Marso 4, 2014 ni Michael Greger
Ang kawalan ng katabaan ay ang diagnosis ng 10-15 porsiyento ng mga mag-asawa na nagsisikap na magbuntis, at sa halos kalahati ng problema ay ang lalaki. Natuklasan ng isang kamakailang pag-aaral sa Harvard na ang 5 porsiyentong pagtaas lamang sa paggamit ng saturated fat ay nauugnay sa isang 38 porsiyentong pagbaba sa bilang ng tamud.
Pero bakit? Ito ay maaaring dahil sa pagkagambala ng endocrine dahil sa mga pang-industriyang pollutant na naipon sa mga taba ng hayop, lalo na sa langis ng isda, at nakakaapekto sa pagkamayabong ng lalaki, hindi lamang sa bilang ng tamud, kundi pati na rin sa kung gaano ito gumagana. .
Natuklasan ng isang kamakailang pag-aaral na ang mga pagkakataon na matagumpay na magbuntis at magtanim ng isang fertilized na itlog ay nababawasan sa mga pasyente na nag-ulat ng mas madalas na pagkonsumo ng karne. Naniniwala ang mga mananaliksik na ang mga pang-industriyang pollutant at steroid na nasa mga produktong hayop ang dapat sisihin. Napagpasyahan nila na ang mga mag-asawa na may mga problema sa paglilihi ay dapat na turuan tungkol sa mga dramatikong epekto ng nutrisyon.
Ang diyeta ay maaaring makaapekto sa tagumpay ng paggamot sa mga kalalakihan at kababaihan, alinsunod sa mga naunang natuklasan na "ang madalas na pagkonsumo ng mataba na pagkain tulad ng mga produktong karne o gatas ay maaaring makaapekto sa kalidad ng tamud, habang ang ilang prutas at gulay ay maaaring mapabuti ang kalidad ng tamud. Napag-alaman din na ang protective function ng mga gulay at prutas ay may kaugnayan sa mga antioxidant at nutrients na taglay nito.
Paano maaaring makaapekto ang pagkonsumo ng isang ina ng karne ng baka sa paglaki ng testicular ng kanyang anak at negatibong nakakaapekto sa kanyang pagkamayabong sa hinaharap? Ito ay pinaniniwalaan na ito ay dahil sa mga anabolic steroid na pinapakain sa mga hayop. Gayunpaman, ayon sa pag-aaral, ang mga steroid ay maaari ring makipag-ugnayan sa iba pang mga xenobiotics - mga kemikal na pang-industriya na nasa karne, tulad ng mga pestisidyo at dioxin, pati na rin sa mga kemikal na maaaring nasa plastic na bumabalot ng mga produkto.
Ang mga mabibigat na metal ay maaari ring gumanap ng isang papel. Ang lead at cadmium ay hindi rin nakakatulong sa matagumpay na paglilihi. Saan napupunta ang mga kemikal na ito sa ating katawan? Ang pinakakaraniwang uri ng pagkaing-dagat na ibinebenta sa mga pamilihan ng isda at supermarket ay nasubok na. Ang pinakamataas na antas ng cadmium ay natagpuan sa tuna at lead sa scallops at hipon. Kaya, ang impormasyong ibinigay sa publiko tungkol sa mga panganib na nauugnay sa pagkonsumo ng isda (karamihan sa mercury) ay hindi nagbibigay ng kumpletong larawan. Mayroong iba pang mga nakakalason na metal sa isda.