Nilalaman
Para-aminobenzoic acid - PABA, PABA, bitamina B10
Ang bitamina H1 ay mahalaga para sa pagpapaunlad ng mga microbes, at sulfonamides, na katulad ng PABA sa istrakturang kemikal, pinalitan ito mula sa mga sistema ng enzyme, sa gayon ititigil ang paglaki ng mga microbes.
Mga pagkaing mayaman sa bitamina H1
Ipinahiwatig ang tinatayang kakayahang magamit sa 100 g ng produkto
Pang-araw-araw na kinakailangan ng bitamina H1
Ang pang-araw-araw na kinakailangan para sa bitamina H1 para sa mga may sapat na gulang ay 100 mg bawat araw.
Mga kapaki-pakinabang na katangian at epekto nito sa katawan
Ang Para-aminobenzoic acid ay kasangkot sa metabolismo ng protina at hematopoiesis, normalisado ang pagpapaandar ng teroydeo, nagpapababa ng kolesterol sa dugo at kumikilos bilang isang antioxidant.
Ang PABA ay may mga katangian ng sunscreen at kadalasang ginagamit sa mga produktong sunburn.
Ang Para-aminobenzoic acid ay kinakailangan para sa katawan ng isang lalaki, lalo na kapag nangyayari ang tinatawag na Peyronie's disease, na kadalasang nakakaapekto sa mga nasa edad na kalalakihan. Sa sakit na ito, ang tisyu ng ari ng lalaki ay naging abnormal na fibroid. Bilang isang resulta ng sakit na ito, sa panahon ng pagtayo, ang ari ng lalaki ay malakas na yumuko, na sanhi ng matinding sakit sa pasyente. Sa paggamot ng sakit na ito, ginagamit ang mga paghahanda ng bitamina na ito. Sa pangkalahatan, ang mga pagkaing naglalaman ng bitaminaong ito ay dapat naroroon sa pantao nutrisyon na pagkain.
Pinapaganda ng Vitamin H1 ang tono ng balat, pinipigilan ang napaaga nitong paglanta. Ginagamit ang compound na ito sa halos lahat ng mga sunscreen lotion at cream. Sa ilalim ng impluwensya ng mga ultraviolet rays, ang acid ay sumasailalim ng mga pagbabago na makakatulong sa synthesize ng mga sangkap na stimulate ang paggawa ng melanin, ang pigment na nagbibigay ng hitsura ng sunburn. Ang bitamina B10 ay nagpapanatili ng natural na kulay ng buhok at nagtataguyod ng paglaki nito.
Ang Para-aminobenzoic acid ay inireseta para sa mga sakit tulad ng pagkaantala sa pag-unlad, pagtaas ng pagkapagod sa pisikal at mental; folate deficit anemia; Peyronie's disease, arthritis, post-traumatic contracture at pagkontrata ni Dupyutren; pagkasensitibo ng balat, vitiligo, scleroderma, ultraviolet burn, alopecia.
Pakikipag-ugnayan sa iba pang mahahalagang elemento
Ang Para-aminobenzoic acid ay kasangkot sa pagbubuo ng folic acid ().
Mga palatandaan ng kakulangan ng bitamina H1
- depigmentation ng buhok;
- paglala ng paglaki;
- karamdaman ng aktibidad ng hormonal.
Bakit Nagaganap ang Kakulangan sa Bitamina H1
Ang pagkuha ng sulfonamides ay binabawasan ang nilalaman ng PABA sa katawan.