aralan ang kasalukuyang mode ng kuryente at upang makilala ang mga kadahilanan na pumipigil sa pagbawas ng timbang.

Huwag ipagpaliban ang pagpapabuti ng iyong katawan para bukas o sa susunod na Lunes. Simulang baguhin ang iyong lifestyle ngayon!

Kung gumagamit ka na ng mga mobile app para sa pagbibilang ng calorie, mangyaring ibahagi ang iyong napiling mga programa.