Mga Mapanganib na Selyo: Kapag Mas Gumagana ang Katapatan at Pag-iisip

Ang mga selyo ay nag-ugat nang eksakto sa wika dahil sila ay orihinal na naglalaman ng butil ng katotohanan. Ngunit naulit ang mga ito nang napakaraming beses at sa napakaraming pagkakataon na ang katotohanan ay "nabura", tanging mga salita lamang ang natitira na wala talagang iniisip. Kaya lumalabas na ang selyo ay parang isang ulam na dinagdagan ng isang gramo ng asin, ngunit hindi ito naging maalat dahil dito. Ang mga selyo ay malayo sa katotohanan, at kung ginamit nang hindi pinag-iisipan, nalilito nila ang mga kaisipan at sinisira ang anumang talakayan.

"Nakakaganyak" na mga selyong nagdudulot ng pagkagumon

Maraming tao ang gumagamit ng mga selyo upang pasayahin ang kanilang sarili, i-set up ang mga ito para sa isang bagong araw, at hikayatin silang gawin. Kabilang sa mga pinakasikat ay ang mga sumusunod na parirala.

1. "Maging bahagi ng isang bagay na mas malaki"

Bakit kailangan natin ng mga salitang nakapagpapatibay, talagang nakakatulong ba ito upang makamit ang isang bagay? Ngayon, ang mga pagod na parirala ay sumasakop sa isang malaking bahagi ng espasyo sa Internet at nagiging mga slogan sa advertising, at samakatuwid ay hindi dapat maliitin ang pag-asa ng mga tao sa ganitong uri ng pagganyak. Ang telebisyon, print, at social media ay nakatuon sa paglilingkod sa tinatawag na mga matagumpay na tao sa hinaharap at pagpapanatili ng kanilang paniniwala sa agarang tagumpay.

2. "Maging positibo, magtrabaho nang husto, at lahat ay gagana"

Minsan parang nakakaganyak na parirala, payo ang kailangan natin. Ngunit ang gayong pangangailangan ay maaaring maiugnay sa pagdududa sa sarili at kawalan ng kamalayan, na may pagnanais na makuha ang lahat nang sabay-sabay at agad na makamit ang tagumpay. Marami sa atin ang gustong may magsabi sa atin kung paano at ano ang gagawin. Pagkatapos ay mayroon tayong pananampalataya na bukas ay gagawa tayo ng isang bagay na hindi kapani-paniwala at babaguhin ang ating buhay.

Naku, kadalasan hindi ito nangyayari.

3. "Kailangan lamang ng isa na makaalis sa comfort zone - at pagkatapos ay ..."

Imposibleng sabihin nang walang pag-aalinlangan kung ano ang tama para sa iyo, kung ano ang "gumagana" para sa iyo, at kung ano ang hindi. Mas alam mo kaysa sa sinuman kung kailan dapat tumawid sa tuwid na landas, kung kailan babaguhin ang iyong buhay, at kung kailan dapat magsinungaling at maghintay. Ang problema sa mga selyo ay ang mga ito ay para sa lahat, ngunit ikaw ay hindi para sa lahat.

Kaya oras na upang wakasan ang pagkagumon sa isang pang-araw-araw na dosis ng mga motivational na parirala. Sa halip, magbasa ng magagandang libro at seryosohin ang iyong mga layunin.

"Nakakaganyak" na mga selyo na nanlilinlang sa atin

Tandaan: ang ilang mga selyo ay hindi lamang nakikinabang, ngunit nakakapinsala din, na pinipilit kang magsikap para sa kung ano ang imposible o hindi kinakailangan upang makamit.

1. "Isipin ang iyong sariling negosyo at huwag pakialam kung ano ang iniisip ng iba"

Makakahanap ka ng maraming pagkakaiba-iba ng expression na ito, lubusang puspos ng tiwala sa sarili. Madalas sa mga gumagamit ng cliché na ito, pose lang. Sa unang tingin, ang parirala ay mabuti, nakakumbinsi: ang kalayaan ay karapat-dapat na papuri. Ngunit kung titingnang mabuti, ang ilang mga problema ay nagiging maliwanag.

Ang katotohanan ay ang isang tao na binabalewala ang mga opinyon ng iba at ipinahayag ito nang hayagan ay interesado lamang na ituring na independyente at independyente. Ang sinumang gumawa ng ganoong pag-aangkin ay maaaring sumasalungat sa kanilang likas na hilig o nagsisinungaling lamang. Tayong mga tao ay nagagawa lamang na mabuhay at umunlad sa loob ng isang maayos na grupo. Dapat nating isaalang-alang kung ano ang iniisip ng iba, dahil umaasa tayo sa mga relasyon sa kanila.

Mula sa kapanganakan, umaasa tayo sa pangangalaga at pag-unawa na ibinibigay sa atin ng mahahalagang matatanda. Ipinapahayag namin ang aming mga hangarin at pangangailangan, kailangan namin ng kumpanya at pakikipag-ugnayan, pag-ibig, pagkakaibigan, suporta. Maging ang ating pakiramdam sa sarili ay nakasalalay sa kapaligiran. Ang ating imahe ng ating sarili ay ipinanganak sa pamamagitan ng grupo, komunidad, pamilya.

2. “Pwede kang maging kahit sinong gusto mo. Kaya mo lahat"

Hindi naman. Taliwas sa naririnig natin mula sa mga tagahanga ng selyong ito, walang sinuman ang maaaring maging sinuman, makamit ang lahat ng gusto nila, o gawin ang anumang gusto nila. Kung totoo ang cliché na ito, magkakaroon tayo ng walang limitasyong kakayahan at walang limitasyon. Ngunit hindi ito maaaring mangyari: kung walang tiyak na mga hangganan at isang hanay ng mga katangian, walang personalidad.

Salamat sa genetika, kapaligiran at pagpapalaki, nakakakuha tayo ng ilang partikular na reaksyon na kakaiba lamang sa atin. Maaari tayong bumuo ng "sa loob" nila, ngunit hindi natin kayang lampasan ang mga ito. Walang sinuman ang maaaring maging isang first-class jockey at isang heavyweight champion na boksingero sa parehong oras. Kahit sino ay maaaring mangarap na maging presidente, ngunit kakaunti ang nagiging pinuno ng estado. Samakatuwid, ito ay nagkakahalaga ng pag-aaral na gusto ang posible at magsikap para sa mga tunay na layunin.

3. “Kung makakatulong ang ating mga pagsisikap na mailigtas ang kahit isang bata, sulit ito”

Sa unang tingin, ang pahayag na ito ay tila makatao. Siyempre, ang bawat buhay ay hindi mabibili, ngunit ang katotohanan ay gumagawa ng sarili nitong mga pagsasaayos: kahit na ang pagnanais na tumulong ay walang alam na limitasyon, ang ating mga mapagkukunan ay hindi limitado. Kapag namuhunan tayo sa isang proyekto, ang iba ay awtomatikong "lumubog".

4. "Mabuti at nagtatapos din"

Ang bahagi ng ating pagkatao ay responsable para sa dito at ngayon, at bahagi para sa mga alaala, pagproseso at akumulasyon ng karanasan. Para sa ikalawang bahagi, ang resulta ay mas mahalaga kaysa sa oras na ginugol dito. Samakatuwid, ang isang mahabang masakit na karanasan na nagtapos sa kasiyahan ay "mas mabuti" para sa amin kaysa sa isang maikling masakit na yugto na natapos nang hindi maganda.

Ngunit sa parehong oras, maraming mga sitwasyon na nagtatapos nang maayos, sa katunayan, ay hindi nagdadala ng anumang mabuti sa kanilang sarili. Ang ating bahagi na responsable para sa memorya ay hindi isinasaalang-alang ang oras na hindi na maibabalik. Naaalala lamang natin ang mabuti, ngunit samantala ang mga masama ay tumagal ng mga taon na hindi na maibabalik. Limitado ang ating oras.

Halimbawa, ang isang lalaki ay nagsilbi ng 30 taon para sa isang krimen na hindi niya ginawa, at nang makalabas siya, nakatanggap siya ng kabayaran. Tila isang masayang pagtatapos sa isang hindi masayang kwento. Ngunit 30 taon na ang nawala, hindi mo na maibabalik.

Samakatuwid, kung ano ang mabuti sa simula pa lamang ay mabuti, at ang isang masayang pagtatapos ay hindi laging makapagpapasaya sa atin. Sa kabaligtaran, kung minsan kung ano ang nagtatapos sa masama ay nagdudulot ng napakahalagang karanasan na pagkatapos ay itinuturing na isang bagay na mabuti.

Mga parirala upang ihinto ang pag-uulit sa mga bata

Naaalala ng maraming magulang ang mga pariralang sinabi sa kanila noong mga bata na kinasusuklaman nila ngunit patuloy na inuulit bilang mga nasa hustong gulang. Ang mga cliché na ito ay nakakainis, nakakalito, o parang isang utos. Ngunit, kapag tayo ay pagod, nagagalit o nakaramdam ng kawalan ng lakas, ang mga kabisadong pariralang ito ang unang pumapasok sa isip natin: “Dahil sabi ko nga (a)!”, “Kung ang iyong kaibigan ay tumalon mula sa ikasiyam na palapag, tatalon ka rin ba?” at marami pang iba.

Subukang iwanan ang cliché - marahil ito ay makakatulong sa iyo na magkaroon ng pakikipag-ugnayan sa bata.

1. “Kumusta ang araw mo?”

Gusto mong malaman kung ano ang ginagawa ng bata sa lahat ng oras na wala ka dahil nag-aalala ka sa kanya. Ang mga magulang ay madalas na nagtatanong ng tanong na ito, ngunit napakabihirang makatanggap ng isang maliwanag na sagot dito.

Naalala ng clinical psychologist na si Wendy Mogel na ang bata ay nabuhay na sa isang mahirap na araw bago siya umuwi, at ngayon ay dapat niyang sagutin ang lahat ng kanyang ginawa. "Marahil maraming mga problema ang nangyari, at ang bata ay hindi nais na maalala ang mga ito. Mga pagsusulit sa paaralan, mga pag-aaway sa mga kaibigan, mga hooligan sa bakuran - lahat ng ito ay nakakapagod. Ang "pag-uulat" sa mga magulang tungkol sa kung paano nagpunta ang araw ay maaaring isipin bilang isa pang gawain.

Sa halip na "Kumusta ang araw mo"? sabihin, “Iniisip lang kita noong…”

Ang ganitong mga salita, sapat na kakatwa, ay magiging mas epektibo, makakatulong ito upang magsimula ng isang pag-uusap at matuto ng maraming. Ipinakita mo kung ano ang iniisip mo tungkol sa bata noong wala siya, lumikha ng tamang kapaligiran at binibigyan ka ng pagkakataong magbahagi ng isang bagay na mahalaga.

2. "Hindi ako galit, nabigo lang"

Kung sinabi ito sa iyo ng iyong mga magulang bilang isang bata (kahit na sa isang tahimik at mahinahong boses), alam mo mismo kung gaano kakila-kilabot na marinig ito. Bilang karagdagan, mayroong higit na galit na nakatago sa pariralang ito kaysa sa pinakamalakas na sigaw. Ang takot na mabigo ang iyong mga magulang ay maaaring maging isang mabigat na pasanin.

Sa halip na "Hindi ako galit, nabigo lang ako," sabihing, "Mahirap para sa akin at sa iyo, ngunit magkasama tayong magagawa ito."

Sa pariralang ito, ipinapakita mo na naiintindihan mo kung bakit nagkamali ang bata, nakikiramay ka sa kanya, nag-aalala tungkol sa kanya, ngunit nais mong malaman ang lahat sa kanya. Ang ganitong mga salita ay makakatulong sa bata na magbukas, nang walang takot na magkasala sa lahat.

Nag-aalok ka sa kanya ng isang epektibong plano ng magkasanib na aksyon, na nagpapaalala sa kanya na ikaw ay isang koponan, hindi isang hukom at isang nasasakdal. Hinahanap mo ang solusyon, at huwag ipagpaliban ang problema, nalulunod sa sama ng loob at sakit, na hindi makikinabang sa iyo o sa bata.

3. "Hanggang sa kainin mo ang lahat, hindi ka aalis sa mesa!"

Ang maling saloobin sa bahagi ng mga magulang sa mga isyu sa nutrisyon ay maaaring humantong sa lahat ng uri ng mga problema sa mga adult na bata: labis na katabaan, bulimia, anorexia. Ang malusog na pag-uugali sa pagkain sa mga bata ay isang mahirap na gawain para sa mga magulang. Sila, nang hindi sinasadya, ay nagbibigay sa bata ng mga maling tagubilin: hinihiling nilang tapusin ang lahat sa plato, kumonsumo ng isang tiyak na bilang ng mga calorie, ngumunguya ng pagkain ng 21 beses, sa halip na pahintulutan ang bata na makinig sa kanyang sarili at sa kanyang katawan.

Sa halip na: "Hanggang sa kainin mo ang lahat, hindi ka aalis sa mesa!" sabihin: "Busog ka ba? Gusto mo pa?”

Bigyan ng pagkakataon ang iyong anak na matutong bigyang pansin ang kanilang sariling mga pangangailangan. Pagkatapos, sa pagtanda, hindi siya kakain nang labis o magpapagutom sa kanyang sarili, dahil masasanay siyang makinig sa kanyang sarili at kontrolin ang kanyang katawan.

4. "Ang pera ay hindi lumalaki sa mga puno"

Karamihan sa mga bata ay patuloy na humihiling ng isang bagay: isang bagong Lego, isang pie, ang pinakabagong telepono. Sa pamamagitan ng isang kategoryang pahayag, hinaharangan mo ang daan para sa diyalogo, inaalis ang iyong sarili ng pagkakataong pag-usapan kung paano kumikita ang pera, kung paano ito i-save, kung bakit ito dapat gawin.

Sa halip na "Ang pera ay hindi tumutubo sa mga puno," sabihin, "Magtanim ng binhi, alagaan ito, at magkakaroon ka ng masaganang ani."

Ang saloobin sa pera ay pinalaki sa pamilya. Pinapanood ka ng mga bata na humahawak ng pera at nangopya pagkatapos mo. Ipaliwanag na kung ang bata ay tumanggi sa isang donut ngayon, maaari niyang ilagay ang pera na ito sa isang alkansya at pagkatapos ay mag-ipon para sa isang bisikleta.

5. “Magaling! Mahusay na trabaho!”

Mukhang, ano ang masama sa papuri? At ang katotohanan na ang gayong mga salita ay maaaring bumuo sa isang bata ng pakiramdam na siya ay mabuti lamang kapag siya ay nagtagumpay, at itanim sa kanya ang isang takot sa anumang pagpuna, dahil kung ikaw ay pinupuna, kung gayon hindi ka nila gusto.

Kasabay nito, maaaring abusuhin ng mga magulang ang ganitong uri ng papuri, at ang mga bata sa pangkalahatan ay titigil sa pagbibigay pansin dito, na itinuturing ito bilang mga ordinaryong salita.

Sa halip na: “Magaling! Mahusay na trabaho!” ipakita mo lang na masaya ka.

Minsan ang taos-pusong kagalakan nang walang mga salita: isang masayang ngiti, yakap ay nangangahulugang higit pa. Sinasabi ng psychologist ng eksperto sa paglago na si Kent Hoffman na ang mga bata ay napakahusay sa pagbabasa ng lengguwahe ng katawan at mga ekspresyon ng mukha. "Ang mga nakasanayang parirala ay hindi nagpapahiwatig ng tunay na paghanga, at kailangan ito ng mga bata," sabi ni Hoffman. "Kaya gamitin ang wika ng katawan upang ipahayag ang paghanga, pagmamataas, at kagalakan, at hayaan ang bata na iugnay ang emosyon sa iyo, hindi sa sitwasyon."

Walang alinlangan, minsan nakakatulong ang mga cliché at cliché: halimbawa, kapag nag-aalala tayo, hindi natin alam kung paano itutuloy ang ulat o magsimula ng pag-uusap. Ngunit tandaan: ito ay palaging mas mahusay na magsalita, kung hindi maayos, ngunit mula sa puso. Ito ang mga salitang makakaantig sa mga nakikinig sa iyo.

Huwag umasa sa maayos na mga ekspresyon - isipin ang iyong sarili, maghanap ng inspirasyon at pagganyak sa mga libro, kapaki-pakinabang na artikulo, payo mula sa mga nakaranasang propesyonal, at hindi sa pangkalahatang mga parirala at walang laman na slogan.