“Minsan sinubukan kong maging vegetarian … hindi ako nagtagumpay!” Taliwas sa popular na paniniwala, ang mga vegetarian ay hindi tumatambay sa isang patlang na puno ng prutas at gulay buong araw tulad ng mga hippie!
1. Kapag may nagalit na ikaw ay isang vegetarian
“Teka, so hindi ka kumakain ng karne? Hindi ko maintindihan kung paano ito posible.” Imposibleng isipin kung gaano kadalas naririnig ito ng mga vegetarian. Kami ay vegetarian sa loob ng maraming taon at kahit papaano ay buhay pa rin, kaya posible. Ang iyong kawalan ng kakayahang maunawaan ito ay hindi ginagawang hindi totoo.
2. Kapag hindi naiintindihan ng mga tao na posibleng maging vegetarian para sa higit pa sa “mahilig sa mga hayop”
Oo, maraming vegetarian ang mahilig sa mga hayop (sino ang hindi?). Ngunit hindi ito nangangahulugan na ito ang tanging dahilan upang maging isang vegetarian. Halimbawa, napag-alaman na ang mga vegetarian ay mas mababa ang posibilidad na mamatay mula sa sakit sa puso at mabuhay nang mas matagal kaysa sa mga kumakain ng karne. Minsan ito ay isang pagpipilian lamang sa kalusugan. Maraming dahilan para maging vegetarian, bagaman hindi ito naiintindihan ng maraming tao.
3. Kapag tinanong ka nila kung kakain ka ng karne sa halagang isang milyong dolyar, o tatanggi ka bang kumain ng karne, na nasa isang disyerto na isla kung saan walang ibang makakain.
Anong mga hangal na hypotheses! Gustung-gusto ng mga carnivore na makahanap ng mga breakpoint at itulak sila upang patunayan ang kanilang punto. Ang isang paboritong paraan ay upang malaman kung gaano karaming pera ang kinakailangan upang "ma-convert" ang isang vegetarian. “Kumain ng cheeseburger ngayon sa halagang 20 bucks? At para sa 100? Well, ano ang tungkol sa 1000?" Sa kasamaang palad, wala pang vegetarian na kumita sa larong ito. Kadalasan ang mga nagtatanong ay walang isang milyon sa kanilang bulsa. Tungkol sa isla ng disyerto: siyempre, kung walang pagpipilian, kakain kami ng karne. Marahil kahit sa iyo. Naging mas madali ba ito?
4. Kapag kailangan mong magbayad para sa isang vegetarian dish sa isang restaurant, tulad ng para sa karne.
Ito ay hindi makatuwiran na ang kanin at sitaw na walang manok ay nagkakahalaga ng parehong $18. Ang isang sangkap ay tinanggal mula sa ulam. Ito ay walang katotohanan, ang mga restawran ay hindi dapat maningil ng dagdag na limang dolyar para sa sinumang ayaw kumain ng karne. Ang tanging mapayapang solusyon ay ang mga Mexican na restawran, kung saan ang guacamole ay idinagdag sa mga pagkaing vegetarian, bagaman hindi pa rin ito sapat.
5. Kapag iniisip ng mga tao na hindi ka nabubuhay nang lubusan at nalulungkot na hindi ka makakain ng karne.
Nakalimutan mo na ba na ito ay isang personal na pagpipilian? Kung gusto nating kumain ng karne, walang makakapigil sa atin!
6. Kapag ang mga tao ay gumawa ng argumento na "mga halaman ay dapat ding patayin."
Ay oo. Ito. Maaari naming sabihin sa iyo nang paulit-ulit na ang mga halaman ay hindi nakakaramdam ng sakit, na ito ay tulad ng paghahambing ng isang mansanas sa isang steak, ngunit may nababago ba iyon? Mas madaling balewalain.
7. Kapag kailangan mong humanap ng magalang na paraan upang tanggihan ang hindi vegetarian na pagkain upang hindi ito masusuklam ng nagluluto.
Mga nanay at ibang miyembro ng pamilya, naiintindihan nating lahat. Nag-aararo ka sa kusina para gawin itong napakagandang meatloaf. The thing is, alam mo limang taon na kaming hindi kumakain ng karne. Hindi ito magbabago. Kahit na titigan mo kami at punahin ang aming "pamumuhay". Ikinalulungkot ko na wala tayong dapat ihingi ng tawad.
8. Kapag walang naniniwala na nakakakuha ka ng sapat na protina, naniniwalang ikaw ay isang mahina, pagod na zombie.
Narito ang ilang pinagmumulan ng protina na pinupuntahan ng mga vegan araw-araw: quinoa (8,14 gramo bawat tasa), tempeh (15 gramo bawat serving), lentil at beans (18 gramo bawat tasa ng lentil, 15 gramo bawat tasa ng chickpeas), Greek yogurt (isang bahagi - 20 g). Nakikipagkumpitensya kami sa iyo araw-araw sa dami ng protina na natupok!
9. Kapag sinabi ng mga tao na “Minsan sinubukan kong maging vegetarian … hindi ako nagtagumpay!”
Ito ay nakakainis dahil ang lahat ng mga vegetarian ay nakarinig ng "joke" na ito nang higit sa isang beses. Sa palagay ko, isa pang biro ang maaaring makuha upang simulan ang isang maikling pakikipag-usap sa isang vegetarian. Minsan ito ay mas masahol pa: ito ay sinusundan ng isang kuwento tungkol sa kung paano isang umaga ang isang lalaki ay nagpasya na maging isang vegetarian, nakaya sa tanghalian sa pamamagitan ng pagkain ng salad, at pagkatapos ay narinig na ang karne ay para sa hapunan, at nagpasyang sumuko. Ito ay hindi isang pagtatangka upang maging isang vegetarian, ito ay isang salad lamang para sa tanghalian. Bigyan ang iyong sarili ng nakakaaliw na tapik sa likod.
10. Artipisyal na karne.
Hindi. Ang mga pamalit sa karne ay halos palaging nakakainis, ngunit hindi pa rin maintindihan ng mga tao kung bakit tinatanggihan ng mga vegetarian ang mga ito sa mga barbecue. Halos walang pagkain, ang mga vegetarian sa buong mundo ay sabik na naghihintay na dumating si Ronald McDonald ng artipisyal na karne at iligtas tayo.
11. Kapag ang mga tao ay hindi naniniwala na maaari silang mabuhay nang walang bacon.
Sa katunayan, hindi dapat napakahirap unawain na hindi natin gustong kumain ng taba ng baboy. Maaaring masarap ang amoy nito, ngunit ang mga vegetarian ay karaniwang hindi kumakain ng karne dahil sa lasa. Alam naman natin na masarap ang karne, pero hindi lang iyon ang punto.
12. Kapag ang mga restawran ay tumangging maglingkod.
Maraming masasarap na vegetarian option na madaling isama ng mga restaurant sa kanilang mga menu. Hindi mahirap magsama ng vegetable burger (hindi ito ang pinakamagandang opsyon, pero mas maganda pa rin ito kaysa wala!) sa listahan ng lahat ng iba pang burger. Paano ang plain pasta?
13. Kapag ang tanging pagpipilian ay salad.
Mga restawran, talagang pinahahalagahan namin ito kapag inilaan mo ang isang buong seksyon ng menu sa mga pagkaing vegetarian. Sa katunayan, ito ay napaka-malasakit. Ngunit dahil tayo ay vegetarian ay hindi nangangahulugan na gusto lamang nating kumain ng mga dahon. Ang mga butil, munggo, at iba pang pinagmumulan ng carbohydrate ay vegan din! Nagbubukas ito ng malaking seleksyon: mga sandwich, pasta, sopas at higit pa.
14. Kapag tinawag ng mga tao ang kanilang sarili na mga vegetarian ngunit kumakain ng manok, isda at – minsan – cheeseburger.
Ayaw naming manghusga ng kahit sino, kaya lang kung palagi kang kumakain ng karne, hindi ka vegetarian. Kahit sino ay maaaring makakuha ng A para sa pagsisikap, ngunit huwag bigyan ang iyong sarili ng maling pangalan. Ang mga Pescatarian ay kumakain ng isda, ang mga Pollotarian ay kumakain ng manok, at ang mga kumakain ng cheeseburger ay tinatawag na...paumanhin, walang espesyal na termino.
15. Kapag lagi kang pinagbibintangan ng kalunos-lunos.
Ang mga vegetarian ay humihingi ng paumanhin sa lahat ng oras para sa hindi pagkain ng karne dahil maraming tao ang nag-iisip na sila ay mayabang. "Sa tingin mo ba mas magaling ka sa akin?" ay isang tanong na pagod na sa pandinig ng mga vegetarian. Buhay lang natin!
16. Vegetarian na talagang nakakaawa.
Dahil lang sa hindi natin gusto kapag tinatawag tayo ng mga taong mayabang ay hindi nangangahulugan na walang ganoong mga vegetarian. Minsan ay makakatagpo ka ng isang hindi masyadong magaling na vegetarian na hayagan at mapang-insultong hahatulan ang lahat ng mga kumakain ng karne o mga taong nakasuot ng katad na damit sa silid. Marahil ay mabuti na manindigan sila para sa kanilang mga paniniwala, ngunit muli: ang mga taong ito ay nabubuhay sa kanilang buhay …
17. Kapag sinubukan ng "mga kaibigan" na pakainin ka ng karne.
Huwag na lang gawin.