Walang produktong inilapat sa mukha ang gagawa ng kababalaghan para sa balat. Ang tunay na kagandahan ay nagmumula sa loob. Nangangahulugan ito ng pagkain ng mga hindi naprosesong pagkain na walang mga nakakubling sangkap na kemikal. Nangangahulugan ito ng pagkuha ng sapat na bitamina at mineral. Nangangahulugan ito ng sapat na taba, lalo na ang mga omega-3, upang mapanatiling hydrated ang balat.
Ngunit kahit na ang pinakamalusog na tao ay nangangailangan ng pangangalaga sa balat. Pagkatapos ng lahat, ito ay ang tanging bahagi ng katawan na nakikipag-ugnayan sa totoong mundo. Narito ang ilang mga tip sa kung paano bigyan ang iyong balat ng kaunting pagmamahal sa mga natural na produkto.
Mga natural na scrub
Ang mga scrub ay ginagamit 1 o 2 beses sa isang linggo upang alisin ang mga patay na selula. Gamitin para sa natural na mga produktong ito na makikita sa mga istante ng kusina.
Oatmeal: Gumawa ng isang serving ng plain oatmeal at ipahid ito sa iyong mukha. Salamat sa moisturizing effect nito, ito ay mahusay para sa mga taong may tuyong balat.
Kape: Ang giniling na kape ay may tamang sukat ng butil upang makagawa ng magandang scrub. Ang mga natural na acid na nilalaman nito ay kumikilos bilang isang anti-inflammatory agent na lumalaban sa acne. Siguraduhin lamang na ang kape ay hindi nakapasok sa alisan ng tubig, kung hindi ay magkakaroon ng bara.
Sugar + Honey: Sayang ang recipe na ito ay hindi angkop para sa mga vegan na umiiwas sa pulot. Ang asukal ay itinuturing na isang magandang scrub, habang ang pulot ay mayaman sa mga sustansya at may mga antimicrobial effect. Ang mga antioxidant na nakapaloob sa pulot ay nagpapanumbalik ng balat. Sa halip na pulot, maaari mong gamitin ang agave nectar, ngunit hindi ito naglalaman ng maraming mahahalagang sangkap sa kosmetiko.
Ground nuts: Gumamit ng gilingan ng kape upang gilingin ang mga almond, walnut, o hazelnut. Ipahid ang mga ito sa iyong mukha. Ito ay isang mahusay na pagbabalat para sa tuyo at sensitibong balat.
Mga natural na tonic sa balat
Pagkatapos ng paghuhugas, ang balat ay dapat punasan ng isang tonic upang mapupuksa ang natitirang dumi at grasa. Ang mga natapos na produktong kosmetiko ay kadalasang naglalaman ng drying alcohol. Subukan ang mga natural na skin toner.
Natural Apple Cider Vinegar: Ito ay may masangsang na amoy, ngunit napakaganda sa pagpapaliit ng mga pores, pag-alis ng mga patay na selula, at pagbabalanse ng pH ng balat. Gumamit ng 1 bahagi ng apple cider vinegar sa 2 bahagi ng sinala na tubig. Punasan ang balat ng cotton swab.
Green tea: Brew green tea na may kumukulong tubig sa loob ng 10 minuto. Punasan ang kanilang mukha.
Peppermint tea: Gamitin ang parehong paraan tulad ng green tea
Lemon Juice: Maaari kang maglagay ng lemon juice sa iyong mukha at iwanan ito sa loob ng 10 minuto. Pinaliliwanag nito ang balat at ginagawang hindi gaanong kapansin-pansin ang mga peklat at mga spot sa araw.
Aloe vera juice: Ito ay isang magandang lunas para sa balat na nasunog sa araw, ngunit ito ay natutuyo, kaya hindi inirerekomenda na gamitin ito nang palagian sa tuyong balat.
Mga likas na moisturizer
Maraming mga produkto ang moisturize sa balat kapag ginamit bilang maskara. Maaari mong pagsamahin ang iba't ibang sangkap upang makuha ang lahat ng mga antioxidant at nutrients na kailangan mo.
Avocado: Naglalaman ng bitamina A, D at E, na perpektong moisturize sa balat at binabawasan ang mga wrinkles. Iwanan ang avocado puree sa iyong mukha sa loob ng 10-15 minuto.
Saging: Ang mga sustansya sa saging ay mabuti para sa moisturizing ng balat at buhok. Panatilihin ang maskara sa loob ng 20 minuto.
Papaya: Ang papaya ay nagmoisturize at tumutulong sa pagtanggal ng mga patay na selula sa mukha. Panatilihin ang maskara sa loob ng 15 minuto at tamasahin ang kamangha-manghang amoy.
Strawberries: Ang mga strawberry ay mayaman sa mga antioxidant na nagpapabagal sa pagtanda. Ang salicylic acid ay epektibo sa paglaban sa acne. Ang mga strawberry ay nagpapagaling din ng mga paso at pinoprotektahan ang balat mula sa UV rays.
Honey: Ang pulot ay nagpapanatili ng moisture sa balat at pinapalusog ito ng mga antioxidant. Mayroon itong antimicrobial at antifungal properties. Ang honey mask ay gagawing malambot at maningning ang balat.